Курение при неврозе

Пить, курить или все-таки вылечиться?

Поначалу хотелось написать целый рассказ – до такой степени яркие воспоминания о той поездке сидят в моей голове до сих пор, хотя прошло уже более десяти лет. Для начала коротко напомню: боролся я с ВСД и паническими атаками вот уже три месяца и результаты были более чем заметны: ПА практически прекратились, самочувствие улучшилось, задолбавший ком в горле и тяжесть в груди почти не чувствовались, но назвать себя полностью здоровым я все-таки пока не мог. Все эти три месяца я не курил, не употреблял спиртное и соблюдал какую-никакую диету. Плюс ко всему немного улучшил свое отношение к физкультуре.

Доктор, который помогал мне справиться с этой напастью, посоветовал попробовать сменить обстановку и по возможности отдохнуть недельку на море. С семьей поехать у меня не получилось, но появилась возможность поехать с друзьями на автомобиле. Кстати, один из членов нашей команды, мой ровесник, как раз в этот период заболел диабетом, второй был за рулем, да и не был замечен никогда в различного рода нехороших излишествах, поэтому поездка обещала быть скучной и однообразной, в стиле “группа здоровья на выезде”, что, собственно, и требовалось.

Но все пошло по другому сценарию… По сценарию абсолютно здоровых людей, но явно больных “на голову”. Вы уже, я думаю, догадались о чем я. По дороге мы остановились пообедать в шашлычной и на общем собрании “группы здоровья” решили что “по пятьдесят капель” здоровью не повредит. Через пару часов мы веселые продолжали наш путь, донимая нашего водителя просьбами притормозить у очередного заведения…

Долго рассказывать не буду, скажу так: этот угар продолжался дня два. Чувствовал я себя просто прекрасно! Загул продолжался, настроение было отличное, о болезни вообще не вспоминал. Не успев протрезветь, мы дегустировали очередную партию спиртного, да еще и дымили вовсю. Все было просто великолепно! Ровно до того момента, когда утром третьего дня я не почувствовал что пора бы остановиться, что это напоминает не что иное, как банальный запой, а не радостную встречу с давно забытыми ощущениями.

Сказано-сделано, спиртным напиткам – нет! И тут началось… Сначала просто отлеживался, голова трещала и все тело гудело, как будто по мне проехал бульдозер. Я ждал следующий день в надежде что через сутки полегчает. Но тут меня накрыла бессонница! Я просто не смог уснуть как ни пытался… На следующее утро я весь вымотанный за ночь почувствовал в груди знакомое чувство нарастающей тревоги. Я почувствовал что мне просто необходимо встать и куда-нибудь идти. И я пошел… Это напоминало фильм “Форрест Гамп”, где главный герой побежав однажды, потом в течении нескольких лет не мог остановиться. Честное слово, я истоптал Анапу вдоль и поперек! Почувствовав усталость я возвращался в наши апартаменты, но не посидев и пяти минут меня опять начинало штормить и я вновь и вновь вышагивал по улицам Анапы. Ноги гудели как трубы Титаника и отказывались ходить, но голова не могла усидеть на месте и вынуждала идти опять и опять. Это был настоящий кошмар. А потом случился кошмар в квадрате! Через два дня бесконечных походов по городу, я почувствовал что мой затылок начинает неметь и руки сводит легкой судорогой. Ждать чем это закончится я был уже не в состоянии и решил что лучшим решением будет переждать эти нехорошие симптомы поближе к местной больнице. Я тут же запрыгнул в такси и попросил отвезти меня в ближайшее приемное отделение.

По дороге я чувствовал как затылок онемел окончательно, а судороги усилились и начинали “крутить” руки до боли. Уже в приемном покое я почувствовал как судороги переместились в область кишечника и внутренности начало сводить и выкручивать что называется наизнанку. К врачу я уже попал в состоянии, когда мне было трудно выговаривать слова от судорог в животе, руки свело и скрючило и, честно говоря, я уже не мог думать ни о чем другом, кроме как о цинковом гробу из Анапы.

