Депрессия ситуативного или невротического происхождения

В чем отличие невротической депрессии: симптомы, причины, лечение

Одним из нарушений психо-эмоционального состояния является невротическая депрессия. Судя по названию, она сочетает в себе проявления двух заболеваний, а именно депрессию и невроз. Но это сочетание не говорит о тяжести болезни, скорее характеризует ее особенности.

В медицине это заболевание определяется как непсихотическое и неэндогенное, личностное состояние часто ситуативного характера. Выступает оно в комплексе астенодепрессивного, тревожно-депрессивного, фобически – депрессивного и ипохондрически-депрессивного синдромов. Оно может затягиваться во времени и сохраняться некоторое время уже после решения проблемы, вызвавшей патогенную реакцию.

Склонность к подобному расстройству наблюдается у робких и неуверенных в себе людей. Легкая форма заболевания проходит сама без вмешательства врача.

Понятие «невротическая депрессия» ввел в медицинскую практику Е. Крепелин, в 1895 г. Значительно позднее психиатрами была сделана попытка выделить данное заболевание в качестве отдельной формы невротического расстройства. Однако она не была поддержана. Так, в «Международной статистической классификации болезней, травм и причин смерти 9-го пересмотра» депрессия невротическая выступает в качестве самостоятельного заболевания депрессивного характера, а в последней опубликованной американской классификации психических заболеваний о невротической депрессии упоминаний нет.

Специалисты в области психиатрии и психологии считают, что наиболее значимыми причинами, способствующими развитию данного невротического расстройства, являются:

  • Предрасположенность организма (речь не идет о наследственных формах болезни).
  • Факторы окружающей среды.
  • В ходе исследований были выявлены личностные особенности, которые присущи лицам, подверженным подобному патологическому процессу, а именно:

    • ригидность психических процессов;
    • прямолинейность;
    • сильно выраженное чувство ответственности, долга;
    • повышенная активность;
    • избыточно серьезное отношение к жизни;
    • низкая сопротивляемость переживаниям и потрясениям из вне;
    • подавление эмоциональных переживаний в себе и пр.

    Исходя из этого, ученые сделали вывод, что невротическая депрессия, в некоторых источниках депрессивный невроз, свойственна людям, впадающим в крайности. Эта категория людей быстро реагирует на позитивные моменты, но так же быстро и отзывается на негатив, зацикливаясь даже на мелких неудачах.

    Чаще всего начальные проявления расстройства связаны с психотравмирующими факторами, к которым относятся:

  • семейные проблемы;
  • материальные затруднения;
  • неурядицы на работе и пр.
  • В целом данные факторы не являются предопределяющими. От происхождения этих факторов и их значимости для конкретной личности зависит сила реакции организма и устойчивость патологической реакции.

    Согласно данным современных исследований, специалистами в области душевных расстройств были выделены две группы факторов, запускающих развитие патологического процесса.

  • В первом случае в ситуацию неудачи втянута полностью вся жизнь больного, по этой причине все виды социальной деятельности несут негативный отпечаток.
  • Во втором случае подразумевается этиопатогенетический вариант, который заключается в ощущении состояния изоляции эмоциональных переживаний. Проявляется он в том, что человек вынужден скрывать свои настоящие чувства. Чаще всего такие люди не испытывают позитивных эмоций. Жизнь такого человека характеризуется вовлечением во внутри личностный конфликт — он страдает от того, что не может позволить себе выразить свои эмоции. Постепенно в функционировании центральной нервной системы происходят стойкие изменения. Под воздействием этих изменений человек обижается на всякие мелочи, у него легко появляются слезы, даже вполне обычных жизненных ситуациях. Именно такие внешние реакции и подталкивают человека к обращению за помощью к врачу.
  • Признаки расстройства

    Основные симптомы невротической депрессии — плохое настроение, граничащее с тоской и отсутствие стимулов к переживанию позитивных эмоций. Плохое настроение в этом случае сочетается с нарушениями сна, легким беспокойством, эмоциональной лабильностью и снижением аппетита. Негативное отношение заболевшего к окружающему миру не носит генерализованный характер, а ограничивается зоной проблемной ситуации. Больной осознает связь своего состояния с переживаниями. Его состояние характеризуется явным стремлением избавиться от болезни и психотравмирующей обстановки.

    Отражение депрессии в пантомимике и выражении лица происходит лишь в моменты при упоминании или обсуждении моментов, затрагивающих проблемную ситуацию, исчезают при переключении внимания на другие темы.

    Менее выражено снижение самооценки (при сравнении с эндогенной депрессией).

    В некоторых случаях отчетливо проявляются черты эндогенизации.

    О начале болезни сигнализируют такие симптомы, как:

  • учащенное сердцебиение;
  • непроизвольные скачки артериального давления;
  • головокружение;
  • приступы тошноты, вплоть до рвоты.
  • При невротической депрессии больной старается подавлять в себе отрицательные эмоции, но у него это не получается.

    Однако при подавлении этих эмоций, импульс от них распространяется по вегетативной нервной системе, в итоге это и вызывает различные соматические расстройства.

    М. Breulet, французский психиатр, к признакам психотической депрессии относит следующие симптомы:

  • не организованность личности, оторванную от реального мира,
  • непредсказуемое частое возникновение психотического состояния,
  • присутствие анозогнозии,
  • суицидальные мысли, которые не всегда имеют место,
  • абсурдные идеи самоуничижения, виновности,
  • эффективность использования электрошоковой терапии,
  • рецидивирующее течение.
  • В свою очередь В. А. Вишневский предлагает обратить внимание дополнительно на такие симптомы, как:

  • сохранность личности, главных ее свойств и качеств,
  • нозогнозия,
  • присутствие картины формирования фобий, реже, выраженных истерик.
  • Симптомы могут сохраняться в случае сохранении травмирующей ситуации.

