Боли в животе при анорексии

Как питаться при анорексии: диета, меню, противопоказания

Анорексия – серьезное расстройство, для которого характерен отказ от приема пищи и резкое снижение веса, характеризующееся тем, что пациент постоянно выискивает у себя несуществующие признаки лишнего веса. Заболевание нуждается в своевременном квалифицированном лечении, которое, кроме применения традиционных препаратов, включает специально разработанную систему питанию.

Диета для лечения анорексии направлена на увеличение массы тела и получение организмом всех необходимых для нормального функционирования веществ. Для этого в каждом отдельном случае разрабатывается специальное меню.

Системы питания следует придерживаться до полного выздоровления.

Правила диеты при анорексии

Питание при анорексии должно быть тщательно проработанным. Для этого необходимо придерживаться ряда правил:

  • Рацион питания должен быть сбалансированным.
  • Размер порции рассчитывается в каждом отдельном случае индивидуально. Порция не должна быть не слишком большой, ни маленькой. В противном случае все полученные ранее положительные результаты будут потеряны.
  • Диета для анорексичек для увеличения веса должна состоять из жидких или полужидких блюд.
  • В рационе обязательно должны быть свежие ягоды и фрукты, употреблять которые можно в виде пюре или целиком.
  • Важно, чтобы ежедневный рацион включал супы, каши, нежирную рыбу, свежие овощи и мясо.
  • Рацион должен содержать все необходимые организму минералы, витамины, медленные углеводы, жиры, белки.
  • Питание должно быть дробным и состоять из 3-х основных приемов пищи и нескольких перекусов.
  • В сутки необходимо выпивать 1,5-2 литра негазированной воды.
  • Меню диеты при анорексии

    Как было сказано ранее, питание для восстановления после анорексии должно быть насыщенным полезными калорийными продуктами. К примеру, завтрак может состоять из:

  • яичного омлета или отварных яиц, а также кофе со сливками;
  • рисовой или гречневой каши, сваренной на молоке, сладкого чая, овсяного печенья;
  • творожной запеканки с содержанием сухофруктов или орехов, ягодного компота;
  • горячего бутерброда с маслом, сыром, ветчиной, зеленью, свежими овощами и какао с молоком;
  • овсяного или льняного киселя и зеленого чая.
  • Обед или ужин могут состоять из следующих блюд:

  • суп из овощей с мясом, салат из овощей, заправленный растительным маслом, предпочтительно оливковым;
  • гречневая каша, запеченный в духовке стейк из свинины, мясо индейки или курицы;
  • бульон из курицы, овощное пюре;
  • запеченная в духовке или отваренная нежирная рыба, картофельное пюре с содержанием молока и масла;
  • паровые рыбные или мясные котлеты, овощное рагу, хлеб.
  • Также в вечернее время можно употреблять детские смеси, которые помогают набрать вес и не наносят вреда здоровью.

    Питание при анорексии, чтобы набрать вес должно включать перекусы, которые могут состоять из:

  • овощных соков, разбавленных 1:1 с водой;
  • ягодных или фруктовых пюре, приготовленных из свежих плодов;
  • сдобы, кексов, печенья;
  • семечек, орехов, сухофруктов;
  • кисломолочных напитков – кефира, йогурта, ряженки;
  • коктейля из творога и свежих фруктов;
  • отваров из растений, которые стимулируют аппетит.
  • Согласно отзывам пациентов, успешно справившихся с заболеванием, диета для набора веса при анорексии при тщательном ее соблюдении дает положительный результат. В первое время у некоторых возникает тошнота. Решить проблему помогает незначительное уменьшение порции.

    По словам специалистов, диета для анорексии – необъемлемая часть комплексного лечения. Важно ее не нарушать, а также не экспериментировать.

    Несмотря на обилие положительных сторон, такое питание для лечения анорексии имеет противопоказания. Так, методику нельзя соблюдать при обострении хронических заболеваний, сбое в иммунной системе, при простуде и гриппе.

    Перед применением необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

    www.sportobzor.ru

    Болит желудок и тошнит: что делать?

    Боли в желудке иногда могут сопровождаться тошнотой, такая симптоматика говорит о серьезном заболевании. Часто возникает из-за функциональных нарушений в желудке, если у человека наблюдается воспалительный процесс в тонкой или двенадцатиперстно кишке. Боль в желудке с тошнотой иногда говорит о внежелудочных заболеваниях – проблемах с вегетативно нервной системой, при этом заметно бледнее кожа, увеличивается отделение пота, выделяется большое количество слюны. Также симптоматика характерна для анорексии.

    Возникновение болей в желудке и тошноты

    Усиливается симптоматика после приема пищи, дополнительно может наблюдаться изжога, тяжесть в области желудка, сильно жжет вверху живота, особенно после приема пищи, натощак. В данном случае необходимо пройти гастроскопию, сдать биохимический, общий анализ крови, тест на бактерию Helicobacter pylori, из-за которой часто возникает язва. В данной ситуации необходимо принимать антибиотики. Придерживаться диеты, отказаться от жирного, острого и других вредных продуктов.

    Боль и тошнота из-за заболеваний желчного пузыря

    При данном недуге, кроме тошноты, сильно распирает живот. Боль локализуется под правым ребром. Во рту появляется горечь, вкус металла, затем беспокоит изжога, увеличивается образование газов. Чтобы подтвердить диагноз нужно пройти УЗИ, возможно, выявят дискинезию желчных путей, холецистит, камни. Также важно проверить печень.