Хоть состояние мое и было ужасным, но я не мог не обратить внимание на спокойствие осматривающего меня врача. Он задавал вопросы откуда я, как долго нахожусь в Анапе, сколько выпил спиртного накануне и т.д. Я силился отвечать сквозь судороги, пытался призвать его начинать уже реанимационные мероприятия, но он спокойно попросил медсестру сделать мне укол димедрола и сказал что мне надо принять две-три таблетки Аспаркама и пить как можно больше воды.

Так я познакомился с симптомами нарушения электролитического баланса организма. Вот такой экспириенс, блин.

Я уже говорил что так близко старушенция с косой еще ни разу ко мне не подходила? Говорил? Говорил когда только познакомился с паническими атаками? Так вот, тогда она просто подошла на метр, сейчас же я почувствовал что она явно коснулась моей руки. Или положила руку на мой живот… Короче, это был просто пи… пец!

Господа, не испытывайте судьбу, не играйте в эти игры с собственным здоровьем! ВСД штука коварная, избавиться от нее практически невозможно! Можно только поддерживать свой организм в “здоровом русле” – это позволит вам жить полноценной жизнью. Но не забывайте что стоит расслабиться и вы уже опять окажетесь в цепких лапах этой напасти! И мой дальнейший жизненный путь есть не что иное, как подтверждение этой печальной теории.

Пришло время перейти ко второй части моей не очень веселой истории… А начну я её с описания периода ремиссии – спокойного существования без проявлений дистонии. Почти без проявлений…

xn--80acgb4aire.xn--p1ai

Взаимосвязь курения и неврозов, расстройств психики и эмоциональной сферы сильно преувеличена, если речь идёт о химических веществах, которые попадают в организм курильщика. Сам он наверняка скажет, что таким образом успокаивается в периоды депрессий или каких-то других нарушений. Никотин на самом деле оказывает седативное воздействие. Правда, оно носит не совсем успокаивающее, но более тормозящее различные процессы характер. И доза для этого должна быть существенной. Для того чтобы получить ощутимый седативный эффект нужно курить так, что параллельно возникнет отравление никотином. Сам по себе он имеет достаточно много полезных свойств, но всё портит дым, который содержит смолы и попадает в лёгкие.

Поэтому, кстати, самые опасные — это так называемые «лёгкие» сигареты. Никотина меньше, а дым тот же самый. Курильщики не могут получить то, что им нужно и вынуждены курить одну сигарету за другой. На самом деле от депрессии никотин ещё никому не помог, за исключением тех случаев, когда она связана с тревожным расстройством. Да и побочных действий у него побольше, чем у многих антидепрессантов.

Мифы и легенды медицины

Рассказы же о том, что курение и депрессия связаны в том плане, что никотин её вызывает или усиливает чем-то напоминают миф о том, что антибиотики несовместимы с алкоголем. Это придумали врачи в период послевоенных лет, когда домой вернулись тысячи мужчин, которым по тем или иным причинам назначали антибиотики. Разумеется, тянуло наших дедов и прадедов в тот момент не к ним, а к водке. Чтобы хоть как-то это ограничить этот процесс им рассказывали страшные сказки о том, что алкоголь в сочетании с антибиотиками сводит в могилу. Никто не знает, но вдруг хоть кого-то это спасло от выпивки на самом деле.

Если никотин, что и вызывает, так это аритмию, реже — ещё и тахикардию. Могут быть и скачки артериального давления. Связь с депрессией, — в ту или другую сторону, никак и ничем не подтверждена. Напомним, что учёные не знают о том, какие у этого расстройства причины. А значит и говорить, что никотин или вещества, в которые он превращается в организме, влияют на что-то, что вызывает депрессию неразумно. Точно так же не связаны непосредственным образом курение и панические атаки. Если только кто-то решит отказаться от сигарет и они сразу начнутся. Бывает и такое, но тогда через это придётся пройти, что не так уж и сложно, как это может показаться.

Учитывая то, как трудно, а для кого-то и вовсе невозможно, бросить курить — все эти страшилки напоминают неуклюжие попытки бороться с курением с помощью размещения на пачках ужасных картинок и надписей о том, что курение вызывает рак и импотенцию. Нет бы сказали по-научному — эректильную дисфункцию, а то ведь сразу импотентами курильщиков именуют. Как будто зомбируют русский люд на вымирание.