    Кроме вышеперечисленных признаков, невротическая депрессия сопровождается вялостью, плохим физическим самочувствием, головными болями, давящими болями в области сердца.

    Вместе с тем, симптомы болезни не сказываются на профессиональных обязанностях и объеме, выполняемых работ. Больной сохраняет самоконтроль, реальное восприятие действительности, не отказывается от контактов с окружающими, сохраняет оптимистический взгляд на будущее.

    С исчезновением травмирующих факторов улучшается общее самочувствие и состояние больного. Однако при появлении новых проблем, симптомы возвращаются, усиливаются вегетативные нарушения, ухудшается настроение и пр. Именно поэтому днем в процессе работы (если психическая травма не связана с работой) состояние человека значительно улучшается.

    Стоит отметить, что лица, страдающей такой формой депрессии, склонны сами создавать себе проблемы.

    Лечением невротической депрессии занимаются только специалисты: психотерапевты, психиатры, неврологи.

    Лечение заключается, прежде всего, в проведении психотерапии, которая направлена на нормализации течения психических процессов. Дополняет лечение применение фармакологических препаратов. Однако оно носит лишь второстепенный характер, особенно в самом начале болезни.

    Из лекарственных средств назначают:

    Хороший результат дает массаж, лечебная физкультура, прогулки на свежем воздухе и мероприятия, улучшающие настроение. Рекомендуется использование иглоукалывания, гипноза, ароматерапии, музыкотерапии, йоги, медитации.

    При своевременной диагностике патологического процесса лечение приводит к полному выздоровлению пациента, позволяющему вернуться к обычной жизни. Вместе с тем, лечение болезни может затянуться на длительный период. Достижение стабильного результата возможно при условии выявления истинных причин заболевания.

    Стандартных способов избавления от болезни нет. Лечение зависит от степени выраженности симптомов.

    В медицинской практике лечение невротической депрессии проводится в 3 этапа:

  • Первый этап длится от 6 до 12 недель. В этот период врач снимает наиболее яркие проявления заболевания.
  • Второй этап характеризуется нормализацией самочувствия пациента. Лечение заключается в назначении антидепрессантов. Их применение направлено на исключение возможности рецидива. Длиться он от 4 до 9 недель.
  • Третий этап — лечение предусматривает проведение поддерживающей терапии.
  • Депрессивный невроз – распространенное заболевание. Его диагностирование не вызывает особых затруднений у опытных специалистов. Однако именно от правильности диагноза и его своевременности зависит лечение болезни, его эффективность и длительность. При своевременном обращении к врачу больной полностью восстанавливается, избавляется от гнетущих его проблем, повышается качество жизни. Его сознание освобождается для ясного и спокойного восприятия действительности, открывается для плодотворного взаимодействия с окружающим.

    indepress.ru

    Невротическая депрессия (или ситуационная депрессия) – это один из видов нарушений психо-эмоционального состояния личности, зачастую имеющего ситуационный характер. Данное заболевание включает в себя проявления сразу двух психологических заболеваний: невроза и депрессии. Тем не менее, этот факт не указывает на особую тяжесть заболевания, а лишь определяет особенности протекания и симптомы.

    Причины возникновения невротической депрессии

    Как и у большинства психических и психологических заболеваний, нет четких критериев, по которым можно определить причины возникновения заболевания или выделить группу риска. В целом, общие причины появления проблемы относятся к факторам, неблагоприятно «ударившим» по психике человека и связанных с ситуационной депрессией, и общей предрасположенности организма (данный критерий не относится к передающимся по наследству заболеваниям).

    Началом к развитию легкой депрессии невротического генеза служат психотравмирующие личностно важные события в жизни человека. Обычно они бывают связаны с внезапным возникновением материальных проблем, ситуациям, связанным с семьей, или увольнением с работы, но каждый случай уникален и маловажное событие для одного может стать роковым в биографии другого.

    Далеко не каждый человек, сталкиваясь с тяжелой проблемой, уходит в себя, поверженный ситуативной депрессией. Обычно люди, поддавшиеся такому воздействию факторов внешней среды, во многих ситуациях проявляют слабую сопротивляемость переживаниям, крайне выраженное чувство долга, слабое чувство юмора и очень серьезное отношение к жизни, иногда — склонность к неуверенности в себе и робость. Они нередко впадают из крайности в крайность и легко зацикливаются на малозначимых событиях, в особенности, если они имеют негативный оттенок.

    Симптомы невротической депрессии

    Приведенный ниже перечень симптомов может как присутствовать у человека полностью, так и быть представлен некоторой частью описанных проявлений невротической депрессии. Некоторые признаки, если не указано иного, могут проявляться наиболее ярко, или быть латентными. Таким образом, только опытный специалист может поставить окончательный диагноз и однозначно отделить ситуационную депрессию от других возможных проблем.

    Общие проявления заболевания:

    1. Нарушения сна (относительно слабо выражено)
    2. Чувство легкого беспокойства
    3. Эмоциональная лабильность (неустойчивость настроения)
    4. Снижение аппетита (не всегда постоянное)
    5. Негативное отношение к проблемной ситуации (при отсутствии общего негативного отношения к окружающему миру)
    6. Адекватное желание больного избавиться от болезни, осознание связи болезни и конкретного переживания.
    7. При упоминании больной темы происходит отражение в выражении лица и движениях больного, при смене темы эффект пропадает.
    8. Иногда возможно снижение самооценки.
    9. На физиологическом уровне заболевание проявляется в приступах тошноты (иногда в сопровождении рвоты), внезапных скачках артериального давления, головокружении и учащенном сердцебиении.
    10. Нередко больной пытается подавить отрицательные эмоции.
    11. Вялость.
    12. Несмотря на все вышеперечисленное, обычно качество выполняемой больным работы остается на прежнем уровне, профессиональные обязанности не страдают, сохраняется самоконтроль, человек не живет целиком в прошлом, а надеется на будущее, его восприятие окружающего мира реально, нет тотального отказа от вступления в контакт с окружающим миром и другими людьми.

