Массаж снять стресс

Уникальные методики по рефлекторному массажу для самостоятельного использования

Эффективные методики рефлекторного массажа при различных заболеваниях

Уникальное руководство для самостоятельного изучения основных принципов рефлексологии.

Самые популярные и эффективные методики лечения:

  • home
  • Для Мужчин
  • Как снять стресс мужчине
  • Как снять стресс мужчине

    Рефлекторный массаж стоп — проверенный способ снятия стресса у мужчин. Вы можете использовать его в домашних условиях абсолютно безопасно для здоровья:

    Рефлекторный массаж — проверенный и простой способ снятия стресса!

    Уникальная и современная техника массажа стоп поможет Вам успешно справляться и противостоять стрессам в домашних условиях, естественным путем, без медицинских препаратов и изнуряющих упражнений.

    Решите Вашу проблему раз и навсегда — попробуйте массаж стоп. Гарантируем несравненное удовольствие!

    Что надо делать для лечения стресса у мужчин?

    Техника довольно проста и на ее освоение необходимо 2-3 занятия. Никаких специальных знаний по медицине не требуется. Все что действительно необходимо — Ваши руки, ноги и намерение! Выполняйте массаж стоп самостоятельно или попросите любимого человека сделать его Вам — это намного приятней!

    Для лечении стресса у мужчин, необходимо тщательно обработать массажными движениями следующие рефлекторные зоны: головной мозг, эпифиз, солнечное сплетение, диафрагма, сердце и надпочечники.

    Массаж необходимо проводить 2 раза в день — утром и вечером. Примите теплую ванну за полчаса до массажа и включите легкую музыку перед сеансом — это доставит Вам большее удовольствие и поможет глубоко расслабиться! При условии правильного выполнения всех рекомендаций по методике, уже на 7-й день Вы почувствуете улучшение самочувствия! Для поддержания результата выполняйте массаж 1 раз в день вечером, перед сном.

    Важно . Для наилучшего эффекта, рекомендуем разогреть стопу — принять теплую 5ти минутную ванну для ног и провести разминочный массаж голени и стоп.

    Как усилить эффективность лечения стресса у мужчин?

    Рекомендуется подобрать персональную диету у диетолога с учетом текущего состояния организма. Желательно проводить дыхательную гимнастику утром и перед сном, а так же каждый день совершать пешие прогулки по свежему воздуху — не менее 30 минут.

    Видео-урок по массажу стоп для лечения стресса у мужчин

    • 1 Головной мозг — успокаивающий
    • 2 Эпифиз — стимулирующий
    • 3 Солнечное сплетение — стимулирующий
    • 4 Диафрагма — стимулирующий
    • 5 Сердце — стимулирующий
    • 6 Надпочечники — стимулирующий

    Придерживайтесь рекомендаций и результат не заставит Вас ждать!

    Тревожное состояние организма может проявляться у каждого из нас в разной степени: чувство раздражительности, физическая слабость, страхи, невозможность расслабиться, снижение мыслительного процесса и другое. Все это сказывается на нашем психическом состоянии, что в последствии может вызвать необратимые последствия.

    Используйте рефлекторный массаж стоп для борьбы со стрессом. Просто выполняйте все рекомендации и Вы обретете мощную защиту против стресса!

    Лучшие специалисты нашей команды с радостью ответят на все вопросы по рефлекторному массажу, помогут подобрать для Вас индивидуальную методику массажа с учетом возраста, истории болезни и медицинских показаний. Гарантируем, что ни один вопрос не останется без внимательного анализа и ответа!

    xn--c1adaniecxbnp6a5l.xn--p1ai

    Китайский массаж для снятия стресса

    При современном ритме жизни со стрессом мы сталкиваемся постоянно. И каждый раз думаем: Что делать? Пить лекарственные препараты против стресса? На это никакого здоровья не хватит!