Ритуальная природа курения

Есть в курении нечто, что связывает его не с неврозами или депрессиями, а с другим расстройством, которое является расстройством личности — обсессивно-компульсивным. Дело тут в его ритуальной стороне. Мы, конечно, не утверждаем, что это магический ритуал. Он не волшебный, а личный. Когда курильщику плохо, как-то не по себе, что-то ему ничто не мило, а атмосферный столб давит сильнее, чем на других граждан, — он закуривает и получает субъективное ощущение успокоения. Тут работают такие факторы:

  • совершается действие, которое позволяет сделать паузу, отвлечься;
  • запах и вкус табачного дыма продолжают начатое;
  • начинается седативное воздействие, пусть и очень слабое, но всё же.
  • В комплексе это создаёт иллюзию совсем небольшого облегчения. От чего? От другой иллюзии, ибо всё связанное с психикой иллюзиями и является. И так иллюзия компенсирует другую, и человеку вроде бы легче.

    Про компульсии мы заговорили по той причине, что так ритуальное поведение и называют. Невроз представляет собой обсессивно-компульсивное расстройство или не невроз, но при ОКР сложнее бросить курить по вполне объективной причине. Бросать придётся личности, которая на ритуальности поведения и построена.

    Вполне себе реальные иллюзии

    Продолжим тему иллюзий. Очень большой ошибкой было бы считать их не настоящими. Всё то, что фабрикует психика — настоящее, но в руки не возьмёшь, в микроскоп не рассмотришь. Тем не менее, если человеку очень плохо в психическом плане, то он может тем или иным путём свести себя в реальную могилу. Всё это фантасмагории, но какие результативные. Одной из форм этой результативной силы является соматоформа. Сейчас мы приведём термин, который неискушённым людям мало, что скажет — «соматоформная вегетативная дисфункция». Не только неспециалисты, но даже некоторые врачи вынуждены будут обратиться к справочникам, чтобы понять природу этого термина. Это не что иное, а название «остатков» от вегетососудистой дистонии в МКБ 10 — Международном классификаторе расстройств и болезней. Самой же ВСД там нет и в помине. Вот так обошлись учёные и врачи всего мира с одним из самых распространённых у нас диагнозов.

    Это некое соматоформное расстройство нервной системы. И вопрос о том, какой именно — открытый. На уровне вегетативной это просто находит своё выражение, но никто не исключает, что источник в высшей, которая и есть то, что имеет самое прямое отношение к психике. Вопрос о том, можно ли курить при ВСД имел бы смысл, если бы была дистония. А правильно он будет звучать так: можно ли курить, когда в психике скопилась негативная информация, а на физическом уровне она удерживается нейронами головного мозга? В результате в вегетативную нервную систему поступают такие сигналы, которые создают симптомы, что мало чем отличаются от симптомов заболеваний органов, но таковых обследования не устанавливают… Ну конечно же можно! Курите, так сказать, на здоровье… ВСД и курение — лучшие друзья.

    Шутки шутками, но страдают люди достаточно сильно. Как только возникнет стресс, изменится погода, нечаянно они что-то не то съедят, так сразу у них и боли, и другие симптомы. Вегетативная нервная система пронизывает и контролирует органы дыхания, желудок, сердце, почки. Вернее — все связанные с ними телесные системы, включая различные железы. Нагрузка на организм вся эта свистопляска даёт изрядную.

    Но самое неприятное, что при курении идёт двойная атака. С одной стороны нервы занимаются порождением соматоформных «миражей», а с другой — вот вам ещё и дым, вместе с никотином, хоть и полезным в чём-то, но обладающим массой побочных эффектов. К тому же в табаке находят присутствие различных радиоактивных элементов. Оказалось, что он умеет их впитывать. Попадают же они в него не из атмосферы, а из различных химических веществ, которыми обрабатывают табачные плантации. Разоблачению того, что производители табачной продукции это скрывают посвящены многие расследования журналистов.