      В отличие от других видов депрессии, ситуативная депрессия развивается при сохранении состояния полного психического здоровья пациента, не возникает психопатических симптомов, таких как галлюцинации и бред. Данный вид депрессии считается самым распространенным.

      В случае, когда больной не получает лечение или оно не приносит нужного эффекта (образ жизни больного не изменился, или он продолжает сосуществовать с психотравмирующими обстоятельствами), состояние может усугубиться, симптомы усилятся, навалится постоянная усталость и ощущение беспомощности и ненужности. Крайней степенью станет появление суицидальным мыслей, истерик, отказа выхода из дома. Так же последствием отсутствия квалифицированной помощи будет переход ситуативной депрессии в хроническую форму, с которой сосуществуют больные годами, несмотря на видимые изменения в поведение со стороны.

      Благодаря исследованиям, проведенным с больными, страдающими невротической депрессией, было выяснено, что в начале развития заболевания проявляется этап соматических жалоб, проявляющийся в неприятных ощущениях в районе желудочно-кишечного тракта, сердца. Такие психосоматические эффекты могут сигнализировать о появлении из-за невротической депрессии хронического гастрита, гипотонии, спастического колита. Так же подобные психосоматические проявления являются предвестниками перехода заболевания в более тяжелую стадию – организм сигнализирует о наличии серьезной проблемы.

      При исчезновении из жизни стрессовых факторов, связанных с травмирующей ситуацией в прошлом, общее состояние больного улучшается и иногда даже приходит в норму, вот почему легкая депрессия невротического генеза в некоторых случаях заканчивается частичным выздоровлением больного без привлечения психолога и психиатра (так, переживший эту форму депрессии может уехать в другой город и «начать новую жизнь») . Тем не менее, лица, страдающие или пережившие это заболевание (тем более не получив профессиональную помощь), склонны создавать себе проблемы, в связи с чем их состояние вновь может ухудшиться и обостриться.

      Лечение невротической депрессии

      Важно помнить, что лечением ситуативной или невротической депрессии занимаются только специалисты, при том помощи только психолога обычно недостаточно для лечения.

      Занимаются этим заболеванием такие специалисты как психиатр, невролог и психотерапевт, основное направление и задача лечения – приведение в норму всех психических процессов организма, осуществляемое с помощью психотерапии.

      Медикаментозное лечение невротической депрессии носит скорее второстепенный характер, его роль может быть значительно ниже в самом начале заболевания. Если медицинские препараты все-таки необходимы, то специалист назначает витамины, антидепрессанты, гомеопатические лекарства, ноотропы. Некоторые из этих лекарств могут быть очень сильнодействующими – их ни в коем случае нельзя применять самостоятельно, без должного обследования и выписки рецепта.

      Основным медикаментозным средством остаются антидепрессанты, которые позволяют нормализовать количество нейромедиаторов в крови. Лекарства последнего поколения отличаются маленьким перечнем побочных действий и не вызывают привыкание. Терапевтический эффект от приема препарата наступает не раньше, чем через 2-3 дня, поэтому прием таблеток начинается сразу после выписки рецепта на него.

      Больной для полноценного восстановления так же должен соблюдать здоровый режим дня: спать не менее 8 часов, правильно питаться, отказаться от вредных привычек, уделять время занятиям спортом и расслаблению.

      К дополнительным мерам по выздоровлению относят лечебный массаж, прогулки и физкультура на свежем воздухе, различные виды активности, отвлекающие пациента от неблагоприятных событий в прошлом и позволяющие выделить в окружающей среде нечто интересное и захватывающие, найти новое хобби, познакомиться с новыми людьми.

      Также психологи, составляющие программы поддержки больным невротической депрессией прибегают к таким методам, как арт-терапия, медитативные практики, музыкотерапия, сказкотерапия, ароматерапия и даже гипноз.

      Важной составляющей лечения остается избавление от негативных эмоций по средствам их выплеска через искусство, физические нагрузки и т.п. Необходимо находить и собственный колодец положительной энергетики – хобби, путешествия, общение.

      Конечно, оптимальной формулы лечения ситуативной депрессии не существует, что связано с сугубо индивидуальным протеканием, причинами и симптомами болезни, но обычно программы составляются с учетом трех этапов:

    13. 6-13 недель. Лечащий врач фиксирует формы проявления заболевания, отмечает его специфику, дополнительно проверяет правильность диагноза.
    14. 4-9 недель. Врач назначает психотерапевтическое лечение, лекарственные препараты, делается все, чтобы исключить возможность рецидива, иногда сменяются условия, в которых живет больной.
    15. Самочувствие нормализуется, пациент в состоянии сам продолжать жить, он обретает надежду на будущее, лечение сводится к поддерживающей терапии.
    16. Хороший специалист позволяет больному выявить свои слабые стороны, найти первопричину развития невротической депрессии, увидеть дальнейшие пути развития или регресса, подтолкнет больного к самостоятельному принятию решения.

      Большинство людей пытаются самостоятельно справится с невротической депрессией и ее синдромами, однако без сопутствующего лечения риск повторного развития депрессии и ее осложнений намного больше, это может опасно сказаться на всех жизнеобеспечивающих системах организма человека и в конечном итоге привести к плачевным результатам.

      В России не в почете обращение к психологам и тем более к психотерапевтам, в то время как многие люди в течение многих лет нуждаются в помощь специалиста. Важно заботиться о своем здоровье и в случае появления проблем незамедлительно принимать меры, которые в будущем помогут сохранить здоровье и даже жизнь.

      psycholekar.ru

      Невротическая депрессия

      Невротическая депрессия – заболевание, возникшее вследствие воздействия психотравмирующего события. Для расстройства характерна затяжная форма невроза. Недуг может сопровождаться различными синдромами: астеническим, тревожно-фобическим, ипохондрическим.