    Лечение боли в желудке при панкреатите

    Часто при воспалительном процессе в поджелудочной железе сильно тошнит после приема пищи, после сильно вздувается живот. Под правым ребром возникает сильная ноющая боль, появляется горечь во рту, человек резко теряет вес.

    В данной ситуации необходима срочная консультация гастроэнтеролога, сдать анализ на уровень глюкозы в крови, часто симптоматика наблюдается при сахарном диабете второго типа. Дополнительно назначают УЗИ брюшной полости, анализ крови, кала. Эффективно использовать противовоспалительные, ферментные препараты, питаться часто и в небольшом количестве.

    Желудочная боль с тошнотой из-за аппендицита

    В данном случае часто тошнота заканчивается сильной рвотой. Боль локализуется вверху живота, затем в правом углу живота, поднимается температура около 38 градусов.

    При аппендиците нельзя медлить, срочно необходимо вызвать скорую помощь. Не разрешается принимать обезболивающие, они могут только ухудшить состояние больного, также будет тяжело диагностировать заболевание. В данной ситуации сдается анализ крови, если аппендицит, повышаются лейкоциты. После назначается УЗИ, когда аппендицит подтверждают, необходима операция.

    Методы лечения отравления

    Часто после приема пищи может сильно тошнить, все заканчивается рвотой, слабостью, головной болью, неприятными ощущениями в области пупка. Может повышаться температура до 40 градусов, затем возникает понос.

    Если вы точно знаете, что отравились, нужно выпить 250 мл воды, после обязательно вызвать рвоту. Затем пить как можно больше жидкости, лучше всего очищенную минеральную воды, принять 3 таблетки активированного угля. Если рвота долгое время не проходит, наблюдается желчь, кружится голова, нужно срочно вызывать скорую помощь.

    Желудочная боль и тошнота из-за вестибулярного аппарата

    Когда начинает сильно кружиться голова, после возникает сильная внезапная боль в желудке, особенно, когда вы меняете положение, резко встали, сели. Дополнительно наблюдается такая симптоматика – сильно шумит в ушах, человек теряет равновесие, у него кружится голова, он резко ослабевает.

    В данной ситуации необходимо срочно проконсультироваться с ЛОР-врачом, невропатологом. Симптоматика характерна для такого опасного заболевания – синдром Меньера.

    Медикаментозные средства от тошноты

    1. Бензадиазепин – Лоразепам, Диазепам, имеют седативное действие, с помощью их можно излечить рвоту, которая возникает в результате лучевой и химической терапии.

    2. Фенотиазин блокирует дофаминовые рецепторы в центральной нервной системе. С помощью препарата можно снять тонус с полых органов, улучшить выделительную функцию в желудке, кишечнике. Советуют использовать больному после перенесенной операции, также, если долгое время лечился другими медикаментами.

    3. Блокаторы помогут избавиться от сильной тошноты, боли. Лекарственные препараты расслабляют желудочные стенки, обладают противорвотным эффектом. Советуют принимать в целях профилактики болей, тошноты.

    4. Кортикостероиды помогают избавиться от сильно боли, тошноты, рвоты. Используют после операции на желудке. Из-за кортикостероидов резко падает внутричерепное давление, это важно учитывать во время приема.

    5. Прокинетики улучшают работу желудка, увеличивают его активность, избавляют от гастрального рефлюкса.

    6. Метоклопрамид советуют принимать при невыносимых болях в желудке, тошнота. Также поможет при уремии, мигрени, похмелье.

    Методы избавления от боли в желудке и тошноты

    1. Побольше отдыхайте, откажитесь от усиленных физических нагрузок.

    2. Много времени советуется проводить на природе.

    3. Кушать часто в небольшом количестве.

    4. Постоянно проветривайте помещение, в спальне должен быть чистый воздух.

    5. Не забывайте следить рационом питания, обязательно необходимо завтракать. Лучше всего употреблять белковую кисломолочную продукцию, сыр, яйца. Также в меню необходимо включить фрукты, овощи. Откажитесь от жирной, жареной, соленой пищи.

    6. Нельзя употреблять горячую пищу, она часто становится причиной боли.

    7. Облегчит состояние минеральная щелочная вода, чай с добавлением лимона.

    Итак, тошнота и боль в животе возникают из-за разных причин, важно вовремя диагностировать заболевание и начать курс лечения, если этого не сделать, могут быть серьезные последствия. Обратите внимание и на другую симптоматику, она говорит о конкретном заболевании. Особенно опасна тошнота и желудочная боль для ребенка, может привести к интоксикации организма.

    medportal.su

    Вздутие живота при анорексии. Полисорб

    Энтероколит представляет собой хроническое заболевание воспалительно-дистрофического характера тонкой и толстой кишки, которое провоцирует изменения в суженой части слизистой оболочки кишечника, а также расстройство моторной, выделительной, всасывательной и иных пищеварительных функций.

    Симптомы энтероколита, главным образом, затрагивают тонкий кишечник и проявляются в следующем: чувство распирания в животе после приема пищи, частые поносы либо запоры, боли тупого характера в области пупка, отказ от еды, вплоть до анорексии, тошнота, вздутие живота, нередко рвота. Симптомы энтероколита при поражении толстого кишечника обнаруживаются в виде боли ноющего характера, сосредоточенной в боковых отделах кишечника. Приступы диареи происходят с одинаковой частотой.

    В зависимости от причин, которые приводят к формированию хронических колитов, последние классифицируются врачами-инфекционистами по категориям:

    1) инфекционные: специфические (вследствие влияния различных возбудителей кишечных инфекций и неспецифические (или, как их еще принято называть, постинфекционные), появляющиеся после ранее перенесенной дизентерии либо сальмонеллеза;

    2) паразитарные, к которым относятся амебные, трихомонадные, лямблиозные и др.;

    3) токсические (отравление различными лекарственными средствами либо другими химическими веществами);

    4) алиментарные (вследствие продолжительного расстройства режима питания, однообразного и нерационального питания);

    5) механического генезиса (в результате продолжительных запоров).