    Это следствие внутреннего конфликта

    Да и доказывать, что курить вредно как-то даже неловко. Есть в этом что-то от неуважения к читателю. И так всем понятно, что очень вредно. Вопрос лишь в том, как бросить. Все те, кто сталкивался с этой проблемой знают её сложность, поэтому не стоит ждать, что вот так вот легко и просто тут всё и распишем.

    Отметим лишь, что сделать это без применения методик психотерапии или духовной стабилизации практически невозможно. Тот, кто сделал это сам, без посторонней помощи, смог выступить в роли психотерапевта сам для себя. Только и всего… Ну а любой невроз и курение имеют взаимосвязь лишь в том смысле, что за любым неврозом, как и за любой зависимостью, лежит внутренний конфликт.

    psycholekar.ru

    Невроз сердца — что это?

    Работа сердца автономна, и его деятельность не замечается, если не имеется заметных отклонений. Невроз сердца — это форма функционального расстройства сердечно-сосудистой деятельности.

    Функции сердца контролируются нервной системой. Поэтому к повышению работы сердца и его ощущаемым реакциям могут привести эмоциональное напряжение, наличие психических травм.

    Так же следует отметить, что сердечный невроз не относится к физическому заболеванию. То есть результат внешних или внутренних изменений организма человека и его органов (форма, цвет, структура, образцы), как, например, простудные заболевания, болезни печени. Поэтому если вы обратитесь с этой болезнью в больницу для лечения, то диагностика сердца может не показать отклонений, и врач вам ни чем не сможет помочь, не смотря на ваши жалобы. А вот постоянные стрессы, связанные страхом за свое здоровье могут привести к настоящему неврозу сердечной мышцы.

    А если, например, ишемическая болезнь сердца, то при диагностировании эти отклонения от нормы будут выявлены, потому что при этой болезни поражается миокард (мышечный средний слой сердца). Другими словами, эта болезнь относится к физическому заболеванию.

    Из вышеперечисленного следует, что невроз сердца имеет психологические причины возникновения, следовательно, и симптомы болезни психологического характера. Поэтому и лечение должно быть соответствующим — с психологической стороны (устранение невроза), тогда и неврозу сердца не с чего будет появиться.

    Невроз сердца опасен что затрагивает важный орган, который определяет жизнь человека. И если о нем не позаботиться вовремя, то сердце НЕ выпишет штраф.

    Заболевания при неврозе сердца


    Аритмия, экстрасистолия

    Психические отклонения отражаются на работе сердца, и тогда есть вероятность возникновения аритмии при неврозе — сбой любого ритма в сердце (частота, ритмичность и т.д.). Один из часто встречающихся видов аритмии — экстрасистолы при неврозе, можно наблюдать у 60-70% людей. Спровоцировать болезнь могут:

    Появление вегето-сосудистой дистонии (некоторые еще говорят кардиологический невроз, сердечно-сосудистый невроз) говорит о нарушениях вегетативной нервной системы (ВНС) и функциональных расстройствах большинства систем организма (в первую очередь сердечно-сосудистая). Так же возможны в комплексе с органическими нарушениями (анатомические дефекты). В связи с большим охватом различных нарушений при ВСД, довольно сложно определить что у больного именно это заболевание, потому что симптомы могут быть схожи с другими болезнями. Такими симптомами являются:

    • бледность;
    • потливость;
    • снижение артериального давления;
    • боли в области живота;
    • тошнота, рвота;
    • понижение температуры тела.
    • В помощь — специальная литература

      Узнать тонкости по теме «невроз сердца», можете, прочитав Курпатова А.В. «Панические атаки и невроз сердца» ( купить). При желании можно разобраться с проявлением этой болезни подробно, а можно и перейти к лечению. Рано или поздно этот вопрос будет актуален.

      www.nevroz-lechenye.ru

      Чем опасно курение и можно ли курить при бронхите?

      Курильщики тоже болеют. Столкнувшись с бронхитом, каждый потребитель никотина задумывается: “А можно ли курить?” Стоит ли курить во время бронхита, воздействие никотина на протекание болезни, способы лечения бронхита вы узнаете в этой статье.

      Чем опасно курение при бронхите?

      Все врачи хором заявляют: “Бронхит – не лучшее время курить”.

