К чему может привести стресс и депрессия

От стресса до депрессии

Встречаю на днях хорошую знакомую. И в разговоре она вдруг выкладывает: «пью антидепрессанты», у меня, дескать «проблемы с психикой — стресс доконал». Я, конечно, слова «стресс», «депрессия» слышала и раньше. Но как-то не думала, что вред от них настолько реален и близок. Учитывая по осеннему хмурое настроение, стала и у себя подозревать нечто подобное и решила разъяснить ситуацию у специалиста.

Насколько реален вред стресса? Что приводит к депрессии и к чему она в свою очередь может привести? А также как с ними бороться? Эти и другие вопросы мне удалось задать Главному внештатному психотерапевту Комитета по здравоохранению Администрации Волгоградской области Ю.В. Цыбуле.

— Юрий Викторович, причиной многих заболеваний мы сегодня называем стресс. Что на самом деле скрывается за этим словом?

— Термин «стресс» точнее всего переводится на русский язык как «напряжение» и был введён Г.Селье. Им была разработана теория стресса, которую коротко можно изложить так: в организме под воздействием любых раздражителей, любых факторов (называемых стрессорами) независимо от их вида возникает ряд неспецифических изменений, которые объединяются понятием «стресс». Интересно, что первоначально Г. Селье недооценил роль и значение центральной нервной системы в реакциях организма и только в последствии, отступив перед обилием неопровержимых фактов, он согласился, что нервная система играет большую роль в возникновении стрессового состояния организма.

Если говорить о роли психологического или эмоционального стресса, то любой раздражитель может стать стрессогенным, в зависимости от значения, которое ему придаёт сам человек.

— То есть человек сам в себе рождает стресс?

— Выраженность стрессового воздействия часто провоцируется самим человеком. А следствием этого является приписывание тому или другому событию стрессового значения. Начальная психологическая оценка ситуации — главное, что определяет дальнейшее течение эмоционального стресса. Эта оценка уже затем «запускает» эмоциональные механизмы, вызывающие вегетативные и эндокринные сдвиги и ту или иную поведенческую реакцию.

Г. Селье говорил: «Тот, кто жалуется на стресс, чувствует себя его жертвой при всех жизненных ситуациях и при всех видах деятельности, независимо от того, работает он или отдыхает. В этой ситуации вновь возникает стресс, а именно, страх перед стрессом…»

— А я всегда считала, что стресс — нормальная реакция организма на психотравмирующее воздействие. И в состоянии стресса человек легче преодолевает физические и психологические нагрузки.

— Стресс может приобретать либо мобилизующий характер, либо разрушительный, болезненный. Это зависит от силы, длительности стрессогенных явлений, реакций личности, развитости компенсаторных механизмов адаптации. При воздействии на человека неблагоприятной ситуации у него формируется её оценка: ситуация может восприниматься как угрожающая. Степень угрозы вызывает негативные эмоции различного уровня. Осознание угрозы и наличие отрицательных эмоций толкают человека на преодоление вредоносных воздействий. Человек может пытаться бороться с возникшими препятствиями или отойти в сторону. На это направляются все силы. Если ситуация не разрешается, а запас сил кончается, возможно развитие невроза.

— То есть высказывание: «все болезни от стресса», имеет реальную основу?

— Психологическими проявлениями стрессовой реакции являются беспредметная тревога, депрессия, расстройства сна. Сегодня нет сомнений, что проявления стресса играют значимую роль в развитии гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, бронхиальной астмы, различных иммунных нарушений.

