Депрессия мужчины 30 лет

Кризис 30 лет у мужчин

Кризис тридцатилетия у мужчин является своеобразной поворотной точкой в жизни. Промежуток времени от 30 до 35 лет считается неким рубежом, разделяющим жизнь пополам. Мужчина переходит от молодости к зрелости. Как показывают исследования, такое потрясение затрагивает каждого второго представителя сильного пола, независимо от статуса и финансового положения. На этом этапе большинство мужчин испытывают потребность в подведении итогов, проведении параллелей между запланированным и достигнутым. Вот здесь и начинаются проблемы.

Кризис тридцатилетия является очень условным понятием. Он может наступить чуть раньше или чуть позже, даже несколько раз, кратковременными наплывами. В этот период мужчины часто меняют место работы или изменяют свой образ жизни, однако они по-прежнему остаются сосредоточенными на работе и карьере. Основной причиной смены работы является острая неудовлетворенность чем-то на привычном месте — зарплатой, обстановкой, напряженностью графика. Человек, переживая кризис тридцатилетия, нуждается в укреплении своей ниши в новой взрослой жизни, четкого подтверждения статуса состоявшегося человека. Он стремится к стабильности и безопасности, и старается сделать все для того, чтобы полностью воплотить свои надежды и мечтания.

Острота и драматизм этого периода могут быть разными, все зависит от темперамента мужчины. Он может ощущать внутренний дискомфорт, который сопровождается мягким и безболезненным процессом перемен. А может быть очень бурным, что может привести к резкому разрыву былых взаимоотношений. Такой кризис сопровождается глубокими переживаниями, даже может стать причиной физических заболеваний. Это может быть депрессия, бессонница, хроническая усталость, повышенная тревожность и различные немотивированные страхи. Легкий выход из кризисного состояния в большей степени зависит от того, насколько человек эффективно решает свои задачи развития.

Модели поведения мужчин при кризисе 30 лет

Модели поведения мужчин в кризисном возрасте разделяют на три основные группы.

Первую называют «неустойчивые». Такие мужчины неспособны или не хотят наметить твердые ориентиры в 20 лет и к 30-летнему возрасту продолжают эксперименты молодости. Такие люди способны лишь на ограниченные эмоциональные переживания. Они хватаются за несколько дел сразу, но ничего не доводят до конца. Человек не представляет, как профессия его привлекает, он не стремится к постоянству. Мужчины, принявшие такую модель поведения, плывут по течению и разрушают себя. Иногда у приверженцев этой модели продолжение экспериментов может носить позитивный характер, но лишь тогда, когда это помогает формировать основу для дальнейшего выбора.

Наиболее распространенной категорией считаются «замкнутые». Такие мужчины намечают твердые ориентиры в 20 лет, они надежны, но легко подавляемы. В поисках ранней стабильности они могут не подвергать серьезной оценке свою систему ценностей, которая находится в основе их целей. Иногда такие мужчины в тридцатилетнем возрасте начинают жалеть, что не использовали свои ранние годы для исследований. Достаточно часто люди со смелыми взглядами разрушают шаблонное «чувство долга», если карьера, которой они добились, уже не устраивает.

Следующая категория мужчин — «вундеркинды». Они считают, что как только достигнут вершины, их неуверенность в себе сразу исчезнет. Такие мужчины, как правило, раньше своих сверстников преодолевают тяжелые профессиональные испытания и добиваются успеха, но не всегда остаются на вершине. Часто у таких людей не существует грани между работой и личной жизнью. «Вундеркинды» боятся подпустить кого-то слишком близко к себе, боятся признаться себе, что не все знают, боятся, что кто-то может использовать их слабости и ограничить до беспомощности маленького ребенка.

Как бороться с кризисом 30 лет у мужчин

Прежде всего, нужно помнить о том, что Вас может настигнуть кризис 30 лет, поэтому следует морально подготовить себя к психоэмоциональным проблемам, сопутствующим этому периоду. Очень важна в этой ситуации поддержка близких людей. Стоит поговорить со своей женой и рассказать о волнующих проблемах. Очень хорошо, если женщина хвалит и интересуется делами своей второй половины, а не пытается развить у него комплекс неудачника. Мужчинам в кризисный период противопоказано переутомление. Излишнюю занятость желательно чередовать с минутами релаксирующего отдыха без компьютера и телефона. Лучше всего в этом случае провести время со своей второй половиной за романтическим ужином. Это напомнит мужчине о том, что его любят, и поможет справиться с возникшими проблемами.

