Депрессия пить или есть

Пить или не пить алкоголь — каждый решает для себя сам

Друзья! Сегодня тема поста — алкоголь. Пить или не пить?

Можно смело сказать, что водка – напиток с богатой историей. Делать ее научились примерно в 15 веке. На сегодняшний день ведутся жаркие споры о том, кто же все-таки изобрел прозрачную жидкость, крепость которой 40 градусов. Есть предположение, что спирт завезли на территорию Руси купцы из Генуи. Тогда его называли аквавита. Получали его по арабской технологии с использованием перегонного куба.

Пить аквавиту (спирт) было невозможно, поскольку напиток был очень крепким. Однако он широко использовался в медицине того времени. По другой версии изобретателем водки был монах из Чудова монастыря. Ему удалось получить крепкий алкоголь, в 1430 году. С этого же времени напиток получил совершенно официальное название «водка».

Какие хмельные напитки были известны на Руси

Изначально под словом «водка» понимали достаточно большой ассортимент крепких напитков:

Однако в России существовали вино, медовуха (считалась ценным экспортным товаром). Традиционно для производства водки использовали остатки пшеницы и других зерновых культур. При этом, начиная с 19 века за качеством водки и ее реализацией, следило государство.

Как мы видим, ассортимент крепких напитков того времени нисколько ни уступал современному. Вот только к самой выпивке относились немного по-другому.

  • Во-первых, пить водку без закуски считалось в то время дурным тоном. Поэтому на стол ставили самые разнообразные блюда из мяса, рыбы, грибов, кабачков, хрустящие маринованные огурчики из бочки, селедку. Очень любили откушать водку (именно откушать) под домашние пельмени, квашеную капусту, несладкие блины.
  • Во-вторых, научно доказано, что водка – напиток весьма эгоистичный. Для того чтобы получить наутро тяжелейшее похмелье, достаточно смешать водку с вином в большом количестве и запить все это дело пивком. Наутро у вас будет состояние, которое и врагу не пожелаешь! Водку «кушали» и относились к ней с большим уважением. Напиваться было категорически не принято. Водка – напиток весьма коварный, который проявляет свой характер постепенно. Особенно жестко она действует, когда человек много пьет и мало закусывает. Сразу опьянение не ощущается, но вот после того, как застолье закончилось, может оказаться, что на ноги встать проблематично.
  • В-третьих, если пить, то только качественный напиток. Сегодня отравление поддельной водкой, явление, к сожалению, не редкое. Нередко осложнения после перенесенного алкогольного отравления бывают очень серьезные. В некоторых случаях люди теряют зрение, а иногда и жизнь.
  • Может ли алкоголь быть полезным?

    Сегодня активно пропагандируется миф о том, что алкогольные напитки в малых количествах очень полезны для организма. Оправдано это только с точки зрения выгоды от продажи крепких напитков.

    Вот самые популярные мифы про алкоголь:

  • Если пить регулярно в малых количествах, то можно поддержать свое здоровье. Как известно, зависимость от алкоголя приобретается при частом употреблении крепких напитков в малых дозах. Кроме того совершенно неважно, сколько человек выпил. Алкоголь – это яд. При распаде спирта страдают внутренние органы, сердце, больше всего повреждается кора головного мозга. При регулярной выпивке снижается эффективность работы иммунной системы, могут развиться многие серьезные заболевания и даже рак. Поэтому польза алкоголя в малых дозах получается очень даже сомнительная.
  • Качественный алкоголь полезен. В качественном алкоголе отсутствуют сивушные масла, риск отравиться им минимален. Но даже хорошая водка в организме неизбежно начинает распадаться. При распаде в организм поступает уксусный альдегид. Это самый настоящий яд. Он содержится даже в очень дорогой и качественной водке. При регулярном употреблении разъедаются стенки желудка, возникает риск развития язвы желудка, нарушается работа эндокринной системы, сердца, нередко появляются проблемы с сосудами, что может закончиться инсультом. Поэтому и в этом случае польза алкоголя весьма сомнительна.
  • Для того чтобы хорошо поесть, нужно выпить. Пустой желудок и водка – вещи несовместимые. Если на пустой желудок выпить, то в желудке начинает активно вырабатываться соляная кислота. Да, с одной стороны, аппетит появляется, а с другой – существует вероятность получить язву желудка. Поэтому и в этом случае польза отсутствует;
  • Алкоголь согревает в мороз. При попадании в организм расслабляются сосуды, и увеличивается теплоотдача. Постепенно приятное чувство тепла сменяется ознобом. Кроме того нередко после выпивки появляется желание уснуть, поэтому нередки случаи, когда люди в таком состоянии попросту замерзали на улице.
  • Если пить мало, но часто, то алкоголизм не развивается. Под воздействием алкоголя заметно улучшается настроение, однако потом начинается сильнейшая депрессия. Ежедневное употребление алкоголя в малых количествах – прямой путь к алкоголизму. По статистике у мужчин зависимость развивается примерно семь лет, а у женщин – четыре года.
  • От пива алкоголиком не станешь. Очень многие к пиву относятся легкомысленно, и не считают зазорным пить по баночке в день этого напитка. В тоже время существуют крепленые сорта пива, в котором алкоголь содержится в большом количестве. Более того, на вкус оно намного приятнее водки и пьется легче. Поэтому существует риск развития пивного алкоголизма. Пиво оказывает негативное воздействие на эндокринную систему, что приводит к усиленной выработке гормонов. У некоторых мужчин появляется «пивной живот», а также развивается ожирение по женскому типу. Кроме того регулярное употребление пива приводит к проблемам с потенцией, которые появляются из-за дрожжеподобного белка. Поэтому у любителей попить пивка нередко развивается простатит со всеми вытекающими последствиями. Помимо этого постепенно доза пива начинается увеличиваться, а это свидетельствует о том, что у человека появляется зависимость.
  • Малые дозы алкоголя – лекарство от простуды. Нередко в период разгара эпидемии гриппа люди начинают принимать водку в профилактических целях. Да, спирт обладает сильным антибактериальным действием, но только при наружном применение. Алкоголь обладает уникальной способностью снижать иммунитет. Поэтому в качестве лекарства от простуды он совершенно не подходит.Водка раздражает полость рта, носоглотки и горла, кроме того она распадается в организме на токсичные вещества, что только ухудшает самочувствие. Для того чтобы улучшить отхождение мокроты можно выпить пару ложек горячего красного вина с добавлением специй. Если выпить немного больше, что можно получить печеночную колику, воспалительный процесс в печени и панкреатит. Поэтому в данном случае, такой способ «лечения» скорее приведет к более серьезным осложнениям, чем к выздоровлению.
  • Алкоголь улучшает работоспособность. Особенно часто оправдывают свое пристрастие к крепким напиткам люди, занимающиеся тяжелой физической работой. Это миф. Поскольку некоторые виды труда, которые требуют концентрации, под воздействием алкоголя, выполнить становится еще сложнее. Более того в состоянии «легкого» подпития, человек становится более расслабленным и может допустить в работе серьезные ошибки. Более того, употребление на рабочем месте крепких напитков может стать причиной увольнения.
  • Алкоголь лечит повышенное и пониженное давление. Еще совсем недавно врачи рекомендовали пациентам, страдающим пониженным давлением коньяк. Этот напиток способствует снижению тонуса сосудов, что приводит к повышению артериального давления. Однако сегодня позиция медиков в корне изменилась. Гипотоники для повышения давления добавляют небольшое количество коньяка в кофе. Однако со временем доза начинает постепенно увеличиваться. Человек привыкает, и у него появляется зависимость от алкоголя. Для гипертоников коньяк, впрочем, как и другие алкогольные напитки противопоказан совсем. Резкое повышение давления для такого человека может оказаться смертельно опасно.
  • Алкоголь: пить или не пить?

    Давайте, я вам расскажу такую историю. Жил-был человек, который попал в чужую незнакомую страну. Жилось ему в этой стране трудно и тяжело. Однажды его пригласили в компанию, где угостили шампанским. После бокала шампанского ему стало весело и хорошо. Человек выпил еще, а потом еще. Наутро проснулся от жуткой головной боли. По совету друзей человек выпил еще шампанского, чтобы избавиться от похмелья, и ведь помогло. Ему снова стало хорошо и весело.

    Постепенно человек стал пить все больше и больше, причем уже не только шампанское, но и водку. Временами, он понимал, что нужно остановиться. Поэтому он заменял водку пивом или вином. Потом несколько дней не пил совсем. Однако когда у него случались проблемы, он «лечил» их водкой. Постепенно ему становилось все хуже и хуже, нередко он просыпался глубокой ночью от непреодолимого желания выпить. После того как он выпивал стакан водки, он сладко засыпал.