С другой стороны, некоторые психологи считают, что стресс — это защитный адаптационный механизм. «С его помощью человек получает эмоциональную разрядку, в результате которой находит выход эмоциональная энергия, и, таким образом, снимается избыточное напряжение личности. Кроме того, периоды отчаяния и трагедии для некоторых людей являются периодами личностного роста». Когда Г. Селье спрашивали: «Если стресс — это в своей основе болезненная реакция, то значит, надо с этим злом бороться, не допускать стрессов в нашей жизни?», — он отвечал, что «стресс — не только зло, но и великое благо, ибо без стрессов различного характера наша жизнь была бы похожа на какое-то бесцветное прозябание. Возьмите любовь — величайший дар природы. Сколько волнений приходится переносить влюблённым, сколько стрессов пережить! Но на какие чудеса способен человек, охваченный этим чувством!»

Но чаще мы, к сожалению, встречаемся с противоположной ситуацией. Если попытка преодоления стресса была неэффективной, стресс продолжается, то формируются сначала отдельные симптомы, а затем синдромы болезни.

— То есть, если человек не может справиться с травмирующей его информацией.

— У него возникает психологическая реакция на стресс. Предпосылки для срабатывания этих психологических реакций следующие:

а) дефицит времени для осознания проблемы, для принятия конструктивного решения;

б) неспособность осознать свои личностные притязания и их адекватность из-за оскорбленых чувств, обиды;

в) недостаток информации для принятия адекватного решения;

г) недостаток жизненного опыта и ресурсов для своевременной ориентации в проблеме;

д) субъективизм оценок, принципы, нормы, мораль сформировали установочное поведение, что ведёт к неспособности поменять своевременно позиции;

е) особенности характера;

ж) нереалистичная самооценка.

К психиатрам и психотерапевтам обращаются пациенты с невротическими, связанными со стрессом, и соматоформными расстройствами. К числу этих расстройств относятся: тревожно-фобические, панические (основным признаком являются приступы выраженной тревоги, сопровождающейся вегетативными дисфункциями), тревожно-депрессивные, ипохондрические, истерические, навязчивости, реакции на тяжёлый стресс, неврастения и другие.

— Как же выйти из стресса? Могут ли помочь народные методы, например, тёплая ванна, ароматерапия? И что посоветуете вы?

— С целью снятия патогенного воздействия стрессоров можно рекомендовать релаксационную терапию. Несомненно, полезны физические упражнения. Регулярные занятия аэробикой, плаванием, бегом поддерживают постоянный ритм, помогают понять, как работает ваше тело. Физические упражнения, кроме того, способствуют хорошему сну, а улучшенный сон сам по себе ведёт к повышению концентрации внимания, энергии и ощущению физической релаксации.

Порочная структура, возникающая при реакциях на стресс, тесно связана с сочетанием слабости, малой физической активности, нарушения сна и чувства «напряжения». Некоторым пациентам, в качестве отвлекающего средства, действительно может помочь принятие тёплой ванны, оказывающей также релаксирующее действие. При появлении же устойчивых невротических симптомов желательно проконсультироваться у психотерапевта, психиатра, невролога, психолога.

— Люди, тяжело переносящие душевный дискомфорт, склонны к суицидам. И это серьёзная проблема. По статистике, на 100 тысяч населения по данным за 2007 год, от суицидов умерли 29 человек, в то же время убиты — 18 человек. Как понять, что у человека появились мысли о самоубийстве, что он готов их реализовать?

— К сожалению, в нашей стране количество суицидов остаётся на высоком уровне, мы входим в число мировых «лидеров». И хотя количество завершённых суицидальных попыток в последние годы уменьшилось с 60 до 43 тысяч в год, эта проблема крайне актуальна. Три четверти завершённых суицидов приходятся на долю мужчин, хотя женщины опережают мужчин, когда речь идёт о незавершённых попытках. Существуют группы риска: люди, уже совершавшие такие попытки, пожилые одинокие мужчины, страдающие алкоголизмом, злоупотребляющие психоактивными веществами, страдающие депрессивными расстройством и другие.

— Как не допустить суицида?