Необходимо забыть такие выражения, как «жизнь прошла» или «возраст уже не тот», они не добавят оптимизма. Кроме того, проблемы со здоровьем в 30 лет связаны не с возрастом, а с неправильным образом жизни, чрезмерной занятостью на работе и большим количеством стрессовых ситуаций. Как только Вы устраните эти причины, организм обновится на глазах. Рекомендуется в этот период пересмотреть свои хобби и увлечения, больше времени проводить с семьей, заняться спортом, организовать бизнес или посетить новые места.

Как это ни странно, но от поведения женщины также многое зависит. Разумеется, не стоит взваливать на себя все бремя ответственности, но помочь мужу все-таки можно.

Не стоит давить на чувства и эмоции своего избранника, поскольку в этот период он наиболее уязвим, и постоянные упреки и недопонимания могут только повысить уровень накала, что может привести к решению окончательно разрушить отношения. Ваш мужчина должен чувствовать ненавязчивую поддержку, его нужно слушать и слышать. Можете предложить обратиться за помощью к специалистам, но не стоит на этом настаивать. Представители сильного пола предпочитают самостоятельно справляться со своими трудностями и не любят признаваться другим в слабостях. Покажите мужчине, как любите его, ощущение своей значимости и повышение самооценки способно творить чудеса.

В этот период напомните мужу о своей привлекательности. Часто мужчину мучают сомнения относительно правильности выбора спутницы жизни. Если рядом с ним будет измотанная и затюканная женщина в затасканном халате, это только усилит их. Запишитесь на фитнес и измените прическу, ухоженный внешний вид своей спутницы поможет ему гордиться своей женщиной и пытаться ей соответствовать.

Секс является показателем состоятельности мужчины. Необходимо как можно чаще восхищаться его мужской силой и самой проявлять достаточно инициативы. Стоит разнообразить свою сексуальную жизнь, это заинтересует мужчину и воодушевит его на новые подвиги.

Специалисты рекомендуют относиться к кризису не как к личностной трагедии, а как к основе позитивных изменений и возможности воплотить свою мечту. Как только пройдет кризисный период, уверенность в себе и своем будущем снова появится, а все проблемы покажутся мелкими и незначительными. Если не совершить в этот период тотальных и непоправимых ошибок, то жизнь заиграет новыми красками, семейные узы станут крепче и в жизни появятся новые перспективы.

menportal.info

Кризис 30 лет у женщин: 10 симптомов

Вам 30 лет. Да, еще не 50, но уже не 20. Еще недавно казалось, что вся жизнь впереди. А теперь половина жизни прожита, многое не сделано, годы стремительно улетают и вообще, все тлен!

Сегодня женский сайт sympaty.net пристально изучает кризис 30 лет и симптомы, по которым можно определить, что вам пора вновь искать жизненные ориентиры.

Совершенно необязательно оказываться на дне, чтобы переосмыслить жизнь.

Вы можете быть весьма благополучны: семья, карьера, уютный дом и все складывается неплохо. Но вы испытываете дискомфорт и острую потребность перемен. Опустошенность, подавленность и апатия – это первые предвестники, но еще не симптомы кризиса тридцати лет.

Психологи говорят, что грамотное преодоление кризиса может запустить новый виток жизненного цикла, который станет отличным плацдармом для достижений. Поэтому ни в коем случае нельзя опускать руки и мириться с деструктивным воздействием кризиса.

Но сначала нужно диагностировать кризис 30 лет при помощи симптомов, перечисленных ниже.

Симптом № 1. Переосмысление ценности прежних достижений

По прошествии времени многие вещи представляются нам в другом свете. Известно много случаев, когда люди бросали работу с шестизначными гонорарами, чтобы посвятить больше времени семье или уйти с головой в любимое дело, пусть не столь прибыльное.