    Постепенно его стали мучить сильные головные боли, и беспокоить слабость в ногах, иногда он не мог ходить. Но тяга к водке побеждала всякий здравый смысл. Однажды человек шел по улице и вдруг упал, у него случился приступ эпилепсии прямо на улице. Его отвезли в больницу и стали лечить. На какое-то время эпилепсия отступила, но человек стал снова пить. Болезнь вернулась с удвоенной силой. Состояние человека становилось все хуже и хуже, а приступы эпилепсии все страшнее. Закончилась история печально. Во время одного из таких приступов человек скончался.

    Собственно говоря, эта история может произойти с каждым любителем крепких напитков. Пить или не пить алкоголь, каждый решает сам.

    Что произойдет, если человек будет пить?

    1. Можно опуститься на самое дно бедности и лишиться имущества, работы, семьи.
    2. По статистике, многие алкоголики заканчивают свою жизнь в психиатрической клинике. Диагноз болезнь Альцгеймера очень часто развивается у людей, страдающих от алкогольной зависимости. Дело в том, что от продуктов, которые содержатся в алкоголе, постепенно происходит разрушение клеток головного мозга.
    3. К сожалению, в состоянии алкогольного опьянения очень часто совершаются суициды, аварии со страшными исходами. Кроме того рак полости рта и пищевода развивается у 80% алкоголиков.
    4. Мать, которая не может отказаться от водки во время беременности, с вероятностью почти 80 % родит умственно неполноценного ребенка.
    5. Недавно провели весьма любопытный эксперимент. В курятник установили самогонный аппарат, в результате чего куры, которые высиживали цыплят, дышали парами алкоголя. В результате этого половина цыплят погибла, так и не вылупившись, а вторая половина оказался мутантами, которые также погибли.

      Надеюсь, вы поняли, как коварен алкоголь. Пить или не пить — пусть каждый решит для себя сам. Лично я самоубийц никогда не понимала.

      moy-narcolog.ru

      Группа поддержки людей, переживающих депрессию

      Позвонить — 358 — 40 — 5689681

      Анна Зарембо. Антидепрессанты — пить или не пить?!

      «Есть мнение, что якобы Б-г не любит самоубийц, употребляющих алкоголь, наркотики и антидепрессанты потому, что это читерский способ пройти поставленный Им квест…»

      Удивительный комментарий в дискуссии об антидепрессантах. Хотя похожие чувства у противников лечения от депрессии с помощью таблеток явно нередки. Вообще, вопросы по поводу антидепрессантов задают очень часто. Эта тема до сих пор вызывает бурные дискуссии, огромное количество комментариев и страхи, страхи, страхи…

      Написать на эту тему в очередной раз меня побудили отклики на последнюю статью Алины Фаркаш, где она честно и открыто рассказывает о том, что человеку может понадобиться помощь. В сущности, в комментариях две больших темы: «Применять ли лекарственную терапию? И что это говорит о человеке, если он «докатился» до антидепрессантов?» и «Депрессия это болезнь или душевная распущенность?» — из разряда «на войне депрессией не страдают».

      Сегодня я, все-таки, о лекарственной терапии, раз уж с нее все началось. Я не буду сейчас углубляться в историю антидепрессантов, механизмы их действия, побочные эффекты и политику фарминдустрии. При современном уровне развития фармакологии это может занять года три.

      Мне важно хотя бы кратко ответить на самые частые вопросы:

      Что лучше — психотерапия или антидепрессанты? И заменяет ли одно другое?

      Есть распространенное мнение «Все, что с нами происходит — имеет причину в нас же самих».

      Так вот, говорят: «Надо найти эту причину и изменить все, что можно изменить и в первую очередь отношения с самим собой. Тогда и депрессий не будет и таблетки не понадобятся… Таблетки- для тех, кто не желает ничего менять».

      Это неверное представление. Прием антидепрессантов и психотерапия не взаимоисключающие, а дополняющие друг друга средства. Таблетки очень часто как раз для тех, кто решился что-то изменить. Это первый шаг. Иной раз при довольно сильном погружении в мрачные глубины человеку и зубы-то почистить не под силу. А уж до психотерапевта он точно не дойдет, пока с него не снять непосильную тяжесть физиологических аспектов депрессии. В таких случаях антидепрессанты могут стать стартом для выхода из кризиса и поводом для прихода к психотерапевту.