      Первые признаки расстройства проявляются после воздействия на человека стрессовых факторов, причем интенсивность которых может быть не ярко выраженной, однако сама ситуация является для больного субъективно значимой проблемой. Наследственная роль (генетическая предрасположенность) в развитии невротической депрессии – минимальна.

      При данном заболевании выделяют различные формы депрессивных состояний:

      • реактивная (ситуационная);
      • личностная;
      • неэндогенная;
      • непсихотическая.
      • Большинство современных психиатров рассматривают формирование доминирующих симптомов невротической депрессии как этап развития иных психических расстройств. Заболевание не выделено в качестве самостоятельного расстройства в последней версии классификации психических болезней (DSM-III).

        Невротической депрессии характерен широкий диапазон проявлений от состояний в пределах нормы до смещения стертых, «замаскированных, почти не выраженных симптоматически форм. Такая «депрессия без депрессии» вызывает определенные трудности при диагностике и дифференциации расстройства в рамках существующих нозологических форм. Отсутствие либо слабое проявление симптоматики препятствует своевременному проведению патогенетически обоснованного лечения, что сопряжено с большим риском недооценки реальной тяжести болезни.

        ПОДПИШИСЬ НА ГРУППУ ВКонтакте посвященную тревожным расстройствам: фобии, страхи, депрессия, навязчивые мысли, ВСД, невроз.

        У определенной категории лиц, в числе которой – дети и подростки, заболевание чаще всего протекает в скрытой (замаскированной форме). Не замечая, не понимая или игнорируя признаки наличия депрессии, лица прибегают к изменению образа жизни на «поведение разрушения»: злоупотребляют спиртными напитками, принимают наркотические и токсические вещества, пытаются улучшить эмоциональное состояние высокими дозами медикаментозных препаратов.

        У некоторых больных депрессия маскируется под видом соматического заболевания, и человек проходит многократные осмотры и безуспешную терапию у различных специалистов, тем самым усугубляя свой эмоциональный статус.

        Осложнением невротической депрессии являются суицидальные мысли и попытки, которые возникают на максимальном пике в развитии недуга, в момент пребывания в остром состоянии безысходности, бесперспективности, самообвинения и отчаяния. Единственным профилактическим методом суицидальных действий является верная диагностика депрессии, своевременное обращение к врачу и проведение комплексного лечения.

        Депрессия невротического генеза: причины

        Основной причиной развития невротической депрессии выступает воздействие личностно значимых психотравмирующих факторов. Как правило, стрессогенная для индивида ситуация является в действительности обычным жизненным событием, таким как: конфликтная обстановка в семье, профессиональные проблемы, финансовые затруднения.

        Довольно часто провоцирующим фактором для развития расстройства становится крушение планов, надежд, стремлений и желаний. Также спусковым механизмом выступают затяжной конфликт между действительными потребностями и личными приоритетами с суровыми правилами жизни в социуме. Данное эмоциональное расстройство может возникнуть вследствие пребывания в сложной, трудноразрешимой в настоящем и в перспективе, ситуации. Например, женщина вынуждена ухаживать за парализованным мужем-инвалидом: колоссальная физическая нагрузка, постоянное психическое напряжение, осознание отсутствия шансов на исцеление приводят к сильнейшему стрессу и провоцируют развитие невротической депрессии.

        Скопление негативной энергии также происходит под воздействием неинтенсивных, но постоянных и «монотонных» факторов, например: конфликтной, недоброжелательной атмосфере в трудовом коллективе. Не умея полноценно отдыхать, здоровыми способами избавляться от напряжения и усталости, человек фиксируется на своих отрицательных ощущениях, впадает в уныние и апатичное состояние. В итоге запас жизненных сил исчерпывается, у индивида происходит «нервный срыв», и впоследствии развивается депрессивное состояние.

        Значительная роль в развитии депрессии невротического генеза принадлежит личностным особенностям характера. Лица, для которых свойственны повышенная сила реакций на минимальные раздражители, фиксация на негативных событиях и ощущениях, пессимистическая оценка прошлого и настоящего, преобладание отрицательных эмоций над позитивными, входят в группу риска. Шансы впасть в депрессивное состояние имеют люди, нерешительные и пассивные по своей натуре, которые предпочитают плыть по течению, а не противостоять трудностям бытия. Ощутить тягости депрессивного синдрома также могут особы с нестабильным эмоциональным фоном, для которых характерны частые перепады настроения, чрезмерное реагирование на все происходящие события.

        Невротическая депрессия: симптомы

        Ведущим симптомом депрессии невротического генеза выступает иррациональные, не поддающиеся пониманию, объяснению и контролю, ярко проявляемые перепады настроения. Хотя при данном расстройстве у больного преобладает состояние подавленности, однако или отсутствуют, или проявляются незначительно ощущения гнетущей тоски. Для невротической депрессии не свойственна излишняя самокритичность, заниженная самооценка и самообвинение, у больных не отмечается полная потеря интересов к событиям, и сохраняется работоспособность. По мере отягощения заболевания колебания настроения становятся выраженными более отчетливо, хотя эмоциональные негативные ощущения не принимают формы стойкого, постоянного, интенсивного подавленного состояния.

        Для невротической депрессии характерны проявления:

      • слезливость, чувство жалости к себе;
      • тенденции к обвинению и критике окружающих – негенерализированы, а ограничены зоной травмирующего события;
      • ощущение общей слабости, чувство разбитости;
      • иррациональная тревога в легкой форме;
      • слабо выраженное ухудшение аппетита;
      • расстройства сна: длительное засыпание, раннее пробуждение, прерывистый сон;
      • вероятность эндогенизации;
      • сохранение личностных свойств и качеств;
      • психологическая ясность причин появления и развития недуга;
      • нозогнозия;
      • амбивалентный взгляд к суицидальным мыслям.
      • Средняя и тяжелая формы депрессии могут проявляться соматическими симптомами:

      • нарушениями в пищеварительной системе: запоры или диареи;
      • суставные боли;
      • снижение сексуального влечения;
      • нарушения в менструальном цикле;
      • «давящие» и «сжимающие» головные боли, так называемая «каска неврастеника»;
      • боли в области сердца, тахикардия или аритмия.
      • Больные осознают связь своего психологического статуса с имеющим место стрессовым фактором, у них присутствует стремление изменить психотравмирующую атмосферу, желание противостоять недугу. Компонентом синдрома невротической депрессии является экспрессивность мимики больного: выражение лица, пантомимика отражают состояние только при упоминании психотравмирующих факторов и исчезают при переключении беседы на другую тему.