— Необходимо обращать внимание:

  • возникает ли у человека ощущение, что жить не стоит,
  • есть ли у него желание уснуть и не проснуться,
  • хочет ли он умереть внезапно или от несчастного случая,
  • занимают ли его мысли о смерти,
  • сосредоточены ли его мысли на способе совершения суицида.
  • При выявлении указанного, для предотвращения суицида, окружающим необходимо срочно обеспечить безопасное окружение и обратиться к психиатру.

    — Одной из перечисленных категорий группы риска вы назвали страдающих депрессивным расстройством. Депрессия давно у всех на устах и народная молва объясняет депрессией всё: от плохого настроения до пониженной работоспособности.

    — Депрессия — широкое понятие. Понятие «меланхолия» (чёрная желчь) упоминается в текстах Гиппократа. В сказках говорится о царевне Несмеяне. В первую очередь депрессия определяется патологически сниженным настроением. Оно включает широкий спектр состояний от естественной реакции горя до тяжёлых «эндогенных», биологически обусловленных депрессивных расстройств.

    С медицинской точки зрения депрессия — это заболевание, характеризующееся рядом депрессивных синдромов и требующее назначения лечения. Необходимо отметить, что существует разница между спадом настроения и депрессией: она и качественная, и количественная. Важны и тяжесть симптомов, и их продолжительность.

    — Как понять, что на самом деле пора обратиться к специалисту?

    Ключевыми симптомами депрессии являются: печаль, потеря интереса, сниженный интерес, нарушения сна, утрата энергии, пессимизм или чувство вины, суицидальные мысли. При наличии указанных симптомов необходимо обратиться за медицинской помощью к психиатру или психотерапевту. Самостоятельно депрессивное расстройство проходит крайне редко.

    — Слышала, что женщины гораздо чаще страдают от депрессии?

    — Да, у женщин депрессивные расстройства встречаются в два раза чаще, чем у мужчин. Причём, наибольшая распространённость депрессии присуща женщинам от 35-ти до 45-ти лет. Считается, что у 5-7 процентов населения отмечаются признаки депрессивного расстройства, и они нуждаются в лечении. Сегодня считается доказанной точкой зрения на природу депрессии «аминовая теория депрессии». Она состоит в том, что существует функциональный дефицит в одной или более из трёх амино-нейротрансмитерных систем. Это серотонин, дофамин и норадреналин.

    — Люди пытаются вычислить, что влияет на эмоциональное состояние. Есть мнение, что психическое состояние людей всё больше ухудшается из-за вредного воздействия сотовой связи. Миф это или нет, с точки зрения психиатра?

    — В отношении якобы вредного воздействия на человека сотовой связи, могу сказать, что это не доказано. А так называемая «телефонная зависимость» не более, чем у обычной телефонной связи. Сотовый телефон сегодня стал повседневным атрибутом нашей жизни.

    www.volgogradru.com

    Какие болезни женщины зарабатывают из-за стресса и как с этим бороться

    Стресс влияет на ваше физическое и эмоциональное состояние хуже, чем вы думаете. Он грозит множеством проблем: от заболеваний желудочно-кишечного тракта до инфарктов. 75–90% первичных обращений к врачу происходят по вине стресса. И особенно чутко на стресс реагирует женский организм.

    Женщины реагируют на стресс не так, как мужчины. Хотя половые гормоны и нейрохимические процессы представительниц слабого пола в какой-то степени защищают от стресса, женщины более подвержены его физическим и эмоциональным воздействиям. Женщины не убегают от стресса и не борются с ним, а переживают его достаточно долго.

    Как стресс влияет на женщин

    Натуральный антистрессовый гормон окситоцин производится у женщин во время родов, грудного вскармливания и у представителей обоих полов во время оргазма. Так что в этом плане прекрасная половина человечества выигрывает. Однако женщинам нужно гораздо больше окситоцина, чем мужчинам, чтобы поддерживать своё эмоциональное здоровье.

    По словам доктора Пола Роша (Paul Rosch), почётного вице-президента Международной ассоциации управления стрессом, на женщин хуже влияет воздержание, а также они испытывают больше стресса в отношениях, чем мужчины.