      Сочетание психотерапии и медикаментозного лечения – наиболее эффективная комбинация при лечении депрессии, что подтверждено многими исследованиями в этой области, поскольку идеальным итогом лечения депрессии можно считать не только отсутствие симптомов, но и разработку нового отношения к жизни, отношения к себе и применение его на практике. Это требует времени, но дело того стоит.

      Особенно важным в лечении депрессии являются именно позитивные аспекты выздоровления и профилактики – после выравнивания настроения при помощи медикаментов, невероятно важно помочь человеку изменить что-то в своей жизни. Какие-то подходы и модели, которые могут приводить к депрессивным эпизодам, отношения к этим вещам..

      А какой антидепрессант лучше?

      Со времен прозака, который был самым распространенным антидепрессантом лет 20 назад, появилось множество препаратов. Они не имеют таких побочных эффектов, их можно варьировать, подобрав индивидуальную комбинацию для конкретного пациента, действовать они начинают значительно быстрее и отмена их происходит намного проще.

      Очень важно понимать, что антидепрессанты это вам не «валерьяночка», а лекарства, которые подходят не каждому и не со всеми препаратами сочетаются. Поэтому не доверяйтесь советам подруг и коллег, а лучше проконсультируйтесь со специалистом, который серьезно разбирается в теме. Сегодня любой терапевт может выписать вам антидепрессант и во многих ситуациях это неплохой вариант. Быстро и просто. При этом, если есть такая возможность, то подбирать нужный препарат, учитывая особенности вашего состояния, лучше доверить специалисту в психопатологии и психофармакологии.

      Не бойтесь, пожалуйста, слова «психиатр», они не кусаются, а многие еще и знают свое дело.

      Вот тут сидят самые главные страхи, которые еще и поддерживаются нашими добрыми друзьями, родными и, конечно, знатоками из интернетов.

      Прием антидепрессантов не означает, что вы «конченый клинический случай», депрессия увы стала более распространенной и вовсе не потому, что выросли целые поколения тряпок и тех, кто не может «взять себя в руки». Наша жизнь гораздо более напряжена, переполнена информацией и требует от нас бесконечных решений и выборов. И да, у наших бабок, у которых «вон по семеро детей было, в поле пахали, рожали и ничего» психологически жизнь была намного проще. Как у компьютера, у которого открыто на экране два или три «окна», а не двадцать три. Но о симптомах и причинах депрессий в следующей статье. Пока просто запомните, что вы не псих.

      Теперь я всю жизнь буду сидеть на таблетках?

      Вовсе нет. Это зависит от того, чем вызвана ваша депрессия, какими обстоятельствами она усугубляется, а иногда тем, насколько вы будете готовы что-то изменить в своей жизни.

      Есть обстоятельства, при которых лечение будет очень длительным. Например, эндогенная депрессия, когда депрессивные состояния накрывают с регулярной периодичностью вне зависимости от окружающей ситуации. Или тяжелые хронические заболевания. Неудивительно, если человек, у которого постоянные боли, масса ограничений в жизни, сеансы изматывающего лечения (химиотерапия, например, или лечение от гепатита С) может быть подвержен депрессии. И для таких больных антидепрессанты настоящее спасение и, скорее всего, они будут сопровождать его многие годы.

      Но бывают и ситуативные депрессии — потеря близкого, развод, увольнение, переезд, новая ответственная работа, послеродовая депрессия, длительное напряжение и недосып и т.д. и т.п. Довольно часто это «нормальная реакция организма на ненормальные обстоятельства». Для человека, который не может изменить обстоятельства прямо сейчас, а жить нормально хочет, антидепрессанты могут стать выбором. Выбором ровно на тот период, пока не закончатся ненормальные обстоятельства и период реабилитации.

      Я очень люблю советы в стиле «Из депрессии есть два выхода — вокзал и аэропорт». Страшно актуально для матери троих маленьких детей или женщины, которая разрывается, ухаживая за двумя тяжело больными престарелыми родителями (даже при наличии наемного персонала это тяжело), работая на полную ставку. Да, если бы она могла съездить на Бали, выспаться и заняться исключительно собой, она бы и без антидепрессантов справилась — спасибо Капитан Очевидность. Но у нее — читайте по губам — НЕТ ТАКОЙ ВОЗМОЖНОСТИ. Так бывает, дорогие любители слогана «Не могу живет на улице не хочу».