Симптом № 2. Недовольство отношениями и боязнь новых

Регулярные упражнения с граблями позволяют не только накопить жизненный опыт, но и стать достаточно мнительной, чтобы перестать верить мужчинам.

Даже замужние женщины часто недовольны отношениями с мужьями. То кажется, что не того мужчину выбрала, то — что уже не любит как прежде.

Одинокие женщины начинают сомневаться, что вообще встретят достойного мужчину и создадут семью.

Для многих женщин сценарий развития отношений кажется настолько предсказуемым и бесперспективным, что уже даже на свидания идти не хочется.

Это самые типичные симптомы кризиса 30 лет у женщин!

Симптом № 3. Сожаление об упущенных возможностях или результатах неправильного выбора, сделанного в прошлом

Вы отказались от хорошего карьерного предложения? А может быть, стоило выбрать другое образование? Или тот парень, на которого вы потратили много лет, так и не оправдал ваших надежд?

У каждой из нас найдется две-три упущенных возможности. В кризис 30 лет мы невольно задумываемся, а что было бы, если…?

Если вас очень терзают сожаления об упущенных возможностях, возможно, вам помогут советы в статье об эффекте незавершенного действия на sympaty.net.

Симптом № 4. Озабоченность финансовыми вопросами

Пока вы молоды, вы вполне способны жить на копейки, дожидаясь стипендии. Вы легко делаете опрометчивые покупки и еще не знаете словосочетания «пенсионный капитал». В 30 лет финансовая нестабильность начинает казаться зловещей угрозой. Вы чувствуете ответственность не только за себя, но и за свою семью и пожилых родителей.

Юность без денег – естественна и мила, зрелость без денег – уже унизительна.

Симптом № 5. Карьерные вопросы

30 лет – это хороший рубеж, чтобы переосмыслить свой карьерный путь.

Если вы не удовлетворены работой и заработком, то, может быть, самое время пересмотреть свое будущее? Вы любите свою работу? Есть ли у вас перспективы через 5-10 лет? Будет ли ваш профессионализм востребован, несмотря на возраст?

Симптом № 6. Сравнение себя с родителями

Нас почему-то не очень волнует, что сравнивать 80-е годы прошлого века и настоящее, по меньшей мере, бессмысленно. Но жизненный путь наших родителей является основным паттерном поведения, который мы невольно копируем.

Чего добились родители в свои 30 лет и где находимся мы?

Симптом № 7. Сравнение себя со сверстниками

Исследования показывают: главная эмоция, которую испытывают пользователи социальных сетей, ползая по страницам своих сверстников, – это зависть. Довольно неприятно осознавать, что школьные товарищи достигли бОльших высот по сравнению с вами, да еще при том, что стартовые условия были почти одинаковыми.

Симптом № 8. Нежелание выходить в свет и встречаться с друзьями

Вместе с кризисом 30 лет приходит такой симптом, как апатия и ощущение, что уже все увидено и все испробовано.

При этом общественность периодически надавливает на самые больные места: вышла ли замуж? родила ли детей? сделала ли карьеру? убрала ли лишний жир с боков?

В момент переосмысления жизненных целей совсем не хочется тратить время на светские мероприятия и беззаботное общение.

Симптом № 9. Вы недовольны своим отражением в зеркале

Здравствуйте, морщинки и седина! Привет, болячки! Красота больше не подарок молодости. Процесс старения необратим, и фраза «мои года – моё богатство» вам кажется издёвкой.

Чувствовать себя ископаемым — это повторяющийся симптом кризиса от 30-ти лет и старше.

Симптом № 10. Осознание неумения наслаждаться жизнью

День сурка. Работа-дом-работа-дом.

Новые встречи, яркие эмоции, веселые приключения? Нет, я о таком не слышала.

Кажется, что настоящая жизнь искрится где-то там, но не у тебя. Или, может быть, еще начнется, но не сейчас. Погрязшие в рутине и заботах, мы живем ожиданием будущего, игнорируя настоящее.

Перечисленные симптомы кризиса 30-летних женщин во многом схожи с симптомами других возрастных кризисов, которые происходят в жизни.