    Как утверждают специалисты из Американской академии семейных врачей, стресс является выражением естественного инстинкта самосохранения. И хотя он может предупредить женщину о непосредственной опасности, например быстро приближающейся машине, длительный стресс отрицательно влияет на физическое и эмоциональное здоровье.

    Какие болезни можно заработать из-за стресса

    По данным Американского института стресса, 75–90% первичных обращений к врачу — это жалобы на расстройства здоровья, связанные со стрессом. Последствия стресса могут проявляться различным образом: от головных болей до синдрома раздражённого кишечника.

    Вот ещё некоторые реакции организма на стресс:

    1. Нарушения пищевого поведения. Анорексия и булимия в 10 раз чаще встречаются у женщин, чем у мужчин, и это, скорее всего, связано с уровнем стресса. Как и депрессия, эти расстройства появляются из-за недостатка серотонина и часто лечатся антидепрессантами, увеличивающими выработку гормона счастья.
    2. Боли в животе. Стресс заставляет вас набрасываться на нездоровую и «комфортную» еду: калорийную и простую в приготовлении. Другой случай: из-за стресса вы не можете есть вообще ничего. Основные расстройства, связанные со стрессом, — это спазмы, вздутие живота, изжога, синдром раздражённого кишечника. В зависимости от того, заедаете вы стресс или, напротив, голодаете, вы набираете или теряете вес.
    3. Кожные реакции. Стресс может привести к обострению существующих заболеваний, к появлению зудящей сыпи или пятен.
    4. Эмоциональные расстройства. Стресс может привести к постоянному плохому настроению, раздражительности или более серьёзным психическим проблемам, например депрессии. Женщины лучше, чем мужчины, скрывают гнев, поскольку область мозга, отвечающая за подобные эмоции, у них больше, но представительниц прекрасного пола в два раза чаще поражает депрессия. Воздействие стресса на эмоциональное состояние у женщин может варьировать от послеродовой депрессии до депрессии во время менопаузы.
    5. Проблемы со сном. У женщин, подверженных стрессу, часто возникают проблемы с засыпанием, или их сон слишком чуткий. И это особенно плохо, поскольку крепкий здоровый сон помогает уменьшить негативное влияние стресса.
    6. Трудности с концентрацией. Стресс мешает сосредоточиться и эффективно справляться с рабочими и домашними делами. Если стресс вызван проблемами на работе, а потом он мешает работе, то получается замкнутый круг.
    7. Болезни сердца. Стресс негативно влияет на сердечно-сосудистую систему, повышает давление, приводит к инфарктам и инсультам.
    8. Снижение иммунитета. Одна из наиболее сложных физических реакций на стресс — снижение способности организма бороться с заболеваниями, будь то простуда или хронические болезни.
    9. Рак. Некоторые учёные считают, что есть связь между стрессом и раком молочной железы и яичников. Так, было обнаружено, что риск развития рака молочной железы был на 62% выше у женщин, которые пережили более одного тяжёлого события, такого как развод или смерть супруга.
    10. Как снизить уровень стресса

      В исследовании, представленном на недавней встрече Западной ассоциации психологов, говорится, что 25% счастья зависит от того, насколько хорошо вы умеете справляться со стрессом. А самой важной стратегией в управлении стрессом было названо планирование или предвосхищение того, что может вас расстроить, и использование методик, снижающих напряжение. И эти методики стары как мир.

      Начните питаться правильно

      Избегайте нездоровой еды, ешьте сбалансированную пищу. Так вы улучшите своё физическое состояние, а затем и эмоциональное. Вот несколько наших статей вам в помощь:

      Найдите время для физических упражнений

      Физическая нагрузка — феноменальный способ борьбы со стрессом и депрессией. Исследования показывают, что тренировки поднимают настроение и способствуют выработке эндорфинов, естественных веществ, улучшающих эмоциональное состояние.