      Значит, я слабак, который впадает в уныние от любых трудностей и не может сам справиться с ерундовыми перепадами настроения?

      «Соберись тряпка и пойди лучше займись делом!» Ага. Например, йогой, спасением китов, работой, кормлением с ложечки всех прокаженных детей мира и т.д

      Нет. Депрессия — это болезненное состояние. Его надо лечить. Если сломана нога, то силой воли без гипса лечить ее будут ну оооочень специфические люди, а вот депрессию — запросто. Даже те, кто понимают, что собственно симптомы депрессии вызваны биохимическими изменениями в мозгу, которые и корректирует лекарственная терапия. Если у человека некоторые нарушения углеводного обмена, то, безусловно, можно помочь диетой и образом жизни, но если это недостаток инсулина, то диетой тут не обойдешься. Так и с депрессией. Только при депрессии, по счастью, лечение можно не только начать, но и закончить.

      А вот советы типа «соберись» или «накрась губы и пойди потанцуй» для человека в глубине депрессии во многих случаях невыполнимы. Да он уже 20 раз «собрал» все, что было доступно его ресурсам. Ситуативная, стрессовая депрессия очень часто косит вовсе не слабаков, а сильных. Тех, кто везет за троих, улыбается до последнего и никогда не жалуется, как настоящий индеец. Дорогие индейцы, помните об этом, пожалуйста, и обращайтесь за помощью, пока вы еще в состоянии это сделать. Это не признак слабости, а силы. Ну и разума, конечно.

      Быть счастливым не означает жить без бед и несчастий. Так же, как жить в любви не означает никогда не ссориться. Быть счастливым означает уметь справляться с обстоятельствами, неприятностями и болезнями удобным и доступным для вас, а вовсе не правильным способом — даже если это полное читерство. В конце концов, не обязательно ломиться на эту чертову гору. Искать обходные пути всегда было уделом умных.

      lifeyes.info

      Антидепрессанты: пить или не пить, вот в чём вопрос!

      Против тоски и уныния: история появления антидепрессантов

      Д ля прекращения или предупреждения депрессии в медицине используют группу препаратов, названную по своему назначению – антидепрессанты. До их появления для уменьшения состояния тревоги, тоски и апатии применялись соли брома, валериана, кофеин, опиаты, женьшень.

      Но во второй половине 20 века было выявлено «побочное» действие препарата для лечения туберкулеза – ипрониазида, после приема которого у больных повышалось настроение. Примерно в это же время, в Германии, Рональд Кун изобрел еще одно лекарство от депрессии – имипромин, который до сих пор входит в перечень официальных препаратов всемирной организации здравоохранения, тогда как ипрониазид уже давно снят с производства.

      Кстати, детище Рональда Куна до прозака было самым популярным антидепрессантом. Но с появлением прозака все остальные виды терапии депрессии отошли на второй план, и, как это ни странно, по опросам, проведенным в США в конце 20 века, самым значимым событием столетия было названо не открытия Эйнштейна, и не глобальная мировая сеть, а эта самая «таблетка счастья» — прозак.

      Антидепрессанты: лечение по рецепту

      Подбирать курс лечения антидепрессантами должен врач. Профессиональный подход к диагностике и схеме лечения гарантирует стойкий эффект, и, наоборот, самодеятельность в приеме лекарств – антидепрессантов чревата последствиями. Ведь среди них есть такие препараты, действие которых провоцирует суицид. Множество видов современных антидепрессантов требует от лечащего врача глубоких знаний в своей области, внимательности и желания помочь больному. Ведь еще недавно депрессия считалась не более чем блажью, и совсем недавно к таким больным стали относиться как к людям, требующим медицинской помощи.

      Современные антидепрессанты подразделяются на препараты – стимуляторы, антидепрессанты сбалансированного действия и седатики. К первым относится имипрамин, бефол, дезипрамин, моклобемид, нуредал, сиднофен, флуоксетин (он же прозак), цефедрин, инказан. Вторая группа препаратов сбалансированного действия это — тетриндол, пароксетин, кломипрамин, ноксиптилин, сертралин, мапротилин, пиразидол, кинупрамин. К антидепрессантам – седатикам относятся следующие препараты: миансерин, флувоксамин, фторацизин, азафен, доксепин, тразодон, амитриптилин, опипрамол, тримипрамин, ремерон.