Скоро «Красивая и Успешная» даст рекомендации, которые помогут вам преодолеть кризис 30 лет. Скорее всего, он окажется всего лишь очередным полезным этапом вашего развития и осмысления жизни.

www.sympaty.net

30 лет. Всё о возрасте 30 лет. Психология, физиология в 30 лет.

Ваш возраст рассматривается, как кризисный и переходный. Кризис 30 лет, приносит осознание того, что структура жизни, выстроенная на протяжении второго десятка, больше не является удовлетворяющей, возникает необходимость пересмотреть свои цели и сделать более правильный выбор. Возникает противоречие между желанием жить стабильной семейной жизнью и начать новую или стремительно развить прежнюю трудовую деятельность. Таким образом, начинается переход от молодости к зрелости.

Результатом возникающего конфликта у мужчин в возрасте 30 лет становится депрессия, попытка уйти от семейных обязанностей. Внимание переключается на телевизор, игры.

Такие симптомы свойственны не каждому. Те, кто воплотили свою мечту, даже если не полностью, переносят кризис 30 лет гораздо легче. Они понимают, что впереди еще много времени, чтобы достигнуть намеченной цели. Появляются новые перспективы и ограничения, но дополнительным стимулом для них будет служить любящая, поддерживающая их семья.

Девушки одновременно с осознанием своей зрелости меняют образ жизни. Те, кто ранее концентрировался на работе и карьере, теперь стремятся создать семью и родить ребенка. Те же, кто воспитывал детей и был домохозяйкой, хочет реализовать себя в обществе.

К 30 годам завершился рост практически всех органов. Теперь начинается снижение работоспособности всех функций организма.

Мужчины в этом возрасте способны легко переносить длительные силовые упражнения. В 30 лет наступает пик сексуальной активности, после чего снижается уровень либидо.

У женщин к 30 годам достигает максимума половое влечение и держится на этом уровне до 50-60 лет.

Численность населения РФ в этом возрастном периоде (30-34 лет) составляет 10442 тысяч человек. Из них мужчин 5175 тыс. человек, женщин 5267 тыс. человек.

Из населения данной возрастной группы занятых в экономике РФ всего 12,8%

Вы родились в 1987 или 1988

1987 — 29 мая. На Красной площади в Москве приземлился небольшой самолет, пилотируемый Матиасом Рустом – 19-летним гражданином Западной Германии.

1988 — 8 августа. Заключено перемирие между Ираном и Ираком.

1989 — 11 января. Декларацию о запрещении использования ядовитых газов, химического и бактериологического оружия подписали представители 149 стран.

1990 — 6 августа. Совет безопасности ООН утвердил резолюцию о введении военного и торгового эмбарго, направленного против Ирака. Начался затяжной нефтяной и военный конфликт с Ираком.

1991 — 25 января. В персидский залив Ирак сливает запасы нефти. Это грозит экологической катастрофой.

1992 — 2 февраля. Во многих странах СНГ началась экономическая реформа, которая заключалась в либерализации цен — отмене централизованного контроля над ценами.

1993 — 1 января. Происходит окончательное разделение Чехословакии на две страны.

1994 — 31 января. Были продемонстрированы первые снимки с космического телескопа «Хаббл», который фотографирует галактики на ранней стадии их развития.

1995 — 20 марта. В токийском метро в Японии был применен нервно-паралитический газ, жертвами которого стали 5 тысяч человек, погибло 12 человек. 16 мая был арестован Соко Асахара – лидер религиозной секты Аум Синрикё.

1996 — 4 июля. Б.Н. Ельцин становится президентом Российской Федерации во второй раз. Это первый случай повторного избрания одного и того же человека на пост президента России.

1997 — 22 февраля. Шотландскими учеными было объявлено о рождении единственного из выживших эмбрионов, клона взрослой овцы. Долли родилась 5 июля 1996 года без отклонений и прожила до 14 февраля 2003 года как обычная овца.

1998 — 17 августа. В России произошло обесценивание рубля, что привело к обострению экономического кризиса. Правительство страны подало в отставку.

1999 — 1 января. Большинство стран Европейского союза перешли на расчет в новой европейской валюте – евро.

2000 — 26 марта. Избрание В. В. Путина на должность Президента Российской Федерации. Официальное вступление в должность состоялось 7 мая.