      Найдите способы расслабиться

      Встречайтесь с родственниками и друзьями, с которыми вам приятно общаться. Вспомните о прежних увлечениях. Например, вязание и плетение кружева уменьшают воздействие стресса. Так же успешно борются со стрессом йога, медитация и тай-чи.

      Если чувствуете, что вас преследует постоянный стресс, обязательно учитесь управлять им. Изучайте новые методики, обратитесь к врачу, не оставляйте всё как есть, пока постоянные переживания не оказали слишком сильного воздействия на ваш организм.

      lifehacker.ru

      Депрессия — признаки депрессии у подростков

      Подростковая депрессия – это не просто плохое настроение — это серьезная проблема, которая влияет на все аспекты жизни подростка. Подростковая депрессия может привести к проблемам дома и в школе.

      Есть много неправильных представлений о подростковой депрессии. В подростковом возрасте многие дети довольно агрессивны, с ними трудно общаться, они проявляют бунтарство и хотят быть самостоятельными. У подростков часто бывают перепады настроения и они бывают грустными. Но депрессия — это нечто другое. Депрессия может уничтожить саму сущность личности подростка, вызывая непреодолимое чувство грусти, отчаяния или гнева.

      Частота подростковой депрессии во всем мире увеличивается, и мы все больше осознаем это, глядя на наших детей или их друзей. Депрессия наносит удар по психике подростка гораздо чаще, чем думает большинство людей. И хотя подростковая депрессия очень хорошо поддается лечению, эксперты говорят, что только в одном из пяти случаев депрессии подростки получают помощь.

      В отличие от взрослых, которые имеют возможность обратиться за помощью самостоятельно, подросткам обычно приходится полагаться на родителей, учителей и воспитателей, чтобы констатировать сам факт депрессии и получить необходимое лечение.

      Подростки сталкиваются с множеством случаев давления со стороны взрослых, начиная от оценок в школе до контроля мамы и папы. А в это время в их организме проходит гормональная буря, которая делает психику подростка еще более ранимой и хрупкой, чем раньше. В подростковом возрасте дети начинают яростно отстаивать свою независимость. Для них бывает драмой то, на что взрослый только грустно улыбнется. Поскольку взрослые привыкли видеть подростков часто во взбудораженном состоянии, им не всегда легко различить депрессию и присущие подросткам капризы и перепады настроения. Если вы заметили эти симптомы у подростка, скорее всего, у него депрессия.

      Грусть или безнадежность в течение длительного времени

      Раздражительность, гнев или враждебность

      Потеря интереса к любой деятельности

      Потеря аппетита и плохой сон

      Отсутствие энтузиазма и мотивации

      Усталость или недостаток энергии

      Трудности с концентрацией внимания

      Если вы не уверены, что подросток пребывает в состоянии депрессии, обратитесь вместе с ним к психологу.

      К чему может привести депрессия

      Негативные последствия подростковой депрессии выходят далеко за рамки меланхолического настроения. Многие случаи нездорового поведения или агрессивного отношения у подростков — на самом деле признаки депрессии. Ниже приведены некоторые способы, которыми подростки способны показать взрослым то, что у них депрессия. Действуют они так не из вредности, а в попытке справиться с эмоциональной болью.

      Проблемы в школе. Депрессия может привести к потере энергии и трудностям с концентрацией внимания. В школе это может привести к плохой посещаемости, ссорам в классах или разочарование в школьных занятиях даже у тех детей, которые раньше занимались очень хорошо.

      Побеги из дома. Многие депрессивные подростки убегают из дома или заводят разговоры о бегстве. Такие попытки — это крик о помощи.

      Наркотики и злоупотребление алкоголем. Подростки могут употреблять алкоголь или наркотики в попытке «самолечения» депрессии. К сожалению, эти методы приводят к непоправимым последствиям.