      Препараты можно приобрести только по рецепту профильного специалиста, и это правильно, ведь среди них есть очень мощные и опасные при неконтролируемом приеме средства.

      Противопоказания: есть ли они?

      Антидепрессанты считаются относительно безопасными препаратами, особенно при назначении в терапевтической дозе в условиях стационара. Но амбулаторное лечение антидепрессантами опасно передозировкой, ведь препараты подразделяются по группам безопасности и классифицируются на относительно безопасные – миансерин, флуоксетин, флувоксамин; потенциально опасные – мапротилин, кломипрамин, тразодон; опасные – фенелзин и имипрамин; и очень опасные – досулепин и амитриптилин. Неконтролируемый прием антидепрессантов грозит больному смертью, ведь именно в состоянии депрессии происходит большинство самоубийств.

      Антидепрессанты не вызывают привыкания и не влияют на творческие способности человека. Зачастую лечение антидепрессантами комбинируют с другими методами терапии. Подбор конкретного лекарства и дозировки возможен только опытным врачом, ведь действие антидепрессанта сказывается не сразу, и иногда для достижения эффекта приходится использовать метод проб и ошибок, подбирая нужные препараты.

      Антидепрессанты в России: немного статистики

      Если применение антидепрессантов в США – обычная практика, то, по утверждению компетентных источников, рынок антидепрессантов в России не может развиваться полноценно по причине рецептурного характера их применения. Большая часть препаратов закупается организациями здравоохранения и приобрести препараты можно только по назначению врача. В аптеках России в свободной продаже антидепрессантов нет, их можно купить по рецепту врача психолога — психиатра.

      Антидепрессанты без рецепта: продукты питания

      Если вы чувствуете, что на вас наваливается осенняя хандра, или гнетут тяжелые мысли, или томит тоска, не спешите к врачу или в аптеку. Попробуйте изменить рацион, ведь уже давно известно, что некоторые продукты обладают способностью улучшать настроение и помогать расслабиться.

      Например, всем доступная и почти всеми любимая жирная соленая сельдь. Содержащиеся в ней жирные кислоты омега-3 крайне необходимы мозгу и нервной системе. Все виды жирной рыбы помогут вам не впасть в уныние, только не забывайте, что при термической обработке их чудесное действие пропадает.

      Апельсины – это еще один источник возможного хорошего настроения. Большое содержание витамина С и аромат апельсиновой корки помогут вам вернуть равновесие. А все потому, что витамин С помогает превращать аминокислоты из животных белков в серотонин – гормон радости.

      Шоколад – это кладовая биологически активных веществ, стимулирующих мозг продуцировать гормоны радости. Кроме того, в шоколаде содержится фенамин – удивительный гормон влюбленности.

      Вы удивитесь, но обычный горох в вашем рационе поможет отрегулировать деятельность нервной системы, и ваша хандра улетучится, как дым!

      Злаковые, содержащие много витаминов группы В; морепродукты – креветки, крабы, морская капуста, мидии; орехи всех видов; бананы и сухофрукты – все это продукты, способные повысить настроение, сделать человека бодрей и без всяких пилюль раскрасить в яркие цвета его жизнь.

      Главная > Здоровье > Антидепрессанты: пить или не пить, вот в чём вопрос!

      menpoten.ru

      Депрессия – болезнь или нет?

      Существует бесчисленное количество мнений, статей в интернете и книг на тему депрессии. Правда ли, что некоторые стадии депрессии нельзя вылечить без вмешательства врачей? Действительно ли можно по настоящему умереть от тоски? Депрессия есть настоящее заболевания? Каждый раз на данные вопросы люди отвечают по-разному, но до сих пор не существует определенной истины на этот счёт.

      Есть теория, что данный «недуг», на самом деле, в принципе недугом не является. Если у человека, например, случилось огромное горе: потеря родного или близкого, у него начинаются депрессивные расстройства. Бывают случаи, когда этот человек совершенно не желает выходить из данного состояния. Напротив, он решает замкнуться в себе, оградиться всех, кто его окружает, а порой и вообще покончить с собой.