2001 — 15 января. Произошел официальный запуск английского сайта Wikipedia – ресурса, который сегодня стал помощником в быстром получении энциклопедических данных в любых сферах жизни.

2002 — 1 января. В Европейском союзе ввели монеты и банкноты евро, которые стали единой валюты для большинства стран ЕС и сыграли немаловажную роль в стабилизации глобальной европейской экономики.

2003 — 20 марта. Начались военные действия в Ираке.

2004 — В Грузии, Украине, Киргизии произошли бескровные революции, в результате которых пришли к власти более демократичные лидеры.

2005 — 5 января. Открыта Эрида – самая большая из карликовых планет нашей Солнечной системы.

2006 — 29 марта. На территории России можно было наблюдать первое в XXI полное затмение солнца.

2007 — Генетики обнаружили в организме человека модификации, отвечающие за развитие тех или иных заболеваний. Появилась возможность после анализа ДНК выявить предрасположенность к определенным болезням.

2008 — 17 февраля. Независимость от Сербии провозгласило Косово.

2009 — 17 августа. Произошла катастрофа на Саяно-Шушенской ГЭС. Жертвами стали сотни людей. Причиной неполадок стала сери недоработок и сбой в перераспределении электроэнергии в энергосистеме.

2010 — 18 марта. Российский математик Григорий Перельман доказал гипотезу Пуанкаре, которая считалась одной из неразрешимых Проблем тысячелетия. За это Математический институт Клэя присудил ему премию – 1 млн. долларов, от которой он отказался.

2011 — 11 марта. В Японии, у северо-восточного побережья, произошло землетрясение, магнитуда которого достигла 8,9. В результате землетрясения возникло разрушительное цунами, вследствие чего погибло свыше 15 тысяч человек, несколько тысяч считаются пропавшими без вести.

2012 — 21 февраля. В Москве в Храме Христа Спасителя произошел скандальный панк-молебен группы PussyRiot, три участницы которых были задержаны милицией.

2013 — 15 февраля. На Урале упал метеорит – самое большое небесное тело, столкнувшееся с поверхностью Земли после Тунгусского метеорита. Из-за «челябинского» метеорита (он взорвался в окрестностях Челябинска) пострадало 1613 человек.

2014 — 7-23 февраля. В Сочи прошли XXII зимние Олимпийские игры.

2015 — 7 января. Состоялся теракт в офисе сатирического журнала «Шарли Эбдо» в Париже, основанный на ранее размещенной в журнале карикатуры на Пророка Мохаммеда. Погибло 12 человек, ранено было 11 человек.

www.vozrastinfo.ru

Причины ранней импотенция в 30 лет

В современном мире слабая потенция в 30 лет перестает быть экстраординарным явлением. По статистике, с этой проблемой сталкиваются двое из десяти мужчин. В жизни любого мужчины могут случиться различные неудачи, но ничто не угнетает психологическое состояние представителей сильного пола так серьезно, как неудачи в постели.

Импотенция в 30 – проблема в голове?

Латинское слово impotens переводится как бессилие. С чем же связано половое бессилие у мужчин, почему современные мужчины все чаще имеют проблемы с потенцией в 30 лет, и как с этим бороться?

Прежде чем обсуждать методы борьбы, нужно узнать врага в лицо. Причин возникновения эректильной дисфункции много, но все они делятся на две категории:

Среди мужчин, да и не только мужчин, принято считать, что если «не стоит», значит, причина – в голове. То есть, дисфункция возникает из-за психологических факторов. Кроме того, столкнувшись с проблемой в постели, мужчина склонен, искать причину в окружающем мире: обвинять партнершу, усталость на работе, стрессы, плохую экологию, поражение любимой футбольной команды, и еще массу всевозможных обстоятельств. Конечно, вышеназванные явления (в том числе, и футбол) могут оказывать влияние на сексуальную жизнь, но, по данным медиков, в 80% случаях причины плохой эрекции чисто соматические.

Ситуация осложняется тем, что единичный случай «осечки» мужчина может воспринять как симптом, впасть в панику и начать лихорадочно искать способы устранения бессилия: менять подруг, искать «единственное безотказное средство», скупать «Виагру». Тем самым постепенно действительно формируя у себя признаки импотенции в 30 лет на пустом месте, или к реальным невылеченным физиологическим причинам добавляя еще и психологические факторы.