        Проявлениями невротической депрессии при преобладании у личности истерических черт характера отчетливо выступают элементы наигранности и демонстративности действий. Однако эти «театральные» проявления могут быть устранены личностью усилием воли при наличии должной мотивации: больной при необходимости в состоянии «взять себя в руки» и действовать адекватно.

        Невротическая депрессия: лечение

        Методы лечения невротической депрессии избираются в индивидуальном порядке врачом психиатром в зависимости от формы и тяжести расстройства. Достигнуть успешных результатов лечения заболевания можно при комплексном, комбинированном, корректном и последовательном сочетании медикаментозного лечения и психотерапии.

        Основная роль в лечении данного недуга отведена психофармакологии. Курс терапии включает различные группы препаратов: антидепрессанты, нейролептики, транквилизаторы, нормотимики, витаминные комплексы. Выбор лекарственных средств основывается на особенностях протекания заболевания и реагирования больного на медикаментозные препараты. Также используется средства немедикаментозного лечения: гомеопатические препараты.

        Суть всех современных психотерапевтических методик состоит в свободном, откровенном, результативном общении больного с психотерапевтом. Задача специалиста – выслушать историю клиента, помочь определить первопричины болезни, направить на переоценку и разрешение имеющихся психологических проблем, мотивировать на изменение поведенческих реакций. Значимым фактором для достижения успеха психотерапии является ощущение больным реальной поддержки, уверенность в положительном исходе проводимого лечения. Немаловажным условием для ликвидации проявлений депрессивного расстройства выступает забота и внимание близких людей, успешное и полное разрешение имеющихся бытовых, социальных, материальных проблем.

        Хороший результат в лечении симптомов депрессии дают гипнотические сеансы, которые позволяют вывести больного из депрессивного состояния в кратчайший срок. Техники медитации и самовнушения обеспечивают стойкость достигнутого эффекта и являются отличными мероприятиями для профилактики развития в дальнейшем депрессивных эпизодов.

        Из действенных нетрадиционных методов, используемых для лечения невротической депрессии, стоит отметить востребованную методику – дельфинотерапию. Также для снятия интенсивности симптоматики и предупреждения рецидивов каждому больному необходимо пересмотреть свой режим труда и отдыха, избегать физических и умственных перегрузок, ввести в рацион питания продукты, богатые на углеводы, витамины и минералы. Прекрасные результаты приносит регулярное выполнение физических упражнений: плавание, аэробика, бег, велоспорт.

        Какие бы средства не имела в своем арсенале современная медицина, основное условие для преодоления невротической депрессии – искреннее желание, самостоятельные волевые усилия, уверенность пациента в успехе и соблюдение всех рекомендаций лечащего доктора.

        «Депрессия.инфо» — информационный сайт, посвященный теме депрессий. Проект привлекает посетителей из поисковых систем Google и Яндекс, занимает верхние позиции по большинству запросам, связанным с депрессивными состояниями. Основную базу материалов сайта составляют подробные описания известных видов депрессии, особенностях протекания, методах лечения. В настоящее время посещаемость более 30 000 уникальных посещений / месяц. Абсолютное большинство посетителей привлекаются из поисковых систем по тематическим запросам. У сайта есть […].

        Депрессия у женщин

        Депрессия у женщин различных возрастных категорий наблюдается в 2 раза чаще, чем у аналогичной группы мужчин.

        Довольно часто депрессия на начальной стадии остается незамеченной или же с трудом распознается. Такую «скрытость» первых весточек расстройства можно объяснить двумя причинами. Во-первых: большинство людей руководствуются ошибочным суждением о том, что информировать других о личных трудностях и привлекать специалистов в решение своих проблем – признак безволия и слабости. Во-вторых: зачастую человек маскирует депрессивное расстройство умышленно […].

        Сезонное аффективное расстройство

        Сезонная депрессия – аффективное расстройство настроения, для которого характерно сезонная периодичность возникновения депрессивных эпизодов, возникающее у больных ежегодно приблизительно в одно и то же время. Сезонная депрессия — уточняющий термин заболевания в рамках большого депрессивного расстройства (F32.1). Выделяют две модели заболевания: распространенный и более изученный – зимний тип и более редкий вид – летний тип. […].

        Астено-депрессивный синдром – распространенное явление в неврологической практике. Причины развития астенической депрессии, ее клинические проявления и методы лечения.

        depressia.info

        Такие симптомы легкой депрессии, как апатия, проблемы со сном, отсутствие желания контактировать с людьми — это признаки того, что звуковой вектор испытывает нехватку реализации своих свойств, «нехватку смысла жизни». Как избавиться звуковику от такого состояния?

        Вроде все нормально, а состояние отвратительное. Легкая депрессия, она, родимая.

        Каждое утро тело, словно запрограммированное, покидает постель, бредет на кухню. Мысли где-то далеко.

        Чудодейственный альянс кофе и музыки помогают преодолеть апатию, навязчивые тревожные мысли, первые признаки депрессии. Кофе и музыка каждый день. Почти что 24/7.

        Окружающие с беспокойством указывают на симптомы легкой депрессии. Ну и ладно. Симптомы еще не доказательство того, что у человека легкая форма депрессии, верно?