      Но объяснять, почему нельзя порадовать себя табаком в этом состоянии, никто не хочет.

      Воспаление лёгких сопровождается кашлем. Сначала он сухой, но с развитием болезни появляется мокрота.

      Постепенно слизь отходит, иногда отхождение стимулируют специальными средствами.

      По личным свидетельствам курильщиков, после выкуренной сигареты во время бронхита, мокрый кашель на непродолжительный период становится сухим. Т.е. из-за сужения и без того воспалённых дыхательных путей мокрота перестаёт отходить.

      Особенности бронхита у курильщика

      С курением связывают возникновение и развитие хронической обструктивной болезни лёгких. При этом заболевании сужаются воздухоносные потоки.

      Организм страдает от нехватки воздуха, крови не хватает кислорода для нормального функционирования. Как следствие снижается иммунитет. У организма нет питательных веществ для выработки новых клеток и нет сил бороться с новыми заболеваниями.

      Даже без ХОБЛ курильщики мучаются тяжёлым дыханием. В лёгкие вместе с никотином поступает СО – угарный газ.

      Нормальная работа дыхательных путей связана с поступлением кислорода и выводом углекислого газа – СО2. Газ, который должен выводиться в процессе дыхания, поступает в лёгкие с сигаретой. Это и вызывает одышку. Такая нехватка воздуха может быть критична при воспалении.

      Можно сделать вывод, что справиться с заболеванием в условиях беспрерывного курения сложнее. И есть риск развития ХОБЛ. По неподтверждённым данным, острый бронхит с большей вероятностью перейдёт в хронический, появляются риски развития пневмонии, если курить табак во время воспаления. Курение при простудном кашле так же неблагоприятно сказывается на лёгких, усиливая слабое воспаление.

      Воздействие никотина и дыма

      Во время курения человек вдыхает никотиновые пары. Если взглянуть на состав сигарет, указанный на пачке, можно обнаружить: содержание смол и СО всегда больше 1 мг, в то время как количество интересующего нас вещества меньше 1 мг. Основную часть впитываемых лёгкими испарений составляет вовсе не никотин.

      Угарный газ, или СО – основная причина затруднённости дыхания от выкуривания сигареты при бронхите. Он вырабатывается организмом в ходе жизни в малых дозах.

      Курильщик получает повышенную дозу концентрированного газа прямо в лёгкие. Этой дозы недостаточно для непосредственного мгновенного отравления. Однако газ и смолы осаждаются на стенках лёгких, так что можно говорить о долгосрочном вреде курения.

      Негативное воздействие угарного газа на лёгкие не уменьшается при протекании острого бронхита. Одна из рекомендаций для переживающих эту форму заболевания – поддержание влажного воздуха. Сухой воздух способствует развитию воспаления. А за счёт тления, горения, вдыхаемый дым – сухой. Он усиливает кашель, что травмирует больные лёгкие.

      Перетекание острого бронхита в хронический связывают с постоянным наличием раздражающих лёгкие факторов. К ним относят пыль, окись углерода, химические вещества, а так же сухой холодный воздух.

      Сигарета представляет из себя сочетание сухого никотинового пара и окиси углерода, поэтому врачи настоятельно рекомендуют воздержаться от курения во время острого бронхита или сократить количество выкуриваемых сигарет.

      Табак, дым, выделяющийся при его тлении, так же влияет на работу лёгких. Поэтому врачи рекомендуют обезопасить себя даже от пассивного курения.

      Что усиливает кашель при бронхите?

      При хроническом бронхите берегите свои лёгкие от следующих вещей:

      • Аллергии. Она сопровождается отёком верхних дыхательных путей. Сочетаясь с бронхитом, аллергическая реакция переносится тяжело, человек начинает задыхаться;
      • Пыли – мелкой смеси частичек человеческой кожи, волос, шерсти домашних животных, микроорганизмов, песка, бетона, ткани, бумаги и др. Любой предмет с течением времени превращается в пыль, правда, мы его быстрее отправим на свалку, чем увидим это своими глазами. Обычно пыль собирается на слое слизи в носу, но, если по каким-то причинам пыль попала в дыхательные пути – дышать становится тяжело;
      • Химических веществ, их сильный едкий запах обжигает мягкие ткани воспалённых лёгких;
      • Переохлаждения, которое в сочетании с ослабленным иммунитетом, делает процесс выздоровления дольше;
      • Сухого воздуха;
      • Курения. На время лечения уберите даже электронную сигарету в дальний ящик;
      • Острой пищи, если бронхит осложнён воспалением глотки.