    Необходимо отметить, что вторичные энтероколиты появляются как результат всевозможных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Согласно врачебной практике, особенно часто в настоящее время, встречаются инфекционные, алиментарные и вторичные хронические энтероколиты. В подавляющем большинстве случаев пациенты выказывают жалобы на нарушение функции опорожнения кишечника, что обнаруживается в виде диареи либо, напротив, запора, а также в их чередовании.

    Понос (или диарея) определяется учащенным опорожнением кишечника с выработкой неоформленных каловых масс. Очень часто истинной причиной поноса становится усиление сократительной способности гладкой мускулатуры кишечника, в результате чего в толстой кишке не успевает всосаться вода. Крайне редкой причиной может стать повторное разбавление твердых каловых масс из-за интенсивной кишечной перистальтики и секреции, которая имеет место быть при продолжительной задержке каловых масс в толстой кишке.

    Если, главным образом, наблюдается воспаление тонкого кишечника (собственно энтерит), то стул случается 3 — 4 раза в день и бывает очень обильным, а акт дефекации сопровождается болью и мучительными позывами. Такие симптомы энтероколита появляются через 20 — 30 минут после употребления пищи, и их сопровождает сильное урчание в брюшной полости. В случае если отмечается поражение толстой кишки (преимущественно колит), то стул может учащаться до 10 и более раз в сутки, при этом количественное содержание каловых масс значительно снижается. Нередко каловые массы густо перемешаны со слизью.

    Надо сказать, что запор представляет собой недостаточное либо редкое (1 раз в 3 суток или реже) опорожнение кишечника. Дело в том, что при энтероколите превалирует именно запор, и, помимо общей кинической картины заболевания, может присоединиться и геморрой, потому как возникает натуживание анального отверстия и напряжение прямой кишки.

    Еще одним немаловажным симптомом энтероколита является интенсивная боль в животе. При доминирующем поражении тонкой кишки боли в подавляющем большинстве случаев имеют тупой, распирающий характер, а возникают спустя 3 — 4 часа после еды и характеризуются усиленным отхождением газов и чувством распирания. Такие симптомы могут уменьшаться после согревания живота. Нередко в картине заболевания присутствует психовегетативный синдром, тогда присоединяются: слабость, быстрая утомляемость, расстройства сна, чрезмерная раздражительность и головная боль.

    aquits.ucoz.com

    Анорексия — признаки и последствия для организма

    Поскольку большинство людей от природы не соответствуют этому стандарту, они пытаются стать красивее разными способами, и не всегда — здоровыми. Чаи и таблетки для похудения, диеты, интенсивные физические нагрузки — с этого может начаться путь не только к большей привлекательности, но и к анорексии.

    Анорексия — это расстройство пищевого поведения и, что более важно, психическое расстройство, которое выражается в повышенном внимании к пище и собственному весу, а также крайне жестких ограничениях в еде. Анорексики очень боятся потолстеть, и иногда способны буквально уморить голодом самих себя. Чаще всего эта болезнь поражает молодых девушек — именно они наиболее подвержены воздействию современных медиа-продуктов. Они очень сильно худеют — нередко их вес на 15% ниже нормы. Но какими бы худыми они ни стали, как бы плохо себя ни чувствовали, даже находясь на грани смерти они продолжают считать себя слишком толстыми и по-прежнему следуют своей диете.

    Установить точные причины анорексии сложно, но наиболее вероятно, что ее вызывает множество факторов, в том числе психологические проблемы пациента и влияние массовой культуры.

    Сильное уменьшение веса — самый очевидный симптомы анорексии, который, однако, становится заметен тогда, когда организм уже близок к истощению. На ранних этапах анорексию можно выявить по тому, что человек стал есть меньше, чем обычно, часто отказывается от еды, ссылаясь на то, что только что поел или у него болит живот. При этом он может много говорить о еде, о калорийности и диетах, и даже с удовольствием готовить. Вообще, излюбленной темой для разговоров у анорексика становится еда; настолько же сильно она занимает и его мысли.

    Когда болезнь прогрессирует, анорексик постоянно испытывает слабость, быстро устает, иногда падает в обмороки. Тусклые, ломкие волосы, одутловатое лицо, запавшие глаза, синеватый цвет кожи на руках и ногах (из-за плохой циркуляции крови) — тоже распространенные симптомы анорексии. У женщин из-за истощения могут прекратиться месячные. Больному анорексией постоянно холодно, так как организму не хватает энергии, чтобы согреться. По всему телу появляется слой тонких волос – с их помощью организм больного пытается сохранить тепло. Затем развивается остеопороз, нарушаются процессы пищеварения, могут возникнуть сбои в работе сердца и центральной нервной системы.

    Обычно лечение анорексии занимает, по меньшей мере, 5 лет. Это трудный процесс, который требует от пациента большой вовлеченности и желания победить болезнь. Более 60% пациентов, начинающих курс лечения от анорексии, возвращаются к здоровому образу жизни. Еще 20% выздоравливают почти полностью, но чтобы избежать рецидивов, им нужно регулярно проходить обследование и дополнительные курсы терапии.

    На первом этапе лечения восстанавливают физическое здоровье пациента. Иногда больных госпитализируют в очень тяжелом состоянии, и им требуется не только питание через капельницу, но и лечение осложнений анорексии, часто очень опасных. Когда состояние пациента стабилизируется, его постепенно приучают к нормальному питанию, помогая ему вернуться к здоровому весу.