        Не хочется об этом ни с кем говорить. Во-первых, никто не поймет, во-вторых — бессмысленно. От пустой болтовни мир не изменится. Не хочется выслушивать советы о том, что делать при легкой депрессии от людей, которые выглядят фальшиво счастливыми (интересно, врут только другим или и себе тоже?). Наверняка будут советовать какую-то ерунду. Сходи туда, сделай то, смени прическу, найди парня. Ну а смысл? На кой черт все это?

        Ах, если бы хоть кто-нибудь сказал не что и как сделать, а зачем…

        Симптомы легкой депрессии

        К симптомам легкой депрессии ситуативного или невротического происхождения относятся:

        проблемы с аппетитом;

        тревожные или навязчивые мысли;

        Главная проблема в том, что причина появления таких симптомов легкой депрессии для разных людей разная, в то время как применяемые методы лечения легкой депрессии — практически одинаковы для всех.

        Многие способы лечения легкой депрессии не действуют именно потому, что направлены на борьбу со следствием, с внешним видом проблемы, а не с ее корнем. К сожалению, так они только усугубляют степень депрессии.

        Легкая депрессия — лечение

        От симптомов легкой депрессии сегодня чего только не предлагают.

        Пожалуй, самый распространенный метод лечения депрессии легкой степени тяжести, который предлагают интернет и психологи и который первый приходит на ум, — это антидепрессанты. Существуют целые форумы, на которых люди советуют друг другу, какие средства от депрессии принимать для повышения работоспособности и выхода из состояния апатии.

        Главный минус антидепрессантов в том, что они не всесильны. Они влияют на биохимию мозга, но не способны изменить состояние психики.

        Есть и другие способы лечения легкой депрессии — гипноз, психотерапия, личный дневник, йога, ароматерапия.

        Остается загадкой, почему эти способы действуют не на всех одинаково хорошо, если вообще действуют, тогда как диагностика вроде как показывает одну и ту же проблему.

        Для легкой депрессии ситуативного или невротического генеза вообще не существует какого-то конкретного лечения. Очень часто этот тип депрессии отпускает больного на какое-то время, потом возвращается с новой силой.

        Легкая депрессия — это…

        Что же такое легкая депрессия? Безусловно, легкая депрессия — это первая ступень на пути к более тяжелой форме депрессии. Разберемся, что это за состояние и почему оно возникает, опираясь на знания о психике Системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

        В современном мире депрессией часто называют буквально все. Плохое настроение, подавленное состояние, усталость. Выгнали с работы, нет девушки — депрессия, вот один ответ. Предлагают самые разные методы лечения легкой депрессии: от смены впечатлений до приема антидепрессантов.

        Однако та депрессия, которую можно излечить при помощи благ материального мира: покупкой новых вещей, новыми отношениями, прибыльной работой — не является настоящей депрессией.

        Согласно системно-векторной психологии Юрия Бурлана, настоящей депрессией страдают люди, обладающие звуковым вектором. Именно их скрытые желания направлены на познание смысла жизни, законов, по которым живет наш мир. Такие симптомы легкой депрессии, как апатия, проблемы со сном, отсутствие желания контактировать с людьми — это симптомы того, что звуковой вектор испытывает нехватку реализации своих свойств, «нехватку смысла жизни». Как избавиться звуковику от такого состояния?

        От природы каждый человек наделен врожденными свойствами и талантами, которые требуют своего развития и реализации в обществе, среди других людей. Одно из таких свойств звуковика — это абстрактный интеллект. Его реализация в обществе — это способность сосредотачивать свой ум, искать ответы на метафизические вопросы и рождать новые идеи для преобразования окружающего мира.

        Когда у носителя звукового вектора нет возможности осознать свое желание к постижению мира вокруг и применять свой интеллект в социуме, он погружается в себя. В темный подвал своего эго. Он пытается найти смысл своей жизни отдельно от всего мира.

        Невозможно найти смысл жизни, выйти из депрессии, блуждая по подземельям своего сознания. Никакие антидепрессанты не помогут, если человек зациклен на себе.

        Само словосочетание «выход из депрессии» подразумевает, что нужно выйти из темного подвала своего эго на свет. Эта аллегория означает, что познание себя возможно только через систему отличий с другими. А для этого нужно не избегать людей, а наоборот — внимательно их изучать, постигая свои смыслы и желания через их ценности и стремления.

        Наш мир — это сложная система. И по-настоящему безнадежное занятие — это искать замысел существования отдельной детали не понимая того, как действует весь механизм. Какой смысл в существовании руки, если нет остальных частей тела?

        Человек — это социальная форма жизни, следовательно, его предназначение всегда находится в жизни среди других людей. Только концентрируя свое сознание на внешнем мире, пытаясь разобраться в людях, можно постепенно прийти к пониманию себя и своего предназначения, выйти из депрессии раз и навсегда. Это особенно важно для носителей звукового вектора, чьей природной ролью является постижение Замысла, того, что скрыто. А значит, разбираться в людях — потенциальное удовольствие для них.

        Что делать при легкой депрессии?

        Если вас ничто в жизни больше не радует, все потеряло смысл, вы вообще не понимаете, зачем вы живете. Если вы нашли у себя все симптомы легкой депрессии и не знаете, как с ней бороться. Если вы пытаетесь понять, что вам делать при легкой депрессии — приходите на ближайшие бесплатные онлайн-лекции по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Мы поможем вам понять, что на самом деле движет людьми, и найти свое место в этом сложном механизме мироздания! Регистрируйтесь здесь.

        www.yburlan.ru

        Депрессия ситуативного или невротического происхождения

        Западно-Казахстанский государственный университет им. М. Утемисова,

        Особенности депрессии у студентов, обучающихся

        по кредитной и линейной системам.

        В обществе существует реальная угроза снижения уровня психического здоровья, интеллектуального потенциала поколения, входящего в жизнь, угроза здоровому генофонду.