    Я предлагаю простой китайский массаж для снятия стресса, который займет несколько минут, но при этом не только уберет стрессовое состояние, но и просто поправит Ваше здоровье!

    Надеюсь, Вы полюбите этот массаж!

    Кстати, подобный комплекс упражнений я встречала у М. Норбекова.

    При выполнении этого комплекса мы не растираем руки, так как нам необходимо успокоиться, а не взбодриться… Нам необходимо удалить, сбросить, выплеснуть избыток энергии.

    Для начала несколько раз встряхните кистями, чтобы избавиться от излишней энергии. Такое встряхивание кистей необходимо делать после каждого упражнения, как бы избавляясь от тех навязчивых проблем, которые перешли в Ваши руки во время массажа!

    Расслабьте позвоночник и встряхнитесь всем телом. Представьте, как это делает собака, которая вылезла из воды. Наша собака любит делать такое встяхивание всем телом после сна, при этом она так забавно хлопает ушами (у нас цвергшнауцер), что всегда повышает настроение!

    1. Массаж головы кругообразными движениями.

    Погрузите пальцы рук в волосы, массируя кожу головы. Работайте самыми кончиками пальцев — волнообразными или кругообразными движениями. Пальцы ведем к макушке от затылка, от висков, ото лба. Выполните не менее трех подходов в каждом направлении. Встряхните кисти.

    2. Массаж головы постукиванием.

    Снова работаем с волосистой частью головы в тех же направлениях: от затылка, от висков, ото лба — к макушке головы. Но выполняйте эти движения методом постукивания.

    Пальцы должны быть расслаблены и полусогнуты.

    Легко постукивайте кончиками пальцев по корням волос. Выполняйте постукивание не менее 3 раз в каждом направлении. Сбросьте энергию с рук.

    Теперь захватите в кулаки пряди волос, натягивайте их, чувствуя, как натягивается кожа волосистой части головы.

    Избегайте болезненных ощущений и не доводите до вырывания волос! Берегите шевелюру!

    Если волос нет, пропустите этот пункт!

    Окончив упражнение, сбросьте энергию, встряхивая кисти рук.

    4. Поглаживание затылка и шеи.

    Поглаживание начинайте сверху вниз, по направлению к позвоночнику, захватывая затылок и шею. Затем добавьте и плечи. Поглаживание делайте столько раз, пока в обрабатываемых участках не почувствуете ощущение тепла и приятной расслабленности. Сбросьте “лишнюю” энергию.

    5. Массаж лица методом поглаживания.

    Массируйте лицо методом поглаживания. Начинайте со лба. Поместите кончики пальцев в центре лба. Массируйте по направлению к вискам от центра. Выполните поглаживание не менее 3 раз. Встряхните кисти, удаляя с пальцев излишки энергии.

    Опустите пальцы на линию бровей. Двигайтесь от переносицы к вискам, слегка пощипывая брови. Не забывайте избавиться после упражнения от избытка энергии.

    Закройте глаза. Легким постукивающими движениями пройдитесь по векам. Направление- от переносицы к вискам. Виски также обработайте легким постукиванием. Выполните как минимум 3 раза. Сбросьте лишнюю энергию с кистей.

    Теперь поместите кончики пальцев под глазами, на верхней точке скул. Двигайтесь по верхней части скулы к вискам легким постукиванием. Стряхните с кистей рук лишнюю энергию.

    9. Массаж козелков ушей.

    Выполните постукивания козелков ушей. Двигайтесь от козелков к вискам постукивающими движениями. Сбросьте энергию.

    10. Массаж верхней части ушей.

    Поместите кончики пальцев у верхней точки ушных раковин. Сделайте несколько простукиваний расслабленными пальцами. Сбросьте излишек энергии.

    11. Массаж ушных раковин.

    Поместите кисти рук на ушные раковины. Сгибайте их в разных направлениях — вверх, вниз, в стороны — по 10—12 раз. После этого разомните кончиками указательного и большого пальцев все участки ушных раковин. После этого упражнения уши должны гореть!. Это упражнение мы всегда включали в комплекс йоги! Сбросьте лишнюю энергию.