      Воспаление строится на сухом кашле. Трудно дышать. Прогулки, ходьба по лестницам вызывают сильную одышку. Вдыхая ртом, можно услышать характерный свист или почувствовать хрипы в лёгких.

      После трёх-четырёх дней течения болезни кашель становится влажным. Отходит мокрота. Слизь имеет жёлтый оттенок, похожа на гной и имеет соответствующий запах и привкус.

      Хронический бронхит описывается тем же кашлем. Отличается тем, что периодически повторяется раз в несколько месяцев. О простуде в такие моменты вспоминают мало, но слабая болезнь неминуемо перерастает в воспаление лёгких. Однако, не всякий рецидивирующий бронхит у детей или взрослых является хроническим.

      Объединяет заболевания повышенная утомляемость. Появляется сонливость, которая усиливается с приёмом назначенных лекарств. Возможна температура. Из-за недостатка кислорода и общего состояния организма имеют место быть головные боли.

      Продолжительность заболевания зависит от методов лечения, особенностей организма и его состояния до болезни.

      Лечение бронхита курильщика

      Если бронхит вызвали бактерии, то используют антибиотики. Если заболевание спровоцировала инфекция – состояние больного поддерживают курсом витаминов, препаратов, восстанавливающих иммунитет.

      В острый период и при ухудшении состояния больного лечащий врач выписывает противовоспалительные средства. Сильные отёки лёгких снимают ингаляторами и медикаментами.

      Лечат затяжной бронхит у взрослых и не медикаментозно. Используют нейбулайзер для ингаляций. Аппарат заправляют лекарственным веществом, назначенным врачом в зависимости от характера кашля.

      Больной дышит влажными лекарственными парами через маску в течение нескольких минут. Ингаляция облегчает дыхание при воспалении лёгких.

      Горчичник, перцовый пластырь при кашле с мокротой используют, чтобы разогреть грудь и помочь отхождению комков слизи. Алоэ с мёдом при бронхите выступает народным аналогом отхаркивающих средств.

      Много пить и хорошо питаться – основной залог выздоровления. Помогут прогулки на свежем воздухе в парках и лесах, где не запылённый очищенный деревьями воздух. Гулять при температуре не стоит. Во время прогулок избегайте переохлаждения.

      Как развивается бронхит после отказа от курения

      Табак – лёгкое наркотическое вещество. Выкуривая сигарету, человек наблюдает два эффекта:

    • Наркотический, связанный с приливом сил, повышением уровня дофамина и улучшением настроения;
    • Токсический, когда из-за лёгкого отравления угарным газом возникает одышка.
    • Когда болеешь бронхитом, то чувствуешь себя хуже, отказавшись от курения сигарет, электронных сигарет или кальяна. Начнутся скачки давления, возможно головные боли, сильный голод, кашель. И, конечно, непреодолимое желание покурить. Это состояние длится несколько часов.

      Больному бронхитом потребуется около суток на то, чтобы лёгкие частично восстановили утраченную от курения функциональность. Сухой кашель сменится на влажный и наоборот. Мокрота легче откашляется.

      Вред от продолжения курения при бронхите

      Точно сказать, как разовьётся болезнь при курении – нельзя. Состояние зависит от иммунитета больного, стажа курильщика и самих лёгких. Опасаться стоит того, что острый бронхит потечёт медленно и вяло, а кашель останется сухим на протяжении всей болезни.

      Мокрота иногда проявляется до возникновения влажного кашля. Пищевой комок тяжело проходит по горлу, невозможно говорить, есть постоянное ощущение, что в горле стоит ком. Болевые ощущения уменьшают аппетит.

      В таких случаях риск острого бронхита перейти в хронический – большой.