        В последнее десятилетие значительно расширился спектр факторов риска, нарушающих здоровье студентов: среди них социально-экономическое и экологическое неблагополучие. Немаловажную роль играют инновационные системы обучения, обусловленные реформированием ВУЗовского образования. Наблюдается насыщение учебных программ, интенсификация учебного процесса, что ведет к большим перегрузкам, увеличению времени пребывания студентов в стенах, дефициту времени на самостоятельные учебные занятия, нарушению режимных моментов (М.И.Степанова, 2000).

        Пластичность функциональных систем организма студента способствует быстрой его адаптации к широкому диапазону разнообразных воздействий внешней среды. Однако еще не конца сформировавшийся организм не всегда способен адекватно реагировать на сильные и продолжительные напряженные ситуации, что приводит к функциональным расстройствам и заболеваниям (А.Г. Сухарев,2000).

        Депрессия – чума 20-го века – так называют депрессию СМИ, и сравнение с самым страшным заболеванием средневековья возникло совсем не случайно: по прогнозам к 2020 году депрессия выйдет на первое место среди других заболеваний, обогнав сегодняшних лидеров — инфекционные и сердечнососудистые заболевания; в 21-ом веке именно депрессия станет убийцей № 1. Уже сегодня более 50% всех самоубийств на планете совершают люди, находящиеся в состоянии депрессии.

        Депрессии, согласно данным ВОЗ, в настоящий момент являются одним из наиболее распространенных психопатологических нарушений. Ежегодно депрессивные расстройства диагностируются не менее чем 200 миллионов человек. Кроме того, в отличие от других видов психопатологических нарушений, депрессивные состояния в 40% случаев не диагностируются вовремя, так как при депрессиях непсихологического уровня аффективная патология часто манифестирует преимущественно в идее неврозоподобной соматовегетативной симптоматики. Так как в подобной ситуации человек не получает адекватного лечения, это приводит к утяжелению и хронификации психической патологии. Наиболее опасным является то, что недиагностированные и нелеченные депрессивные расстройства в ряде случаев заканчиваются самоубийством больных. (Елисеев О.П., 2005).

        Однако в настоящее время практически не встречается работ, в которых изучалась зависимость депрессии от системы обучения студентов.

        Анализ литературы показывает, что изучение состояния психического здоровья, и в частности пограничных невротических расстройств, у лиц молодого возраста является актуальным в ввиду быстрых изменений социально-экономической ситуации в стране (Кузнецова Л.М., 2008).

        В связи с вышеизложенным, целью настоящего исследования явилось изучение депрессии у студентов, обучающихся по кредитной и линейной системам.

        1. Произвести дифференциальную диагностику депрессивных состояний у студентов, обучающихся по кредитной и линейной системам в различные экспериментальные периоды: в норме, за полчаса до экзамена, через полчаса после экзамена.

        2. Сравнить уровни депрессии студентов различных экспериментальных групп.

        Исследование проводилось на 30 студентах в возрасте от 20-23 лет факультета естествознания, не имеющих отклонений в состоянии здоровья. Для исследования выбраны две экспериментальные группы: студенты, обучающиеся по кредитной системе и студенты, обучающиеся по линейной системе. Были выбраны периоды, характеризующиеся наиболее заметными изменениями депрессии: в обычный учебный день, перед экзаменом, после экзамена. Диагностика уровня депрессии у вышеуказанных экспериментальных групп проводилась по шкале депрессии (Рогов Е.И.,2005).

        В обычный, относительно спокойный учебный день уровень депрессии у кредитников в среднем составляет 53 балла по шкале депрессии, что говорит об обнаружении легкой депрессии ситуативного или невротического происхождения. У линейников же диагностируется состояние без депрессии (37 баллов) (таблица 1; рис 1).

        В обычный учебный день

        Показатели депрессии студентов в различные экспериментальные периоды, в баллах

        Уровень депрессии у студентов — кредитников перед экзаменом падал в среднем на 3 балла и составлял 50 баллов, а у студентов — линейников повышался на 6 баллов и становился равен 43 баллам, но не превышал порога перехода в более тяжелую стадию депрессии. Такая закономерность, скорее всего связана с особенностями подготовки и сдачи экзамена по кредитной и линейной системам (таблица 1; рис. 1).

        У кредитников после экзамена уровень депрессии несколько падает по сравнению с предэкзаменационным (на 1 балл) и становится ниже, чем в норме (на 4 балла), то есть равен 49 баллам (таблица 1, рис.1). У студентов -линейников уровень депрессии в период реституции (через 30 минут после экзамена) незначительно снижается и составляет теперь 42 балла по шкале депрессии. Анализируя полученные результаты, можно говорить о том, что возникшие стрессы принимают хронический и комбинативный характер. Вероятно, их причиной следует считать одновременное воздействие нескольких стресс-факторов. В случае же, когда стрессовые воздействия неоднократны и следуют один за другим продолжительное время, то у студентов развиваются симптомы хронического эмоционального стресса. Однократные функциональные сдвиги в организме под влиянием стресса не предотвращают опасность и рассматриваются физиологами как биологически целесообразные реакции организма для преодоления затруднительных ситуаций.

        Однако экзаменационные и другие стресс-факторы действуют многократно, а вызванные ими функциональные сдвиги после окончания действия не восстанавливаются длительное время. Различные константы организма (в данном исследовании депрессии) и его реакции не должны сильно отклоняться от нормы. Но адаптационные резервы организма студентов не безграничны, и, если даже после длительно действующего стресс-фактора они медленно восстанавливаются, то след от стресса все же остается. Можно предположить, что негативное действие стресса зависит как от длительности действия факторов, так и того, восстанавливаются ли нарушенные под влиянием стресса функции организма.

        Показатели, имеющие тенденцию возвращаться к норме, являются ценным критерием оценки реакции, то есть стабилизация этих показателей является надежным критерием оценки психического состояния организма (Кутепов Е.Н., 1999).