    Закройте ушные проходы — как пробками — большими пальцами. Постарайтесь несколько раз так нажать и отпустить пальцы, чтобы почувствовать хлопок.

    Вы ощутите, как воздух ударяет в барабанные перепонки. Упражнение хорошо и для снятия высокого давления.

    13. Стучим в небесный барабан.

    Теперь накройте уши ладонями, так, чтобы пальцы обеих рук, почти соприкасаясь, легли на затылок. Выполните легкое постукивание по затылку. Встряхните кистями.

    14. Массаж лица похлопыванием.

    С некоторой силой, но не болезненно, похлопайте себя ладонями по лицу: по щекам, лбу и пр. Обработайте лицо таким образом не менее 3 раз. Встряхните кисти.

    Кстати, даосские похлопывания всего тела- прекрасная энергетическая практика. Эта практика дает мощный прилив сил.

    15. Массаж лица кулачками.

    Теперь поместите на самую верхнюю точку скул кулаки. Костяшками пальцев делайте постукивания сверху вниз по скуле до центра подбородка. Выполните это упражнение не менее 3 раз. Встряхните кисти рук, сбрасывая лишнюю энергию.

    Вот и все упражнения. Вам понравился китайский массаж для снятия стресса?

    Используйте, пишите о своих результатах. Комментируйте. А как Вы боретесь со стрессом?

    www.prodolgoletie.ru

    Массаж и самомассаж для снятия стресса

    Кроме общих рекомендаций нельзя преуменьшать пользу массажа от стресса: избавление от мышечного напряжения и улучшение кровообращения способствуют снятию тревожности, нервозности, общему расслаблению организма и настраивают на позитивный лад. Чтобы сделать антистресс-массаж, не обязательно прибегать к помощи специалистов – освоить несложные приемы вполне под силу каждому.

    Польза массажа при головной боли и стрессе

    Массаж (от франц. massage — «легко и нежно надавливать, касаться») — приемы механического воздействия на поверхность тела или какого-либо органа с лечебной или гигиенической целью. Польза массажа для снятия стресса заключается в том, что он усиливает пото- и салоотделение, улучшает крово- и лимфообращение, обмен веществ. Антистрессовый массаж проводится руками, реже — инструментами.

    Если нет возможности воспользоваться услугами профессионального массажиста, можно применять самомассаж, делая это после утренней гимнастики, в бане, при ушибах, после занятий спортом.

    При хроническом стрессе постепенно накапливается мышечное напряжение, которое выражается в концепции «незаконченного движения». Происходит, с одной стороны, активизация различных процессов, в том числе мышечных, с другой — их подавление с образованием мышечных блоков, или зажимов.

    Массаж при головной боли и стрессе приводит к снятию мышечного напряжения, улучшению кровоснабжения: как поступления артериальной крови, так и венозного оттока.

    Самомассаж эффективен при мышечных зажимах в следующих областях:

  • волосистая часть головы, лоб, виски, задняя поверхность шеи (область прикрепления мышц к затылку);
  • задняя поверхность шеи — от 1-го до 7-го шейного позвонка;
  • мышцы плечевого пояса;
  • широкие мышцы грудной клетки.
  • Антистрессовый массаж головы при стрессе (с видео)

    Итак, снимаем стресс массажем, но перед началом сделайте следующее:

    1. Стоя прямо, руки, соединенные в замок, заведите за голову так, чтобы ладони лежали на затылке. Расслабьте мышцы плечевого пояса, шею и руки. Пусть голова опустится вниз под собственным весом и тяжестью рук. На вдохе чуть расправьте руки и плечи, расширив грудную клетку. На выдохе расслабьтесь еще больше и позвольте голове опуститься чуть ниже. Ощутите натяжение мышц задней поверхности шеи, связок позвоночника. Выполните несколько раз.