    Затем начинается курс психотерапии, в ходе которого пациент и врач вместе ищут причины болезни и пути ее преодоления. Когнитивно-поведенческая психотерапия обычно применяется для того, чтобы помочь пациенту избавиться от искаженного представления о собственном теле.

    Иногда пациенту прописывают антидепрессанты. Они помогают справиться с тревожностью и некоторыми другими проблемами, однако принимать их нужно по возможности недолго.

  • Анорексия — третье из самых распространенных хронических заболеваний у подростков
  • Средний возраст, в котором сегодня начинаются расстройства пищевого поведения — 11-13 лет
  • Около 80% женщин в ходе множества опросов заявляли, что хотят похудеть
  • 50% девушек в возрасте между 13 и 15 годами считают, что у них есть лишний вес
  • 80% тринадцатилетних девочек уже хотя бы раз сидели на диете или пытались сбросить вес другими способами
  • 20% людей, которые страдают от анорексии и не получат своевременного лечения, умрут
  • У анорексии самый высокий среди психических расстройств показатель смертности
  • Только 1 из 10 человек, имеющих то ли иное расстройство приема пищи, получает адекватное лечение
  • 1-5% девушек и молодых женщин страдают анорексией
  • Что нужно знать об анорексии

    • В анорексии некого винить. Анорексия отнюдь не означает, что родители неправильно воспитали своего ребенка. Культурный, генетический и личностный факторы тесно взаимодействуют с событиями жизни, что создает благодатную почву для возникновения и развития расстройств пищевого поведения психологического характера.
    • В анокресии нет ничего приятного. Многие люди, соблюдающие изнурительные диеты, опрометчиво заявляют, что мечтают заболеть анорексией. Они видят только очевидное проявление этой болезни — чрезмерную худобу, однако не замечают всей опасности этого «модного» заболевания. Больные анорексией отнюдь не гордятся своей идеальной фигурой и не чувствуют себя невообразимо прекрасными; если вы поговорите с таким человеком, узнаете о нем много нового — например, что девушка, вес которой составляет 55 килограммов при росте метр восемьдесят, считает себя толстой, непривлекательной и нестильной. Больные анорексией страдают от ни на миг не отпускающего чувства собственного несовершенства, они напуганы и загнаны в угол своими страхами.
    • От анорексии просто так не отделаешься, это не то заболевание, которое напоминает о себе раз в месяц. Сознание больных анорексией им не принадлежит, они не могут контролировать свои чувства. Такие люди буквально одержимы мыслями о весе, еде, лишних калориях и образе собственного тела. Многих болезнь мучает даже во сне — их преследуют кошмары, навязчивые сны о еде и питании. И во сне бедные страдальцы и страдалицы продолжают считать калории и приходить в ужас от 100 набранных граммов. Анорексия — ужаснейшая болезнь, которая вырывает свою жертву из нормальной жизни и обрекает ее на одиночество. Анорексия очень трудно поддается излечению. Иногда на борьбу с ней уходят целые годы.
    • Анорексия может привести к летальному исходу. Кстати, анорексия имеет самый высокий процент смертности среди психологических заболеваний. Если у вас или ваших знакомых появляются симптомы расстройства пищевого поведения, действуйте без промедления — обращайтесь за помощью к врачу.
    • Специфические симптомы анорексии

      Больного анорексией прежде всего отличает нежелание сохранять вес, соответствующий его конституции, возрасту и росту. Если быть точным, нормальный вес человека должен составлять 85% или менее процентов веса, который считается стандартным для человека такого телосложения, возраста и роста.

      Как правило, жертва анорексии постоянно чувствует неослабевающий страх поправиться и набрать лишний вес, причем этот страх напрочь перекрывает все прочие чувства и эмоции. Этот страх не считается с реальным весом человека, и не отпускает свою жертву даже тогда, когда она на пороге смерти от истощения. Прежде всего, причины анорексии кроются в низкой самооценке, которая также является одним из основных симптомов этого тяжелого заболевания. Больной анорексией считает, что его вес, параметры фигуры и размер непосредственно связаны с самоощущением и личностным статусом. Жертвы анорексии часто отрицают серьезность своего состояния и не могут объективно оценить собственный вес.

      Еще один симптом, характерный для женщин, — нарушение менструального цикла и отсутствие как минимум трех менструаций подряд. В частности, женщине ставят диагноз «аменорея» (отсутствие менструации), если месячные у нее начинаются только после гормональной терапии (например, введения эстрогена).

      Типы поведения при анорексии

      Различают два типа поведения при нервной анорексии

      В отличие от депрессии или приступов паники, нервная анорексия плохо поддается лечению. Не существует универсального и эффективного лекарства против анорексии. В первую очередь, врачи прописывают лекарства общего назначения, которые используются для лечения любых проблем со здоровьем, например, аномалий электролиза или нарушений сердечного ритма.

      Антидепрессанты: многие больные нервной анорексией также страдают от депрессии, и некоторые симптомы этих заболеваний можно устранить с помощью антидепрессантов. Впрочем, нет данных, доказывающих эффективность антидепрессантов при лечении анорексии. Более того, антидепрессанты могут иметь различные побочные эффекты, которые только усугубят состояние больных. Исследования показали, что лечение анорексии проходит намного более эффективно, когда вес больных приближается к норме.

      Транквилизаторы: кратковременное действие транквилизаторов под названием бензодиазепины может помочь больным анорексией преодолеть тревожность. Эти лекарства вызывают привыкание, поэтому не стоит применять их для лечения больных с наркотической или алкогольной зависимостью.