      Друзья и близкие, в этом случае, начинают прилагать все усилия для того, чтобы помочь, «вытащить» человека из этого омута печали, спасти от душевных самоистязаний. Они пытаются быть рядом, разбавлять будние дни несчастного, влиять на его негативное настроение, ну и просто отвлечь от скверных мыслей любыми путями. Что же страдалец делает в ответ на такую заботу?

      Ещё больше уходит в себя, начинает себя жалеть, ненавидеть всех за то, что они пытаются помочь, выдавая их попытки за навязывание ему чужой точки зрения. И распространённые фразы «вас никто не просил помогать, не нужно лезть/мне ничего уже не поможет/разве можно веселиться, когда случилось такое?» срываются с уст человека в адрес людей, пытающихся ему помочь.

      Что следует дальше? Страдальцу становится наплевать, что происходит вокруг; он перестаёт следить за собой и за порядком в месте своего обитания; ему становится всё равно на своё здоровье и время; становится всё равно на тех родных людей, которые не покинули его. Которые остались жить в реальности и пытаются не дать ему потерять драгоценные мгновения своей жизни, скитаясь в душевных муках. Такое поведение называется эгоизм, нежелание увидеть истину, слабость, а так же неуважение к тем, кто переживают за него.

      Страдания и бездействие мало того, что не исправят произошедшего горя, так ещё и образуют новую жертву обстоятельств. Чтобы избежать худшего исхода всей ситуации, необходимо, первое время даже через силу, но делать всё, чтобы вытеснить гнусные мысли о случившемся. Приход к смирению станет следующим этапом. Нужно больше спать, заниматься спортом, общаться с дорогими людьми, пить больше воды и удерживать светлые мысли в своей голове. Эффект наступает не сразу, но то, что результат обязательно будет – это факт.

      Как только любой человек переступает через эгоизм, жалость к себе и через свои слабости, он понимает, что депрессия — далеко не диагноз, а самый обыкновенный самообман. Стоит только попытаться, и всё сразу станет ясно.

      Главное помнить одну простую вещь: все проблемы, состояния, эмоции, чувства – всё это лишь в голове. А человеческие мысли формируют исключительно сами люди, и они же в любой момент способны повлиять на различные мысли с той стороны, с которой они захотят. Важно только не жалеть сил, времени и не терять веры.

      www.medicinaportal.com

      Депрессия пить или есть

      При принятии решения принимать медикаменты или нет учитывается множество факторов, например, степень тяжести депрессии, принимаете ли вы какое-либо другое лекарство и ваше личное отношение к антидепрессантам. При принятии решения подумайте о следующих моментах:

      Депрессия это расстройство настроения, которое проявляется сниженной энергией, плохим настроением или раздражительностью и потерей интереса к ежедневным занятиям. Считается, что депрессия провоцируется нарушением баланса определенных химических элементов мозга и имеет наследственный характер, может быть вызвана определенными жизненными событиями или хроническими заболеваниями.

      Основными симптомами депрессии являются потеря интереса к ежедневным занятиям и постоянное угнетенное настроение или чувство беспомощности. Кроме этого, для диагностирования депрессии, необходимо проявление четырех из приведенных ниже симптомов:

      • Перепады аппетита вызывающие или потерю веса, или его набирание
      • Повышенная сонливость или недосыпание
      • Неугомонность и повышенная энергичность или заторможенность в движениях
      • Постоянное чувство усталости
      • Чувство вины или бесполезности без видимой на то причины
      • Трудности при сосредоточивании, запоминании или принятии решений
      • Частые мысли о смерти или самоубийстве

      Когда необходимо принимать антидепрессанты?

      Узнайте, как оценить свое состояние на наличие депрессии.

      Данная информация поможет вам определить, больны ли вы депрессией или нет. Депрессия это не просто плохое настроение и потеря энергичности – это заболевание, требующее лечения. Если вы подозреваете, что у вас депрессия обратитесь к врачу, чтобы поставить правильный диагноз и начать своевременное лечение. Есть депрессию не лечить, она может усугубиться.

      Эта информация предназначена для того, чтобы помочь вам оценить свое состояние, но не может служить основой для профессионального диагноза. Только врач может поставить точный диагноз.

      Диагноз депрессия можно поставить тогда, когда на протяжении двух недель проявляется пять из девяти симптомов депрессии и одним из них обязательно должно быть угнетенное настроение или потеря интереса. Если проявляется меньше пяти симптомов, это не значит, что вы здоровы и не нуждаетесь в лечении.