      Низкая самооценка. Депрессия может провоцировать и усиливать чувство собственной беспомощности, стыда, давать ощущение бессмысленности жизни.

      Интернет-зависимость. Подростки могут выходить в интернет, чтобы убежать от своих проблем. Но чрезмерное использование компьютера только усиливает их изоляцию и делает их более подавленными.

      Отчаянное, безрассудное поведение. Депрессивные подростки могут участвовать в опасных операциях — например, ограбить прохожего на улице или отчаянно рискуют.

      Некоторые депрессивные подростки — как правило, мальчики, которые стали жертвами агрессии сами становятся агрессивными. Ненависть к себе и желание умереть может перерасти в насилие и ярость к другим.

      Проблему с депрессией необходимо решать, и чем раньше, тем лучше. Очень важно, чтобы подросток поделился с вами своими проблемами. Подросток может не захотеть рассказать их. Ему может быть стыдно, он может бояться быть неправильно понятым. Кроме того, депрессивным подросткам очень трудно выразить то, что они чувствуют.

      Депрессия очень разрушительна для хрупкой психики подростка, если ее не лечить, то стресс еще больше усугубит состояние ребенка. Обратитесь за профессиональной помощью.

      Будьте готовы дать врачу информацию о симптомах депрессии вашего ребенка, в том числе об их длительности, как они влияют на повседневные занятия ребенка, и вообще обо всех тревожащих вас симптомах. Нужно также рассказать врачу о родственниках, которые страдали от депрессии или любого другого психического расстройства.

      beautysummary.com

      Причины появления рака от нервов

      Нервозность, стрессы и депрессия время от времени бывают у каждого. Это связано с проблемами на работе, в семье, личной жизни, и с другими ситуациями. Вспышка стресса может привести к появлению заболевания. Многие специалисты утверждают, что может возникнуть рак от нервов. Поэтому каждый должен знать, как предотвратить появление стресса и как себя вести, чтобы быстро успокоиться.

      Раковая опухоль может развиться от стресса

      Появление стресса вызывает рак: так ли это?

      Сравнить два этих понятия очень трудно. Но точно можно сказать, что связь между раком и стрессом существует. Онкологические болезни напрямую связаны с психологическим состоянием. Люди начинают настраивать себя на худшее, что и вызывает рак.

      Одной точки соприкосновения рак и стресс не имеют. Многие доктора и пациенты настаивают на том, что связь между этими явлениями существует, а кто-то не понимает, что общего может быть между стрессом и раком. Однако есть то, что известно человечеству довольно давно: психологический фактор может повлиять на самочувствие человека, работу всех органов и общее состояние здоровья. Он способен запустить новое заболевание, про которое пациент даже не будет догадываться.

      Существует и обратная связь: из-за онкозаболевания человек начинает нервничать, т. к. знает, к чему может привести такая болезнь.

      Депрессия запускает формирование рака

      Перенапряжение принимает вид пускового механизма. Сильный эмоциональный всплеск может привести к сбоям в работе иммунной системы, органов ЖКТ, а также ухудшить общее состояние. Под действием негативных эмоций личность начинает страдать, стареть и гаснуть на глазах. Так рак может быть связан со стрессом.

      Если больной уже знает, что он болен, ему необходимо начать лечение как можно быстрее, а главное, принимать нужные препараты. Важную роль в лечении рака играет само настроение больного – это значимый психологический фактор для выздоровления.

      Причина стресса – негативные эмоции, которые приводят к ухудшению самочувствия. Преодолеть болезнь помогут положительные эмоции.

      Онкология и стресс – мнение опытных врачей

      Может ли стресс спровоцировать появление рака? Даже опытные врачи не могут точно ответить на этот вопрос. У каждого из них об этом своё мнение, доказать которое никто не может.