Не стоит впадать в крайности

Табуированность сексуальной сферы в обществе и боязнь оказаться слабым, толкает мужчин на поиски альтернативных методов излечения вместо обращения к специалисту – врачу-андрологу. Тут в ход идут и «дедушкины» средства, и «новейшие препараты», и «нанотехнологии» и даже специальные трусы. Хорошо, если в результате тяги к самолечению вы обзаведетесь только «Турмалиновым Профилактическим Наномагнитным бельем с технологиями ИК-волн дальнего спектра». Вред они нанесут только вашему кошельку.

Гораздо хуже, если в попытке стать супер-мачо, вы добровольно и за свои деньги начнете испытывать на себе «новейшие препараты» или лечиться обычными препаратами, но прописанными вам не доктором, а рекомендованными на интернет-форуме.

Проблемы с эрекцией из-за вредных привычек

Гак говорится, с вредными привычками жить можно, но лучше не со всеми сразу. Одна из самых распространенных причин с потенцией заключается в нездоровом образе жизни:

  • Алкоголь. Врачами однозначно доказано, что злоупотребление алкоголем не в лучшую сторону влияет на потенцию. Как выяснилось, наиболее опасно пиво. Употребление, а особенно, злоупотребление пивом снижает выработку тестостерона – мужского полового гормона. Уровень тестостерона напрямую связан с потенцией. Фитоэстрогены, содержащиеся в пиве, наоборот, провоцируют выработку женского полового гормона – эстрогена. Так что, если вы употребляете более литра пива ежедневно, ничего удивительного, если вас стали беспокоить проблемы с потенцией в 35 лет, причины очевидны.
  • Курение. Эрекция напрямую связана с правильным функционированием кровеносной системы. Во время сексуального возбуждения увеличивается приток артериальной крови в область малого таза. Кровь заполняет пустые вены в пещеристых телах, и член увеличивается в несколько раз. Мышцы в основании члена сжимаются, тем самым блокируя венозный отток крови. Никотин воздействует на состояние сосудов. Длительное курение приводит к пониженному снабжению кровью органов малого таза. Результат – ослабление эректильной функции.
  • Наркотики. Разрушительному действию наркотиков на организм человека можно посвятить многостраничные труды. Поэтому ограничимся только информацией, что употребление марихуаны снижает уровень тестостерона.
  • Сидячий и малоподвижный образ жизни. Сидячий и, вообще, малоподвижный образ жизни приводит к общему снижению тонуса, плохому кровообращению и снабжению кровью органов малого таза. Общий пониженный тонус приводит к состоянию, которое врачи именуют эректильной дисфункцией.
  • Еда. Лишний вес и импотенция – частые спутники. В жировых запасах в результате различных биохимических процессов, мужской половой гормон превращается в женский. Неправильное питание, которое свойственно большой части населения, приводит не только к лишнему весу. Хотя, обычно, и к нему тоже. В пище современного мужчины наблюдается дефицит различных полезных микроэлементов. Например, цинка, участвующего в синтезе все того же тестостерона. Зато много сои, которая, наоборот, содержит фитоэстрогены, а, значит, увеличивает количество женского полового гормона.
  • Таблетки. Применение многих лекарств имеет в качестве побочных эффектов, снижение потенции. Конечно, лекарственные препараты сложно напрямую отнести к вредным привычкам. Но: употребление антидепрессантов, транквилизаторов и седативных препаратов вытекает и из вредных привычек, в том числе. А наиболее часто эректильная дисфункция связана именно с препаратами, влияющими на центральную нервную систему.

Еще одна категория вредных для потенции факторов связана с аллергиями. Аллергии – бич современного общества. Одна из причин их увеличившегося количества – все там же, в неправильном питании. Для купирования симптомов аллергии употребляются антигистаминные препараты, побочным действием которых является снижение потенции.

Ну и, конечно, гипотензивные средства – лекарства от гипертонии. К гипертонии ведут стрессы, пониженная эластичность сосудов (курение), излишек в пище соли и жидкости (привет из забегаловки с фастфудом).