      Эстроген: женщины, больные анорексией, подвержены повышенному риску образования трещин; это результат остеопороза. Отсутствие менструации и низкий вес могут спровоцировать состояние, близкое к ранней менопаузе. Существует мнение, будто прием эстрогена может помочь некоторым женщинам восполнить недостаток минералов в костях и предотвратить образование трещин в будущем.

      В тех случаях, когда анорексия сопровождается тяжелой болезнью, а также когда вес больного повторно падает и составляет менее 15% нормального веса, необходима срочная госпитализация.

      Последствия анорексии

      Анорексия — это опасное заболевание, которое может иметь очень серьезные последствия для здоровья. Перечисленные здесь осложнения анорексии дают лишь общее представлении об опасностях, которые кроются в этой болезни, от которой часто страдают люди, которые очень — или слишком — хотят быть красивыми.

      Добровольно подвергая себя голоданию, люди также мучают голодом свои органы и мышцы, так как кровоток замедляется, снижается кровяное давление, содержание важных минералов в крови уменьшается, и все это в результате может стать причиной нарушения электролитного баланса. Это в большинстве случаев негативно сказывается на работе сердца, а частности, может привести к аритмии и даже к остановке сердца.

      Болезни сердца — основная причина смерти среди больных анорексией.

      Гормональные изменения — одно из самых опасных последствий анорексии. Уровень гормонов стресса у больных резко возрастает, уровни гормонов роста и щитовидной железы, напротив, падают. Гормоны репродуктивной системы, например, эстроген и дегидроэпиандростерон, также вырабатываются во все меньших количествах. Это может способствовать развитию болезней сердца, остеопороза и других осложнений; у женщин из-за этого могут быть нерегулярные месячные или полное их прекращение, что иногда приводит к бесплодию. В особо тяжелых случаях восстановить менструальный цикл не удается.

      Низкий уровень эстрогена, высокие показатели гормона стресса и нехватка кальция приводят к уменьшению костной массы. У многих женщин с анорексией развивается остеопения (минеральная плотность костей ниже нормы), и около 40% больных страдают от остеопороза. Особенно опасно это может быть для подростков, кости которых еще не до конца сформировались. И если вес и нормальный менструальный цикл нередко удается восстановить, то потеря костной массы часто необратима.

      Когда организму не хватает питательных веществ, он начинает экономить энергию, замедляя все процессы, в том числе и пищеварение. Многие люди, больные анорексией, как во время активных фаз болезни, так и на ранних этапах восстановительного периода, жалуются на вздутие живота, запоры и другие проблемы, связанные с функционированием желудочно-кишечного тракта.

      Анорексия может внести изменения в структуру и активность мозга. В тяжелых случаях из-за этого заболевания могут оказаться повреждены нервы, что может статьи причиной судорог, расстройств мышления и онемения конечностей.

      Недостаток питательных веществ часто вызывает анемию. Среди других проблем, связанных с анемией, опасно низкий уровень витамина В12 в крови и панцитопения, опасное для жизни состояние, характеризующееся значительными изменениями в структуре костного мозга.

      Последствиями анорексии бывают также повреждение печени, обезвоживание, ослабленный иммунитет, уменьшение мышечной массы и слабость, сухость кожи, обмороки, непереносимость холода, нарушение работы многих внутренних органов. Организм может выносить лишение пищи только до определенных пределов.

      Вдобавок ко всем этим последствиям для физического здоровья, анорексия оказывает значительное влияние на разум человека. И без лечения ее психологических причин и последствий полностью вылечить анорексию невозможно.

      У анорексии есть как физические, так и психологические признаки. Представленный здесь список неполон, однако тут перечислены наиболее распространенные признаки анорексии. Обратите внимание: наличие у человека одного или нескольких из этих признаков вовсе не обязательно указывает на то, что у него анорексия.

      Физические признаки анорексии:

    • Снижение веса
    • Вес составляет 85% или меньше от минимального нормального веса для роста и возраста пациента
    • Человек выглядит очень худым и истощенным
    • Нарушение менструального цикла или полное отсутствие месячных
    • Плохое кровообращение
    • Холодные руки и ноги, пониженная температура тела
    • На всем теле появляются тонкие волоски, которые организм использует, чтобы сохранить тепло
    • Ломкие волосы и ногти, сухая кожа, выпадение волос на голове
    • Запавшие глаза и одутловатое лицо
    • Слабость, постоянная усталость, головокружение, пальпитация (усиленное сердцебиение), боли в груди, прерывистое дыхание
    • Истощение и обезвоживание
    • Нарушения пищеварения, такие как запоры и вздутие живота
    • Задержка роста (встречается у подростков, больных анорексией)
    • Ослабленный иммунитет
    • Опухшие суставы
    • Остеопороз
    • Нарушение репродуктивной функции, вплоть до бесплодия
    • Психологические признаки анорексии

    • Депрессия и раздражительность
    • Резкие перепады настроения
    • Проблемы с концентрацией внимания и ухудшение памяти
    • Игнорирование чувства голода
    • Беспокойство по поводу наличия лишнего веса
    • Искаженное представление о своем теле
    • Низкая самооценка
    • Страх набрать вес
    • Озабоченность едой и количеством потребляемых калорий
    • Озабоченность чистотой, аккуратностью
    • Одержимость фитнесом
    • Повышенная тревожность, когда приходится есть в присутствии других людей
    • Пациент чувствует, что не заслуживает счастья
    • Постоянное навязчивое желание достичь совершенства
    • Сильная необходимость контролировать себя
    • Поведенческие признаки анорексии