      Причины формирования раковых клеток бывают разными: сильный шок, испытанный человеком незадолго до обнаружения заболевания, – лишь одна из них. Такие случаи были зафиксированы, но их очень мало, и пока никто из исследователей не обратил на это своё внимание. Основной же причиной онкологии является генетика.

      Раковое заболевание иногда обнаруживается у людей, переживших шок

      Связь иммунитета, депрессии и рака

      Образование болезней на фоне стресса может иметь разные причины. Это связано с иммунной системой, которая у каждого человека сильна по-разному. Она характеризуется:

    11. крепостью организма;
    12. выносливостью;
    13. личной переносимостью чего-либо.
    14. Если человек редко болеет, обладает крепким иммунитетом, то ему легко будет справиться и с остальными возможными болезнями. На общее состояние организма действуют многие причины.

    15. Химические и физические факторы.
    16. Эмоциональные реакции.
    17. Перечисленные выше обстоятельства могут привести организм к сильным изменениям, гормональному нарушению и появлению многих заболеваний.

      Постоянное пребывание в состоянии нервного напряжения вызывает выработку гормонов надпочечников. Они сильно увеличивают уровень сахара в крови и негативно действуют на защитные функции организма. Если собрать все эти процессы вместе, то нарушения, вызванные ими, могут привести к появлению рака.

      Развитие онкологии начинается не сразу. Болезнь на ранних стадиях развивается очень медленно, на это уходит месяц и больше. Всё зависит от агрессивности психологического фактора. Плохие эмоции могут привести к хроническому стрессовому состоянию и депрессии, что ускорит развитие заболевания и приведёт к летальному исходу.

      Как предотвратить стресс и защититься от него?

      Многие люди смогли побороть раковую болезнь. Для того чтобы одержать полную победу, они:

      • применяли химиотерапию;
      • использовали лучевую терапию;
      • работали с психологом.

      Именно психолог помогал людям принять этот страшный диагноз и подготовиться к возможным операциям и процедурам. Психолог ищет вместе с больным новые опоры в жизни, показывает стратегии защиты и рассказывает, что может произойти, если не лечить болезнь.

      Но к сожалению, не существуют людей, которые вылечились бы от рака только благодаря психологам. Без участия других врачей, операций и процедур исцеление невозможно. Бывали случаи, что люди теряли время в поисках причин своего тяжёлого недуга везде, но не в больнице. А когда, наконец, поступали в стационар, то лечиться было уже поздно.

      Есть множество известных примеров, в которых люди лечатся где угодно и чем угодно, и только тогда приходят в больницу, когда лечение уже неактуально. Поэтому нужно понимать, что от своевременного обращения в клинику зависит длительность лечения и его итог. Положительным он будет или негативным, зависит от человека. Необходимо довериться врачам и их способам лечения.

      Остановить формирование рака тяжело, но шансы есть. Учёные пока не смогли досконально изучить принципы формирования опухолей, но они могут подсказать, каковы причины появления рака и что должен делать человек, чтобы исцелиться от недуга.

      К профилактическим мероприятиям можно отнести контроль эмоционального состояния. С этим может справиться любой человек. Сильный стресс убрать тяжело. Он вырастает из простых переживаний и тяжёлых жизненных ситуаций. Но в любом случае нужно стараться избегать его и вовремя решать возможные проблемы.

      Только обращение в медицинское учреждение поможет избавиться от рака

      Часто люди интересуются у врачей, действительно ли стресс может повлиять на появление раковых клеток. Многие врачи дают однозначный ответ – «нет». Но не все согласны со своими коллегами. Бытует утверждение, что все болезни появляются из-за нервов, сильного эмоционального напряжения. Любая неприятная ситуация может привести к стрессу и тем самым ослабить организм.

      Частые депрессии рано или поздно всё равно подвергнут организм болезням. И не обязательно это будет именно рак. Заболеваний может быть много. Поэтому особенно важно научиться контролировать себя и стараться предотвращать стресс и депрессии.

      urazuma.ru

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Navigation