      Последствия курения при бронхите

      Отсутствуют достоверные научные данные, говорящие о долгосрочных эффектах от выкуренной при бронхите сигареты. Поэтому рассматривать последствия курения и последствия бронхита следует отдельно.

      Все виды бронхита у взрослых людей ослабляют лёгкие. Однажды пережитый бронхит повышает вероятность заболеть им вновь при следующем переохлаждении или инфекции. Появляются риски развития хронического заболевания.

      Курение повышает шанс развития ХОБЛ. Курильщики отмечают беспричинный кашель, особенно по утрам, одышку. Привычка курить влияет на эффективность лечения при бронхиальной астме, пневмония тоже переживается тяжелее.

      Ответ на вопрос: “Можно ли курить при бронхите?” прост. Каждый человек сам ответственен за своё здоровье и сам решает, как ему обращаться со своим организмом.

      bronhit.guru

      Насколько связано курение и панические атаки

      Курение и панические атаки часто являются причинно-следственным процессом. Психологические проявления атак характеризуются как внезапный прилив сильной тревоги и страха. Приступы имеют свойство повторяться, причем каждый раз они становятся интенсивнее, ведь после очередного приступа возникает чувство тревожного ожидания следующего. Такие приступы сопровождаются всеми характерными симптомами и изменениями в общем состоянии организма: потливостью, головокружением, учащенным сердцебиением, бледностью и другими. Такие проявления могут возникать независимо от местонахождения человека, но преимущественно появляются в общественных местах, в замкнутых пространствах. Из этого видно, что панические атаки могут быть связаны с какой-либо фобией. При возникновении неприятного процесса нет явных факторов, которые бы провоцировали его и осознавались человеком.

      Часто такой приступ может появиться совершенно неожиданно для человека. Но иногда некоторые прямые факторы могут способствовать ее появлению. Например, человек может съесть плитку шоколада, выпить чашку кофе или закурить. И после этого очень скоро начинается приступ. Человек может даже не осознавать, что эти факторы связаны между собой. Курение может провоцировать приступы паники у впечатлительных людей. Зачастую такие люди страдают таким недугом, как вегето-сосудистая дистония. Поэтому, когда человек курит, происходит сужение сосудов, нехватка кислорода может спровоцировать очередной приступ, но сам человек может даже не догадываться о том, что такая пагубная привычка, как курение, является одной из основных причин его проблемы.

      Классификация болезни

      Разделяют такие основные разновидности панических приступов:

    • те, которые возникают спонтанно, без видимых причин и провоцирующих факторов;
    • ситуационные атаки — возникают при переживании человеком определенных ситуаций, условий или обстоятельств, которые несут для него психотравмирующие проявления;
    • условно-ситуационные приступы — проявляются наиболее часто под влиянием определенных факторов, например, химический или биологический стимул (принятие алкоголя, курение, кофеин, перестройка в гормональном фоне).
    • Существует гипотеза, что приступ панической атаки в той или иной мере возникал в жизни каждого человека после определенного перенесенного стресса в качестве естественной реакции. Приступы могут сопровождать различные соматические патологии, психические расстройства, депрессии. При панических атаках у каждого человека, который ими страдает, интенсивность симптомов выражается в разной степени. Один человек чувствует небольшую тревогу, а другой может ощущать страх или даже ужас.

      Причинами такого расстройства могут быть длительные психотравмирующие ситуации, частые стрессовые условия, иногда бывает наследственная предрасположенность к паническим атакам, особенности темперамента, гормональные перестройки, заболевания (щитовидной железы, сердца, поджелудочной железы). Очень часто приступы панической атаки могут возникать у людей, которые увлекаются принятием спиртных напитков, в этом случае приступ возникает в состоянии абстинентного синдрома (похмелье). Причиной возникновения приступа паники может быть и положительное событие, но сопровождающееся положительным стрессом (переезд на новое место жительства, бракосочетание, рождение ребенка).