    2. Слегка наклоните голову вперед и вниз, ладонями уперевшись в лоб. На вдохе осуществите противодействие между головой и руками, ощутив легкое напряжение в мышцах шеи. На выдохе расслабьтесь. Выполните несколько раз.

    Антистрессовый массаж головы выполняется в следующей последовательности:

    1. Поместите основания ладоней на скулы (жевательные мышцы), подушечки пальцев — у основания височных мышц (чуть выше и спереди верхнего края ушей). Вращательными движениями, расправляя пальцы по ходу движения, массируйте сначала вверх и от затылка ко лбу, затем — вверх и ото лба к затылку. Повторите 5 раз.

    2. Расставленные пальцы обеих рук—за ушами. Вращательными движениями массируйте вверх и в стороны. Выполняйте движения до появления ощущения легкого тепла (минимум 5 раз).

    3. Пальцы обеих рук — на лбу на линии роста волос. Кругообразными движениями промассировать волосистую часть головы до теменной области (большие пальцы — височную область). Выполняйте движения до появления ощущения легкого тепла (минимум 5 раз).

    4. Поместите указательные, средние и безымянные пальцы рук на скулы с двух сторон лица. Сжав зубы, убедитесь, что пальцы полностью накрывают скуловые мышцы. Если под пальцами будет ощущаться движение мышц, значит, пальцы занимают правильное положение. Сделайте вдох. На выдохе, надавив на точку чуть ниже скулы, рядом с мочкой уха, совершите пять медленных вращательных массажных движений средним и безымянным пальцами в направлении верхнего края челюсти. Не прекращая массировать, вернитесь назад, к основанию скулы. Повторите всю последовательность действий трижды, стараясь ровно дышать.

    5. Поставьте большие пальцы на верхние края челюсти с обеих сторон; остальные пальцы лежат на голове. Во время глубокого вдоха слегка приоткройте рот, а затем, на выдохе, медленно надавите пальцами на челюсть, подержите и медленно отпустите. Выполните 3 раза, чувствуя, как челюсть с каждым разом расслабляется все больше. Передвигайте пальцы от верхнего края челюсти вниз, надавливая и держа по 5 с в каждой точке. В заключение положите пальцы на скуловые мышцы и сделайте три глубоких вдоха-выдоха.

    6. Закройте ладонями глаза. Спокойно подышите, делая акцент на выдохе. Ощутите, как ладони и выдыхаемый воздух согревают глаза, позволяя им расслабиться и отдохнуть. Затем легкими движениями средних пальцев разгладьте верхние веки от внутреннего края наружу.

    7. В заключение комплекса: на вдохе свободными движениями взъерошьте волосы головы, на выдохе — расчешите их пальцами словно расческой. Слегка потрясите кистями рук, чтобы сбросить напряжение.

    Посмотрите видео «Антистрессовый массаж», чтобы лучше понять технику выполнения приемов:

    Антистресс-массаж шеи при стрессе

    Самомассаж при стрессе включает массирование задней поверхности шеи.

    Обхватив ладонью левой руки заднюю поверхность шеи, вращательными движениями пальцев помассируйте мышцы правой стороны шеи снизу вверх.

    1. Вращательными движениями большого пальца правой руки помассируйте мышцы левой стороны шеи снизу вверх.

    2. Уделите больше времени массажу связок между шеей и затылком. Выполняйте движения до появления ощущения легкого тепла.

    3. Сделайте то же самое пальцами левой руки.

    4. Ладонями обхватите затылок (большие пальцы — на основании черепа, непосредственно за ушами, остальные пальцы направлены друг к другу). На вдохе вращательными движениями больших пальцев массируйте область вдоль основания головы к центру. На выдохе расслабьтесь. На вдохе совершите обратное движение — от центра к точке за мочкой уха. Выполняйте движения до появления ощущения легкого тепла.