    • Частые отказы от еды
    • Больной употребляет в пищу только определенные продукты и постоянно занят подсчетом калорий
    • Носит мешковатую одежду, чтобы скрыть сильную худобу
    • Часто смотрит в зеркало и взвешивается
    • Обмороки
    • Анорексик готовит еду другим, но не ест ее сам
    • Ест и занимается спортом, когда его никто не видит
    • Больной отдаляется от своих друзей и членов своей семьи; вообще старается избегать общения
    • Самоповреждение
    • Повышенная критичность и контролирующее поведение по отношению к себе и другим

    Анорексия — это расстройство приема пищи, характеризующееся крайним снижением веса и истощением из-за недостаточного питания. Анорексики также могут до изнеможения заниматься спортом. Эта болезнь намного чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Анорексия — очень серьезное заболевание, которые может привести к смерти, если не начать лечение во время.

    Процесс лечения анорексии сложен, так как она вызывается различными факторами и дает множественные осложнения, например:

  • Гипотензия (пониженное кровяное давление)
  • Брадикардия (замедленный ритм сердца)
  • Нерегулярное сердцебиение
  • Ослабление сердечной мышцы
  • Повышенный риск сердечной недостаточности
  • Низкий уровень калия, магния и натрия в организме
  • Анемия
  • Обезвоживание
  • Гормональный дисбаланс, который становится причиной нарушения или прекращения менструального цикла у женщин
  • Мышечная слабость и сильная усталость
  • Нарушения работы печени и почек
  • Проблемы, связанные с функционирование желудочно-кишечного тракта, такие как запоры, боли в животе и язвы
  • Остеопороз (уменьшение костной массы, что становится причиной повышенной хрупкости костей)
  • У анорексиков часто искаженное представление о своем теле; как правило, им кажется, что они слишком толстые, даже когда их вес уже давно стал намного ниже нормы. Многие специалисты полагают, что анорексию, по крайней мере, отчасти, вызывает культурное влияние. Как известно, в западном обществе культивируется представление о стройности как синониме красоты, успешности и молодости. «Худая — значит, красивая» разными способами говорят нам современные медиа. Многие компании зарабатывают огромные деньги на желании людей, большей часть женщин, похудеть, причем нередко садятся на диеты и молодые девушки без каких-либо признаков лишнего веса.

    Многие люди, страдающие анорексией, чувствуют, что не могут управлять многими областями своей жизни и поэтому пытаются управлять хоть чем-то — своим весом. В скором времени, однако, привычка жестко контролировать свое питание начинает не менее жестко контролировать жизнь самих анорексиков.

    Велика вероятность развития анорексии у тех, кто в детстве подвергался сексуальному насилию.

    Кроме того, оказывает своей влияние на развитие болезни и биохимия мозга, а также некоторые врожденные особенности организма.

    Поскольку многие пациенты до последнего пытаются скрывать свое состояние и отказываются обращаться к врачу, часто лечение анорексии начинается со стабилизации состояния больного, которого привозят в больницу, когда госпитализации уже не избежать. Нередко случается, что кто-то вызывает для них врача, когда они уже находятся при смерти и спасти таких больных удается не всегда. Сами анорексики на последних стадиях болезни перестают осознавать опасность своего состояния.

    Сначала такого пациента кормят через капельницу и при необходимости лечат осложнения анорексии. Когда состояние стабилизируется, ему назначают курс психотерапии; кроме того, его консультирует диетолог.

    Часто применяется групповая психотерапия, где больные с одинаковыми диагнозами не только получают помощь врача, но и помогают друг другу.

  • Анорексия встречается у 1-5% населения
  • 90-95% больных анорексией — женщины от 13 до 30 лет. Однако анорексия может начаться в любом возрасте
  • Наиболее часто анорексия встречается у представителей среднего и высшего класса общества
  • Риск развития анорексии наиболее высок у представителей некоторых профессий, например, у танцоров, гимнастов, актеров, дикторов телевидения и моделей
  • Беременность и анорексия

    Представьте: часть вашей личности бесконечно рада новой жизни, которая поселилась в вас, а другая часть одержима весом, а ведь вам точно известно, что при беременности набора веса не избежать. В среднем за время беременности женщина набирает от 11 до 16 кг, это необходимо для того, чтобы родить здорового ребенка. Но для анорексика это все равно, что для здорового человека прибавить 50 кг. Катастрофа!

    Может ли женщина с анорексией забеременеть?

    Зачем женщинам с нарушением приема пищи беременеть? Ну, во-первых, случаются неожиданности. Очень может быть, что беременность была незапланированной, но женщина все же решила ее сохранить. А возможно, она прошла курс лечения от анорексии, и все было хорошо, но с беременностью вернулся навязчивый страх потолстеть.

    В первую очередь нужно проконсультироваться с врачом, чтобы он как можно раньше начал наблюдать за вашим состоянием. Если вы только думаете о том, чтобы завести ребенка, есть несколько вещей, которые нужно учесть. Во-первых, если ваш вес ниже нормы, забеременеть и выносить ребенка может быть сложно. Если вы по-прежнему не начали нормально питаться, и вы, и ваш ребенок подвергнетесь серьезной опасности.

    Опасности беременности для больной анорексией

    При анорексии очень велика вероятность выкидыша, преждевременных родов, и также появления на свет ребенка с врожденными заболеваниями.До того, как вы полностью вылечите анорексию, беременность может быть опасна, так как ребенок будет забирать питательные вещества, необходимые вашему истощенному организму. Истощение и слабость могут стать причиной депрессии, что также плохо влияет на течение беременности. Иногда истощение также приводит к разрушению зубов и костей, печени, почек и к болезням сердца.