Эректильная дисфункция может являться симптомом другого заболевания. Снижением потенции организм дает понять, что в нем не все ладно. Атеросклероз, сахарный диабет, гипертоническая болезнь, нарушения эндокринной системы, заболевания мочеполовой сферы – если заметили снижение эрекции, то, кроме похода к андрологу, запланируйте посещение и специалистов по этим заболеваниям. Впрочем, врач-андролог и сам порекомендует это.

Импотенция в 30 лет – не приговор, а повод обратить внимание на свой образ жизни и состояние здоровья. У здорового мужчины потенция сохраняется до самой смерти. В 90% случаев нормальное функционирование половой системы можно восстановить.

repsys.ru

Поздравления с юбилеем 30 лет женщине

30 лет – шикарный возраст,

Самый жизненный расцвет!

Мы тебе желаем просто

Быть обласканной судьбою,

И легко, красиво жить.

Отпускать печаль с тоскою,

Сердцу радость лишь дарить!

Повод снова быть слегка капризной,

Чтобы скрыть смущенье и восторг.

Ведь сама всё видит: отраженье

В зеркале сегодня не соврёт.

Среди всех она — обвороженье,

Лучше в мире вряд ли кто найдёт!

Пусть будет таковою вечно:

Милой, строгой, радостной, беспечной!

Расцветает, как роза она.

Этот возраст лишь счастье пророчит

И в разгаре любовь и весна.

Мы желаем тебе, дорогая,

Пусть сбываются грезы, мечты,

Ну и все, что сегодня сама пожелаешь,

Будь прекрасна и счастлива ты!

Ты — подарок для семьи!

От души хотим отметить

Ведь ему доверья нет.

Ты душою молодеешь,

Сколько ей? 15 лет?

Всё, ещё ведь, впереди.

Поздравляем с юбилеем,

Счастья вечного в пути.

Тебя с 30-летьем поздравляю!

Сердечного, душевного тепла

И счастья я тебе сейчас желаю!

И миллионы пусть красивых роз

Всю жизнь твою отныне окружают,

И самый главный жизненный вопрос

Успех с удачей пусть всегда решают!

Самой лучшей из подруг,

Я желаю быть мудрее —

Тридцать лет — не просто звук.

Что не сразу ты поймешь.

Время зрелости приходит,

Молодость уж не вернешь.

И поклонников орда

Пусть решает все проблемы.

Спонсор — это не беда.

Ровно тридцать! Юбилей!

Жди сегодня поздравлений,

И подарков от гостей!

Жди звонков на телефон,

Очень многие желают

Быть с тобою этим днем!

В жизни сложно без него,

И, конечно же, успехов,

И всего тебе, всего!

Это женщины расцвет!

Ясен ум, и даль светла,

А душа полна тепла!

Что дней прожито так много,

Ты, родная, не грусти,

Верь, что больше впереди.

И так много ясных лет!

Пусть подарят без труда

Тебе в будущем года

И удачу, и успех!

Это — самый пик судьбы,

Будь на радость богата,

И не знай цепей беды

Будь красивой и счастливой,

Что назначено — придет.

30 лет — живое диво,

Новый путь и новый взлет.

Выглядишь – всегда на 18!

Ведь жены моей прекрасней нет,

Я тебе желаю улыбаться,

Я тебе желаю процветать,

И всегда счастливой оставаться,

Я во всем стараюсь помогать,

И тебе желаю не сдаваться!

Когда мир поглощаем глазами.

Тридцать лет — еще время ошибок,

За которые нет наказаний.

Тридцать лет — это синие горы,

Вкус находки и ужас потери,

Тридцать лет — это радость и горе,

Тридцать лет — это жизнь на пределе.

Тридцать лет — это песни и мысли,

Тридцать лет — это море и скалы,

Тридцать лет — это поиски смысла.

Тридцать лет —это все еще мало.

Ты красива и прекрасна, как тебя, да не любить,

В жизни все твоей сложилось — дом, работа и друзья,

Дети — солнышки, послушны, очень дружная семья.

Но а мы хотим поздравить, и сказать тебе слова:

Женщина всегда прекрасна, в 20, в 30 и всегда!