        Следует отметить, что процентное соотношение студентов с низким, средним и высоким уровнями депрессии также значительно отличалась в норме, перед экзаменом и после него (таб.2; рис.2)

        Изменение процентного соотношения показателей депрессии студентов в различные экспериментальные периоды, (%)

        Изменение процентного соотношения показателей депрессии студентов в различные экспериментальные периоды, (%)

        Проведенное исследование репрезентативной выборки в популяции кредитников позволило выявить, что в межсессионный период большинство молодых людей данной группы (40%) имели низкие показатели (депрессию на начальной стадии), либо вообще не имели никаких признаков депрессии. Количество субъектов со средними уровнями этого показателя составляло 34%, с высокими – 20%, имеющих сверхвысокую депрессию – 6% (таблица 2; рис. 2).

        У большинства линейников (86%) также диагностировалось состояние без депрессии, а остальные 14 % показали средний уровень, то есть у них обнаружилась легкая депрессия ситуативного или невротического генеза. Студентов в субдепрессивном состоянии, а также в состоянии истинной депрессии не обнаружено (таблица 2; рис.2).

        В тоже время, в условиях экзаменационного стресса в группе кредитников наблюдалось уже 35% студентов с низкими показателями депрессии, у большинства студентов (38%) наблюдались средние уровни депрессии (легкая депрессия), доля субъектов с высоким уровнем депрессии повышается незначительно и составляет 21 %, а истинное депрессивное состояние обнаруживается у 6% обследуемых (таблица 2; рис.2).

        Среди линейников во время сессии 32 % студентов оказались без депрессии, у 49% обнаружилась легкая депрессия, 13% оказались в субдепрессивном состоянии, 6% — в истинном депрессивном состоянии (таб.2;рис.2).

        В период реституции (восстановления) 37% студентов, обучающихся по кредитной системе, обладали слабой депрессией, 37% — средней, 20% — высокой, 6: — сверхвысокой (таблица 2; рис.2).

        В аналогичный период восстановления 36% студентов, обучающихся по линейной системе, оказались в состоянии без депрессии, 46% — в состоянии легкой депрессии, 12% — в субдепрессивном состоянии, 6: — в истинном депрессивном состоянии (таб.2; рис.2).

        Сравнивая данные у студентов, обучающихся по разным системам, можно говорить о том, что различие в учебных процессах, несомненно, накладывает отпечаток на психо — эмоциональное состояние студентов, и как следствие, на показатели депрессии, а также на характер ее динамики.

        Полученные результаты согласуются с мнением М.В. Антроповой (1995), согласно которому эмоциональный стресс является фактором, вносящим весомый вклад в развитие депрессии. Построение самого процесса обучения по кредитной системе негативно сказывается на психо – эмоциональном состоянии студентов, экзаменационное тестирование является для большинства вполне приемлемым с точки зрения умственно-эмоциональных нагрузок. Что касается линейной системы обучения, то здесь наблюдается обратная ситуация, то есть наиболее благоприятен именно сам процесс обучения, а экзаменационный период несет в себе наибольшую опасность и нагрузку.

        Учеба студентов связана с эмоциональными переживаниями, достижениями поставленной цели, продолжающимися трудными ситуациями. Под влиянием хронического воздействия учебных, эмоциональных нагрузок у студентов значительно увеличивается напряженность различных функций организма. При этом перенапряжение нервной системы может принимать застойный характер и тем самым провоцировать возникновение неврозов, депрессии и состояние фрустрации. Поэтому повышенная тревожность и депрессия является следствием все увеличивающейся интенсификации умственного труда и нервно-эмоциональных перегрузок. Следовательно, важно создавать необходимый оптимум деятельности центральной нервной системы. Если невозможно полностью освободить студента от психо — эмоционального напряжения, то необходимо увеличить устойчивость адаптационных механизмов организма обучающихся к эмоциональным стрессам. Целесообразно, с одной стороны, использовать резервы организма, с другой – обнаружить отклонения и недостатки этих механизмов, чтобы вовремя их устранить средствами профилактики.

        1. Уровень депрессии у кредитников выше, чем у линейников в межсессионный период, перед экзаменом и после него, однако во время сессии данный показатель у кредитников падает, а у линейников возрастает. Обучение по кредитной системе негативно влияет на показатели депрессии в межсессионный период: депрессия имеет тенденцию к возрастанию. При обучении же по линейной системе депрессия больше выражена перед экзаменом. После экзамена уровень депрессии падает, но до исходного уровня не восстанавливается.

        2. Соотношение студентов с низкими, средними и высокими уровнями депрессии значительно отличалось в норме и перед экзаменом: перед экзаменом возрастало количество студентов с высоким уровнем депрессии как среди линейников, так и среди кредитников.

        1. Антропова М.В. Адаптация организма учащихся и студентов к учебной и физической нагрузке.- М., 1995. С. 9

        2. Елисеев О.П. Практикум по психологии личности / Второе издание.- СПб.: Питер, 2005. — с.72

        3. Кузнецова Л.М., Кузнецов В.Д., Тимошенко К.Т. Показатели психического здоровья современных студентов вуза.//Гигиена и санитария.- 2008. №3. С. 59-63

        4. Кутепов Е.Н., Варфоломеева И.В., Чарыева Ж.Г. Сравнительная оценка психодинамических методик, применяемых при изучении психологического статуса населения. // Гигиена и санитария.-1999.- №1.- с.7-12

        5. Рогов Е.И. Азбука психологии: психология человека.- М.: Владос, 2005.- с.61

        6. Степанова М.И. Гигиенические проблемы реформирования образования. // Гигиена и санитария.- 2000.№ 1.- с. 43-47.

        7. Сухарев А.Г. Проблемы гигиены профессионального обучения и труда подростков. // Гигиена и санитария.- 2000. №5.с.39-41

        www.rusnauka.com

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Navigation