    5. Средние пальцы обеих ладоней поместите в область центральной ямки (между первым шейным позвонком и затылком). Мягко надавливая и разминая пальцами, чуть отводите шею назад (на вдохе) и расслабляйте и опускайте вниз (на выдохе). Выполните 5 раз.

    violetnotes.com

    Массаж – доступно, полезно, эффективно

    Мы подарим Вам тепло наших рук.

    Если вы чувствуете хроническую усталость, боли в спине или ногах, вас беспокоит бессонница, замучил остеохондроз, кожа стала дряблой после интенсивного похудения, то вам стоит попробовать на себе благотворное действие массажа.

    Массаж является не только очень приятной, но еще и очень полезной процедурой, эффект от которой очевиден уже после первого сеанса.

    Помимо своей эффективности массаж является одним из универсальных лечебных процедур, при помощи которого можно не только улучшить общее состояние здоровья, но и избавиться от большого количества самых различных заболеваний.

    Благоприятное действие массажа затрагивает практически все внутренние системы человека, улучшая работу нервной, лимфатической, кровеносной, дыхательной и прочих систем человеческого организма.

    Благодаря комплексному воздействию после сеанса массажа улучшается состояние кожи, она становится ровной и подтянутой, исчезает целлюлит, уменьшается подкожный слой жира, нормализуется сон, аппетит, давление, проходят боли в спине и суставах, появляется бодрость, улучшается общее самочувствие и настроение, исчезают головные боли и т.д.

    Существует много разновидностей массажа – общеукрепляющий массаж, массаж спины, антицеллюлитный массаж, расслабляющий массаж, массаж головы, массаж шейно-воротниковой зоны и т.д.

    Каждый из видов массажа имеет определенную направленность и свою собственную технику исполнения. Правило остается одно – любой из видов массажа должен выполняться профессиональными массажистами, которые имеют специальное образование, знания, навыки, владеют методикой проведения массажа и обладают богатым практическим опытом.

    Очевидная польза и эффект от массажа будет получен только при условии, если процедуру проводит настоящий специалист, в противном случае, массаж будет неэффективным и может даже нанести вред пациенту.

    Почему стоит обращаться за массажем именно к нам?

    «Врачебная практика» — это один из крупнейших медицинских центров в Новосибирске специализирующегося на восстановительном лечении.

    Наши специалисты по массажу регулярно проходят повышение квалификации и совершенствуют свое мастерство.

    Только в нашем центре трудится целая команда специалистов по основным массажным направлениям.

    Отделение массажа удобно расположены возле метро и комбинированы с физиотерапевтическими кабинетами.

    Ежемесячно к нашим массажистам обращается более 700 человек из них более 500 являються постоянными клиентами.

    В сети центров «Врачебная практика»

    Квалифицированные специалисты наших медицинскихо центров подробно проконсультируют каждого пациента, перед тем как назначить курс лечебного массажа с той или иной целью.

    Наши массажисты имеют медицинское образование, дипломы массажиста и сертификаты по детскому массажу и лечебному массажу для взрослых, многолетний опыт работы и регулярно повышают свой профессиональный уровень.

    Наши массажисты не разочаруют Вас!

    Качественный, лечебный массаж по доступным ценам

    Наши массажисты — фотографии и описание квалификации.

    Телефон для записи 201-83-13 или просто заполните форму онлайн записи и мы перезвоним сами!

    www.xn--d1abbugjaxkh5b.xn--p1ai

    Хочу СНЯТЬ СТРЕСС и УСТАЛОСТЬ

    Традиционный балинезийский массаж глубоких тканей, основан на древних балийских ритуалах. Мастер использует большие пальцы и ладони для оказания давления на точки. Надавливания чередуются с традиционными нежными и плавными движениями. Применяются натуральные тропические масла. Усиленная антистрессовая направленность.

    Массаж , направленный на релаксацию, восстановление после стресса и нормализацию сна с аромамаслом.