    Депрессия также может быть вызвана самим фактом, что вы набираете вес, а, как известно, это самый большой страх анорексика. Беременным женщинам с анорексией требуется особенно тщательное наблюдение врача на протяжении всего срока беременности. В этом случае вероятность благополучного исхода беременности достаточно высока.

    Стоит заранее позаботиться о том, как вы будете приводить свой вес в норму после родов. Для больных анорексией это опасное время — они могут вернуться к очень строгим ограничениям питания и изнурительным тренировкам, поскольку теперь это не угрожает здоровью ребенка. Важно найти здоровый способ похудеть и приготовиться к тому, что он не даст столь быстрого эффекта, как голодание, но его результат будет стойким и не нанесет вреда здоровью.

    Все вышесказанное относится к женщинам, которые лечат анорексию или к тем, у кого она находится на ранних этапах развития, и они готовы начать курс лечения ради того, чтобы родить здорового ребенка. Для женщин с сильным истощением от анорексии вероятность забеременеть крайне мала, а если это и случиться, риск выкидыша или рождения ребенка с серьезными врожденными дефектами очень велик.

    Чем опасна анорексия?

    То, что желание похудеть, переросшее в навязчивую идею, подчинившую себе всю жизнь больного, является опасным, сомнений не вызывает. Но чем именно опасна анорексия?

    Анорексия может иметь очень серьезные и даже опасные для жизни осложнения. От 5 до 20% больных анорексией умирают из-за вызванных истощением нарушений работы сердца, печени, посек, желудка и других внутренних органов.

    Основные опасности анорексии:

    • Проблемы с сердцем — от нерегулярного сердцебиения до внезапной остановки сердца
    • Нарушения работы желудочно-кишечного тракта: запоры, язвы желудка и пищевода, гастрит, повышенный риск внутреннего кровотечения
    • Аменорея — снижение выработки эстрогена, из-за чего со временем могут прекратиться месячные
    • Анемия — уменьшение объема белых кровяных телец и гемоглобина в крови; таким образом, нарушается способность организма доставлять кислород в клетки тканей. Это нарушение нередко связано с дефицитом железа, который возникает при анорексии
    • Снижение тестикулярной функции у мужчин в связи с уменьшением выработки тестостерона
    • Разрушение зубов
    • Подавление иммунной системы
    • Головокружение
    • Застой жидкости в организме
    • Высокий уровень холестерина
    • Гиперактивность
    • Гипогликемия
    • Повышенный риск развития остеопороза — костная ткань истончается и становится более хрупкой
    • Бессонница
    • Кетоз — чрезмерный объем кетонных телец в крови и моче; это означает, что организм сжигает жировые отложения, как единственный источник энергии
    • Нарушение функции почек или серьезные повреждения почек из-за обезвоживания; при использовании мочегонных средств состояние еще больше ухудшается
    • Нарушение функции печени
    • Низкое кровяное давление
    • Выпадение волос
    • Мышечные спазмы и слабость, которые обычно возникают из-за нарушения электролитного баланса
    • Панкреатит — воспаление поджелудочной железы, симптомами которого являются сильная боль в животе и жар
    • Повышенная чувствительность к свету и звуку
    • Подавленное настроение, раздражительность, клиническая депрессия
    • Ухудшение памяти, различные нарушения работы мозга
    • Невозможно назвать одну конкретную причину анорексии – это сложное заболевание, которое вызывается множеством факторов. В жизни каждого человека эти факторы комбинируются по-разному, и у кого вызывают анорексию, у кого булимию, а на кого-то не оказывают заметного влияния.

      Биологические причины анорексии. У некоторых людей может быть генетическая предрасположенность к развитию анорексии. Те, у чьих близких родственников были какие-либо расстройства пищевого поведения, находятся в группе риска. Однако пока не понятно, играет ли тут роль генетика, или то, что человек может брать пример со своих родных и именно поэтому начать, например, жестко ограничивать себя в еде.

      Недавно появились доказательства того, что у людей, страдающих анорексией, понижен уровень серотонина (это гормон, который отвечает за наше хорошее настроение и помогает успешно бороться со стрессом).

      Психологические причины анорексии

      Низкая самооценка и перфекционизм — среди факторов, наиболее способствующих развитию анорексии. Нередко случается, что обе эти черты присутствуют в одном человеке. Завышенные требования к себе могут привести к искаженному восприятию собственного тела, из-за чего человеку нормального веса начинает казаться, что он безобразно толстый. У людей, склонных к депрессиям и обсессивно-компульсивным расстройствам, вероятность развития анорексии также довольно велика.

      Социокультурные причины анорексии. В современном обществе царит культ крайней стройности, почти худобы. В погоне за желанными объемами многие люди не обращают внимания на то, что для их конституции сверхстройность ненормальна, или что 90-60-90 при их росте будет выглядеть не просто некрасиво, но и нездорово. Однако нужно заметить, что анорексия существовала и много веков назад, так что винить одну только культуру нельзя. Тем менее, так часто, как сейчас, она не встречалась никогда, и этому мы, вероятно, обязаны именно медиа.

      Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!

      doctor.kz

      Анорексия – признаки и как распознать ее симптомы?

      Прошлый век принес не только выдающиеся открытия, лауреатов Нобелевской премии и компьютерные технологии, но и новые болезни, одной из которой является анорексия. Погоня за модой и идеал болезненной худобы стали причиной того, что многие молодые люди стремились похудеть, иногда даже ценой своего здоровья.