      Если у вас возникли подозрения, что возможно у вас депрессия, пройдите короткий тест и узнайте, так ли это:

      Существует несколько видов депрессии симптомы, которых отличаются друг от друга. Это:

      Депрессия отбирает у больного человека возможность жить полноценной жизнью. Однако нельзя диагностировать депрессию, если ее симптомы вызваны злоупотреблением алкоголем или серьезным заболеванием, например, нарушением функции щитовидной железы.

      Если, просмотрев список симптомов, вы считаете, что больны депрессией, распечатайте этот список, обведите кружочком те симптомы, которые вы у себя заметили и обратитесь с этим списком к врачу.

      Если недавно вы пережили смерть близкого вам человека, ваше состояние может быть схоже с депрессией. Чувство горечи, грусти и скорби нормальная реакция человека на трудные события в жизни. Эти чувства проходят обычно через шесть месяцев. Однако, если они не проходят более длительное время, становятся сильнее со временем и провоцируют суицидальные мысли, в таком случае лечение является необходимостью.

      Возможно, что вы уже приспособились к симптомам депрессии и даже не подозреваете, что жизнь могла бы быть намного лучше.

      Мне придется принимать антидепрессанты до конца жизни?

      Если вы будете продолжать принимать лекарства и после выздоровления, это снизит риск повторного ее появления. Приблизительно половина больных переносят повторные приступы депрессии. Прием медикаментов как минимум 6 месяцев после выздоровления, убережет от рецидивов. Если у вас уже была депрессия в прошлом, врач может посоветовать принимать антидепрессанты и более длительное время. Антидепрессанты нельзя прекращать принимать в один день, их доза должна уменьшаться постепенно.

      Могут ли антидепрессанты повлиять на мою личность?

      Антидепрессанты могут изменить ваши чувства и реакцию на определенные ситуации, но ни каким образом не могут изменить ваш характер. Принимая антидепрессанты, вы можете почувствовать себя, более расслаблено, более открытыми к общественной жизни, увереннее в себе или более активными. Ученые утверждают, что эти изменения происходят не только из-за ослабления депрессии, но и в результате влияния антидепрессантов на химические элементы мозга.

      Чего ожидать во время приема антидепрессантов?

      Если у вас депрессия, то сила проявления ее симптомов и их влияние на вашу жизнь помогут принять решение принимать или нет антидепрессанты. Антидепрессанты приводят в равновесие химические элементы мозга и таким образом уменьшают симптомы депрессии.

      Вы можете почувствовать облегчение уже после 3-х недель приема антидепрессантов, однако результат медикаментов вы увидите только после 6-8 недель. Если у вас возникли вопросы по поводу принимаемых медикаментов или облегчение не наступило спустя три недели, расскажите об этом вашему врачу.

      Важно помнить, что антидепрессанты воспринимаются по разному и первое лекарство, с которого вы начали лечение, не всегда принесет вам облегчение. Если на протяжении нескольких недель вам не стало лучше, возможно вам придется попробовать другой препарат.

      Несмотря на то, что многие антидепрессанты имеют побочные эффекты, они непродолжительны и проходят в первые недели приема лекарства. Если симптомы депрессии сильнее, чем возможные побочные эффекты, то медикаменты смогут облегчить ваше состояние. Наиболее распространенные побочные эффекты включают:

      Чего ожидать, если не принимать антидепрессанты при лечении депрессии?

      Если вы считаете, что симптомы депрессии не влияют на вашу жизнь, а побочные эффекты будут более сильными, чем симптомы депрессии, вы можете отказаться от приема антидепрессантов. Однако, вы должны выбрать другой способ лечения, например сеансы психотерапии. Депрессия, которую не лечили, может привести к осложнениям.

      Если вы не принимаете антидепрессанты, важным моментом в лечении депрессии будет контроль над симптомами депрессии и их влиянием на вашу жизнь и жизнь ваших близких. Психотерапия поможет вам решать настоящие и будущие проблемы. Иногда легкую и средней тяжести депрессию можно вылечить и без употребления антидепрессантов.

      У вас есть несколько вариантов выбора:

      При принятии решения относительно медикаментов, необходимо учитывать ваши желания и показания врача.

      Принимаем решение относительно приема антидепрессантов

      whiteclinic.ru

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Navigation