    Тайский ойл-массаж, глубокая релаксация всего организма с использованием ароматических масел.

    Тайский ойл-массаж с ароматическими маслами и травяными мешочками, способствует нормализации сна.

    Экзотическое сочетание классического тайского массажа с массажем травяными мешочками.

    Тайский ойл-массаж. Направленный на релаксацию, восстановление после стресса и нормализацию сна.

    Тайский массаж с травяными мешочками. Направленный на релаксацию, восстановление после стресса и нормализацию сна.

    Традиционный массаж народов Полинезии, получивший известность в мире как «гавайский массаж». Интенсивное силовое воздействие локтями плюс использование арома-масел даёт хороший тонус, повышает стрессоустойчивость и сопротивляемость организма.

    Традиционный балинезийский массаж, включающий стоун-терапию + SPA-уход. Улучшает циркуляцию крови, избавляет от токсинов и расслабляет настолько, что время пролетает незаметно. Камушки особые — вулканического происхождения: собраны в долине близ священной го-ры Агунг на Бали. Для балийцев эта гора – обиталище Шивы и центр мира. Стоун-массаж с использованием эфирных масел и горячих камней поможет Вам достичь полного расслабления, ощущения мира и гармонии. В программу включен экспресс-уход для лица на высокоэффективной французской линии «Guinot».

    Традиционная процедура, впервые появившаяся в королевских семьях острова Ява. Процедура традиционно считается обязательной для балийской невесты перед свадьбой, чтобы сделать её кожу мягкой, нежной, благоухающей и восприимчивой. Мужчинам нравится не меньше, чем «невестам»! Сочетание 1 часа балиниз-массажа и 1 часа скраба тела с использованием лулура – лечебное средство LULUR, представляющее собой смесь куркумы, сандалового дерева, специальных трав и специй о.Ява. В конце процедуры используется натуральное увлажняющее молочко для тела.

    90 минут *2 мастера

    Балинезийский ойл-массаж двумя специалистами в 4 руки. Синхронные движения двух SPA-Мастеров, воздействие на парные энергетические точки дают невероятный эмоциональный подъём и прилив сил. + Маска увлажняющая для лица на высокоэффективной французской линии «Guinot». Длительность — 1 час 30 минут х 2 мастера.

    Enjoy time (время наслаждаться)

    120 минут *2 мастера

    Балиниз-массаж + пенный массаж тела + пилинг тела с экзотическими скрабами Бали. Чувственный роскошный массаж двумя специалистами в 4 руки с использованием ароматических масел, экзотических трав. + Маска увлажняющая для лица на высокоэффективной французской линии «Guinot». Закройте глаза и … наслаждайтесь!

    Индивидуальная настройка Вашего организма. Авторские программы виртуозных массажных техник от Топ-Мастеров традиционного балинезийского массажа + SPA-уходы + Маска увлажняющая для лица на высокоэффективной французской линии «Guinot». Исполняют только самые опытные и талантливые Мастера «7 Звезд».

    Массаж головы по-тайски.

    Антистрессовый тайский классический массаж с травяными мешочками.

    Интересная комбинация нескольких массажных техник – шиатцу, тайский, аюрведический, балинезийский массажи + SPA-уходы со скрабами и травами острова Бали. Совокупность этих приёмов способствует улучшению лимфо- и кровообращения, восстанавливает прекрасное настроение, делая нас добрее и возвышеннее.

    Программа включает 1,5 часа массажа тела с маслом «Жасмин». Вас ждет нежное интригующее очарование жасмина. Масло этого маленького цветочка не только обладает целебными свойствами, но и является мощным афродизиаком.

    Программа включает 2 часа массажа тела с маслом «Жасмин».Масло жасмина издавна ценится в ароматерапии, помогает справиться с болью, как природный антисептик устраняет раздражения на коже, гармонизирует тело и дух.