      Вам будет интересно сразу ознакомиться:

      Почему возникает анорексия?

      Анорексия относится к нервно-психическим расстройствам, для которого характерно навязчивое желание сбросить «лишний» вес и преднамеренный отказ от приема пищи. Признаки и симптомы анорексии появляются на фоне страха перед мнимым ожирением, а болезнь может дойти в своем развитии до необратимой стадии, когда таким больным не в силах помочь даже современная медицина.

      Доказано, что более 80% всех случаев анорексии появляются в возрасте 12-24 года, то есть в момент формирования личности. Все причины заболевания условно делятся на генетические, социальные и психологические.

      Из всех причин выделяют социальные факторы и влияние окружающей среды на несформированную психику подростка, а также стремление к подражанию и ожидание внимания к своей персоне. Психологи пришли к выводу, что симптомы анорексии появляются в тот момент, когда человек не уверен в себе. Прибавьте к этому недовольство своей внешностью, гормональную перестройку, наличие стресса, заниженную самооценку, безответную любовь и семейные проблемы…

      Картина представляется в таком свете, что у подростка не остается другого выхода, кроме как заняться своей внешностью после оценки успешных людей вокруг. При этом они обычно не посвящают в свои планы родителей и знакомых, а когда тем становится понятно, что с ребенком творится что-то неладное, бывает обычно поздно.

      Самое страшное осложнение анорексии – запуск механизмов организма на самоуничтожение, когда из-за нехватки питательных веществ клетки питаются такими же клетками, то есть поедают сами себя. Как определить анорексию и вовремя распознать ее признаки?

      1. Признаки анорексии проявляются по-разному, это зависит от стадии заболевания, которые можно охарактеризовать следующим образом:

      2. Дисморфоманическая – у пациентов начинают преобладать мысли о том, что они неполноценны из-за лишнего веса. Именно в этот период важно уметь распознать первые признаки анорексии.

      3. Аноректическая – когда больные уже не скрывают тот факт, что они голодают. Вес больных на данном этапе заболевания снижается на 25-30%. В это время не составляет трудностей поставить диагноз, так как налицо имеются явные симптомы нервного расстройства.

      4. Кахектическая – период, когда начинается внутренняя перестройка организма и необратимые процессы. Дефицит веса составляет более 50%.

      Как определить признаки и симптомы анорексии?

      Среди всех нервных расстройств и заболеваний, связанных с изменением психики, смертность от анорексии занимает первое место. А статистика на сегодняшний день такова, что 8 из 10 девочек в возрасте 12-14 лет пытаются снизить свой вес с помощью диеты или ограничений в питании.

      Одни из них просто отказываются от приема пищи, а другие пытаются избавиться от съеденной еды с помощью рвоты, слабительных средств и клизм. По этому признаку все больные анорексией делятся на 2 типа – ограничительный и очистительный.

      Главным отличием является то, что одни не доедают до чувства насыщения, а другие едят, сколько хотят, но при этом стараются любым путем вывести съеденную пищу из организма. С точки зрения нарушения психики оба этих признака говорят о наличии заболевания.

      Кроме того, к первым симптомам анорексии на ранних этапах заболевания относятся:

      — Снижение аппетита, вызванное неудовлетворенностью своим внешним видом.

      — Увеличение времени, проводимого перед зеркалом.

      — Боли в животе (особенно после еды).

      — Повышенная ломкость и сухость волос, а также их выпадение.

      — Нарушение или прекращение менструаций.

      — Повышенный интерес к диетам, количеству калорий, к известным моделям в мире моды.

      — Частые обморочные состояния.

      — Повышенная зябкость и непереносимость холода.

      — Длительное пребывание в туалете, которое может быть вызвано запорами или попытками избавиться от еды с помощью рвотного рефлекса.

      — Появление волос на теле (в силу изменений в гормональном фоне).

      Также в разделе: Психология похудения: «лишний вес» сидит в голове

      Если в этой стадии родителям или близким людям не удается распознать признаки анорексии, заболевание переходит в следующую стадию.

      К более поздним признакам анорексии относятся следующие симптомы:

      — Страдающие анорексией стараются угостить и накормить вкусной едой других людей, при этом сами отказываются от нее. Методы, к которым прибегают в этой стадии больные – метод симуляции (не так давно ели) или демонстративный отказ от еды.

      — Занятия физическими упражнениями в усиленном режиме, вплоть до изнеможения и истощения.

      — Выпадение волос и повреждение зубов.

      — Нарушение процесса пищеварения, а также появление симптомов авитаминоза и дисэлементоза. У анорексика появляются метеоризм, чувство тяжести в области живота после еды, склонность к запорам.

      — Стойкое снижение артериального давления и температуры тела.

      — Нарушение работы сердца (перебои ритма и брадикардия).

      — Симптомы, связанные с нарушением нервной деятельности – повышенная раздражительность, злобность, агрессивность, резкие перепады настроения, нарушение сна.

      — Появление на лице кровеносных сосудов (из-за частых приступов рвоты).

      — Нарушение отношений с противоположным полом.

      — Признаки анорексии у женщин, живущих половой жизнью, проявляются снижением интереса к сексу или полным отказом от него.

      — Склонность к одиночеству и отсутствие желания общаться с другими людьми, депрессивное состояние.

      Признаки нервной анорексии в этой стадии легко распознаются, но заставить больных обратиться к врачу за медицинской помощью практически невозможно. Если не начать лечение заболевания, то у больных развивается терминальная стадия, которая приводит к нарушению работы всех органов и систем, а в некоторых случаях и к летальному исходу.

      zapiskiprofana.ru

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Navigation