      Могут появляться проявления такого неприятного недуга при негативных стрессах — развод, смерть родного человека, потеря работы. Также панические приступы могут вызываться с помощью физиологических факторов, например:

    • отклонение в работе сердца, в результате которого происходит неправильное закрытие одного из клапанов;
    • гипертиреоз (нарушение в работе надпочечников);
    • гипогликемия;
    • постоянный прием стимулирующих веществ или препаратов, например никотина, алкоголя, кофеина, медикаментозных средств;
    • когда человек прекращает употреблять определенные медикаменты.
    • Какой бы ни была причина появления таких приступов, для успешного лечения последних необходимо сначала устранить причину или фактор, провоцирующий заболевание.

      Все симптомы панических атак принято разделять на типичные и атипичные признаки. К первым относятся такие проявления, как сердечно-сосудистые симптомы. Они требуют частого обращения к врачебной помощи — тахикардия, сбои в нормальном функционировании сердца, боли в грудной клетке, гипертонический криз, учащенные сердцебиение, дыхание и пульс. Еще одна распространенная жалоба — удушье, которое сопровождается нехваткой кислорода, потливостью, приливом жара или холода, тошнотой, головокружением, дереализацией, боязнью умереть.

      Что касается атипичных симптомов, то это: судорожные сокращение мышц, верхних или нижних конечностей, нарушения в нормальном функционировании зрения или слуха, нарушение координации двигательной активности, чувства «комка в горле», обморочное состояние, неоднократные приступы рвоты. Иногда в конце приступа наблюдается непроизвольное мочеиспускание.

      Признаки неприятного недуга часто напоминают разные болезни. Признаки такого процесса с течением времени прогрессируют и за короткие сроки достигают максимума. Отличается панический приступ от соматических болезней тем, что он происходит резко и внезапно. Преимущественное количество таких процессов возникает в обычной жизни человека в период бодрствования. Если же такое случается во сне (что бывает очень редко), то паническая атака происходит длительно и с тяжелыми проявлениями. В среднем приступ длится около 30 минут.

      Паническая атака может возникнуть единожды. Но даже при однократном появлении такого процесса человек подсознательно ожидает следующего приступа, который непременно провоцируется тревожным состоянием и гнетущим ожиданием, так образуется замкнутый круг. Панические атаки могут быть следствием ситуации, которая, как вам кажется, чем-либо вам угрожает, или могут сопровождать иные нарушения (социальную фобию, депрессивное состояние).

      Общие признаки могут сочетаться и дополнять друг друга:

      • тахикардия;
      • дискомфорт или болевой синдром в области сердца;
      • дрожь, озноб по всему телу или по отдельным его частям;
      • ощущение того, что становится мало воздуха;
      • чрезмерное выделение пота;
      • головокружение, общее недомогание;
      • приливы холода или жара;
      • различные фобии — боязнь смерти, сумасшествия, страх не контролировать себя.
      • Умение человека приспосабливаться к реальности является главным критерием отличия нормы от проблемы. Если личность беспомощна, проявления слишком интенсивны и часто повторяются, когда тревога не обоснована никакими факторами, необходимо обратиться к специалисту, так как игнорирование этой проблемы может вызвать определенные осложнения в организме.

        Лечение и профилактика панических атак

        Эффективным методом в лечении является применение гипнотических приемов, когда человеку внушается установка, происходит выяснение причин таких приступов и их устранение. Медикаментозная терапия включает в себя прием антидепрессантов, средств от повышенной тревожности. Такие препараты могут в короткий срок снять симптомы панического приступа или облегчить течение процесса. Но терапия с помощью лекарств применяется непродолжительное время. Хорошо сочетать для лечения несколько методов (гипноз, посещение психолога или психотерапевта, медикаментозные средства).

        Для профилактики приступов будьте во всеоружии — узнайте о своей проблеме как можно больше. Так вы сможете сделать шаг навстречу выздоровлению, поскольку будете знать возможные причины и основные симптомы и способы, как от них избавится.

        Избегайте употребления кофеина, избавьтесь от привычки курить, так как это может провоцировать очередной приступ.

        Учитесь контролировать свое дыхание, выполняйте специальные дыхательные упражнения. Учитесь расслабляться, медитировать, проводить свой досуг с пользой для здоровья, питайтесь сбалансированно.

        1popsihiatrii.ru

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Navigation