    Легкая вуаль таинственности и нежности – Балинезийский массаж глубоких тканей, основан на древних балийских ритуалах. Мастер использует большие пальцы и ладони для оказания давления на точки. Применяется профессиональное синее массажное масло «Леди ночь», источает нежный аромат ночных цветов, навевает романтическое настроение, создает орел таинственности и загадочности.

    Авторская программа ведущих балийских мастеров. Исполняют только самые опытные и талантливые Мастера «7 Звезд». Детальная проработка Вашего тела – от кончиков пальцев на ногах до макушки головы.

    1 час в хаммаме (мыло, маска)+ 1 час балинезийский массаж с аромамаслом. В данной программе используется черное мыло с эвкалиптом для глубокого очищения кожи, которое также смягчает, питает и увлажняет Вашу кожу. Маска Расул придает коже упругость, смягчит и насытит её микро- и макро- элементами. Рекомендуется для женщин и мужчин.

    1 час в хаммаме (мыло, маска)+ 1 час балинезийский массаж с аромамаслом. Большая многоэтапная программа с использорванием черного мыла с эквалиптом, масла Карите. В продлении ритуала массаж «Балиниз-Классик».

    Укрепляющий уход с квасцами

    1 час в хаммаме (квасцы, маска)+ 1 час балинезийский массаж с аромамаслом. Квасцы пришли в дерматологическую практику из глубины веков. Свое название квасцы получили еще в XV веке от славянского «кысати», «киснуть» за свой вяжущий вкус. Укрепляющий уход обладает противовоспалительным действием, снимает раздражение, успокаивает. В продолжении данного ухода массаж «Балиниз-классик» .

    За короткий промежуток времени снимет усталость, вернет бодрость и поднимет настроение.

    Данная программа помогает физически и духовно очиститься. Терапевтическая процедура повышает защитные силы организма и замедляет процесс старения. 1 час пенного массажа в хаммаме + 1 час балинезийского массажа.

    60 минут*2 мастера

    1 час в хаммаме (пенный массаж) . Данная программа выполняется полностью в хаммаме 2-мя мастерами.

    Живительные минералы мертвого моря в хамаме

    SPA комплекс включает 1 час в хаммаме – пилинг с солью мертвого моря и минерализация грязью мертвого моря + 1 час балинезийского массажа. Мертвое море известно волшебными и целебными свойствами. Оно является ценным источником солей и минералов. Уникальный терапевтический эффект достигается за счет применения знаменитых сокровищ – минералов и грязей Мертвого моря. Свойства минералов Мертвого моря являются бесценными для оздоровления, омоложения, возвращения жизненной силы и красоты, как кожи и волос, так и всего организма в целом. Минералы обладают способностью накапливать жидкость, что способствует более длительному увлажнению кожи, оказывают благотворное воздействие на жизнеспособность клеток, укрепляют структуру кожи и волос, улучшают обмен веществ, делают кожу упругой и эластичной, а волосы сильными и здоровыми.

    Путь в Шамбалу (аюрведический массаж)

    90 минут*2 мастера

    Аюрведический массаж. Глубокий расслабляющий массаж всего тела в соответствии с индуистскими канонами и использованием целебных трав и масел. Выполняется двумя мастерами.

    Жемчужиной нашей индийской коллекции, несомненно, является уникальная техника индийского массажа (105 минут) и древний индийский ритуал — Ширадара (45 минут). Массаж позволяет снять умственное перенапряжение, помогает расслабиться, забыть все и практически заменяет полноценный сон. Питает клетки головного мозга, повышает иммунитет и сопротивляемость организма к недугам. Массаж с маслом из целебных трав дает мозгу импульс к отдыху.

    Программа включает в себя 60 минут аюрведического массажа и 30 минут- ритуал Ширадхара (расслабление, во время которого подогретое масло непрерывной струей льется на лоб гостя -область надбровной дуги).

    7nstar.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Navigation