В этот день тебе подарят:

30 открыток — коллеги-сотрудники,

30 колец — от любимых подружек,

30 брильянтов — от верного мужа,

30 обновок — родителей дар,

30 рисунков — детский подарок,

30 кастрюль — от прочей родни,

И от соседей тридцатку прими!

В единственном роде каждым любимо —

Ты, наша признанная королева!

Будь лучшей, прекрасной, отличницей, первой!

И удачи, и любви,

И здоровья крепкого,

И всего, что хочешь ты —

Доброго и светлого!

Когда любима, не бывает одна,

Но в тридцать лет она, как майская роза,

И может любого свести с ума.

Отлична фигура и нежен образ —

В ней все безупречно, прекрасно лицо.

Она та Ева, что Богом создана,

И Райский Сад без нее — ничто.

К своему тридцатилетию,

И эта твоя красота,

Мужчин всегда сводит с ума.

Была в хорошем настроении,

Уверенно к успеху шла

И радовалась достижениям!

Везде был только громкий смех,

Жила ты в мире сладких грёз

И рядом был всегда успех!

Для женщины — смех!

В зелёных кустах,

Сорваться с цепей.

Для женщины тридцать —

Желаем пятнадцать тридцатилетий,

Десять столетий и пару веков,

Радостных снов и красивых цветов.

Твой юбилей — только первый из «тыщщи»,

Такой же как ты ну нигде не отыщешь.

Пусть так и будет. Мы так мечтаем.

А если желаешь — мы выполняем!

Для женщины – как утренний рассвет!

Так ясен ум и даль еще светла,

Душа нежна и так полна тепла!

Тебя с юбилеем твоим поздравляю,

Любви и удачи по жизни желаю!

В тридцать женщина словно цветок.

Пусть сбываются все твои грезы,

Сладок будет твой жизни глоток.

Побывай ты во всех теплых странах,

Ты с восторгом о них говоришь.

Поболтай обо всем с океаном.

И, конечно, слетай ты в Париж.

Вам всего лишь тридцать лет!

Молодость и красота

Не покинут никогда!

Счастье, радость и любовь,

И побольше добрых слов!

Поздравляем громко, дружно,

И споем Вам, если нужно!

Моей племяннице сегодня — 30 лет!

И за тебя я поднимаю стопку –

Живи на этом свете сотню лет!

Ты доброй и веселой оставайся,

Умей любить и радости дарить,

Достойной быть во всех делах старайся,

И главное, — всегда счастливой быть!

Свежа, как роза, опытна, умна,

Загадочен и светел взгляд твой ясный.

Ты в мир наш неспроста приведена!

Так пусть тебе твой ангел помогает,

И от несчастий разных бережет!

Пусть сердце от любви твое пылает,

Ну а душа – от радости поет!

От вас такого я не ожидала.

Здоровья юбиляру я желаю,

Да выглядеть не старше, чем вчера.

Река времен течет неумолимо,

А вы как роза, что растет на берегу,

Всегда свежа, людьми любима,

О вас я долго говорить еще могу.

Красивой быть всегда и взглядом согревать!

Родные продолжали чтоб ценить и обожать!

Успехов по судьбе вам бабочкой порхать!

И в свой тридцатилетний юбилей,

Прошу примите поздравленья наши!

И пожелания долгих, светлых дней!

Счастливой будьте вечно и любимой,

Всегда красивой, милой, как сейчас,

И пусть мужчины не проходят мимо,

Цветы Вам дарят каждый день и час!

Об этом думать не лежит душа,

И воздает судьба тебе сторицей

За то, что ты добра и хороша!

Освещена ты нынче ярким светом

Сияющих торжественностью глаз –

Мы восемнадцать лет твоих отметим

На самом высшем уровне сейчас!

Не будем мы подсчетом заниматься:

Нам паспорт нынче не авторитет –

Пусть соберут твои нас восемнадцать

Еще не раз в теченье долгих лет!

В жизни пожелаю я и добра, и лада.

Пусть чудесных праздников будет в жизни больше,

Пусть счастливые мгновенья длятся чуть подольше.

chto-takoe-lyubov.net

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Navigation