Нервный стресс лечение

Основные симптомы нервного стресса и методы его лечения

Когда возникает нервный стресс, симптомы и лечение этого явления требуют всестороннего рассмотрения. Важно выявить причины стресса, именно они определяют способ лечения. Рассмотрим подробнее некоторые из способов, а именно медикаментозное лечение, психотерапию, методы народной медицины и самолечение.

Нервный стресс: суть проблемы

Нервный стресс представляет собой состояние, для которого характерно напряжение эмоционального и физического плана. Это своего рода ответная реакция организма на ситуации-раздражители. При этом они могут носить как отрицательный, так и положительный характер.

С точки зрения психологии, стресс изначально несет пользу организму. Он сопровождается выбросом в кровь гормона адреналина, благодаря чему человек быстрее думает, находит правильные решения в нестандартных ситуациях и т. д. Но пользу стресс несет только в том случае, если носит эпизодический характер. Если же он становится хроническим, это приводит к ослабеванию нервной системы, психосоматическим заболеваниям, нарушению работы сердечно-сосудистой, пищеварительной, иммунной и других систем организма.

Разновидности нервного стресса

Врачи выделяют 2 вида этого состояния:

  • Эустресс. Это состояние носит положительный характер, когда встряска организма мобилизует человека, ускоряет процесс мышления, принятия решений и пр.
  • Дистресс. Это деструктивное состояние, которое не несет никакой пользы организму.
  • Выделяют несколько разновидностей дистресса:

  • физиологический, который заключается в реакции организма на внешние факторы: жару, холод, голод и пр.;
  • эмоциональный, который развивается в результате эмоционального потрясения, например, конфликта, смерти близкого человека и пр.;
  • пищевой, который развивается в результате жестких диет, переедания и т. п.;
  • кратковременный, который является защитным механизмом организма в каких-либо чрезвычайных ситуациях;
  • хронический, который предполагает постоянное воздействие факторов, являющихся для человека стрессовыми.
  • Последняя форма самая опасная, поскольку может привести к депрессивному состоянию, попытке совершить суицид. Поэтому очень важно научиться сразу же снимать стресс и нервное напряжение.

    Фазы стресса и причины его возникновения

    Развитие стрессового состояния человека проходит несколько фаз:

    1. Тревога. На данном этапе происходит подготовка организма к сложной ситуации.
    2. Сопротивление. Организм использует внутренние резервы, чтобы преодолеть стресс.
    3. Истощение. Внутренние резервы организма истощаются, и он не может противостоять сложной ситуации.

    Механизм развития данного состояния таков: вслед за ситуацией-раздражителем происходит перевозбуждение нервной и эндокринной систем (как реакция на эту ситуацию). После этого отмечаются внешние проявления: человек ведет себя агрессивно, вспыльчив, не в состоянии управлять собственными эмоциями.

    Признаки нервного стресса

    Сильный стресс сопровождают характерные симптомы. Их можно разделить на несколько групп.

    Проявления со стороны физиологии:

    • постоянная головная боль;
    • судороги;
    • отклонения от нормы давления в ту или иную сторону;
    • отклонения от нормы массы тела;
    • напряжение мышечного характера;
    • расстройство работы желудочно-кишечного тракта;
    • кожная сыпь аллергического характера;
    • усиленное потоотделение;
    • снижение либидо;
    • плохой аппетит;
    • расстройство сна.
    • Проявления со стороны эмоциональной сферы:

    • повышенная раздражительность;
    • агрессивность, гнев;
    • потеря интереса к жизни;
    • повышенная тревожность;
    • чувство тоски, безнадежности, одиночества;
    • глубокая неудовлетворенность.
    • Проявления со стороны поведенческой сферы:

      • злоупотребление алкоголем, курение;
      • конфликтность;
      • безразличие к себе, к своей внешности;
      • ошибки вследствие невнимательности;
      • полное погружение в работу;
      • ощущение быстротечности времени и его постоянного дефицита.
      • Проявления со стороны интеллектуальной сферы:

      • ухудшение памяти, внимания;
      • неспособность сосредоточить внимание;
      • негативизм в мыслях;
      • нерешительность.
      • В первую очередь для определения стресса у человека нужно ориентироваться на признаки, проявляющиеся со стороны физиологии и эмоций.

        Самостоятельное лечение нервного стресса

        Если стресс носит эпизодический характер, человек может попробовать помочь себе самостоятельно.

        Так, снять нервный стресс помогут следующие рекомендации:

      • Здоровый образ жизни. Нужно отказаться от алкогольных напитков, сигарет и кофе. Решению проблемы они не помогают, а вот нервную систему еще больше перегружают, усугубляя тяжесть состояния.
      • Рацион. Необходимо обогатить ежедневный рацион продуктами, богатыми витаминами группы В. К ним относятся семена, орехи, курага, рис, пророщенная пшеница. Невероятно полезны для борьбы со стрессом бананы и апельсины.
      • Физические упражнения. Достаточно выполнять простые физические упражнения по утрам в течение 30 мин. Если не позволяет состояние здоровья, можно просто гулять в парке. Это тоже очень полезно для нервной системы.
      • Фитотерапия. Можно готовить отвары и настои лекарственных трав, например, ромашковый, мятный, валериановый. Все эти растения оказывают успокаивающий, расслабляющий эффект на нервную систему. Кроме отваров, можно принимать целебные ванны с настоями из мелиссы или шишек хмеля.
      • Ароматерапия. Отлично подойдут масла мяты, зверобоя, шалфея или лаванды, которые нужно разогреть в аромалампе.
      • В любой раздражающей ситуации по возможности нужно переключать внимание. Например, можно послушать музыку, полистать художественный альбом, покататься на велосипеде, сделать что-либо приятное для себя.

        Как еще можно помочь себе

        Есть еще несколько способов помочь себе при перенапряжении нервной системы и стрессе:

      • Беседа. Очень важно не замыкаться в себе. Доверительная и душевная беседа с близким человеком может оказать прекрасный терапевтический эффект. С одной стороны, это позволит человеку сбросить нервное напряжение, с другой — в ходе такой беседы можно найти решение той проблемы, которая и привела к нынешнему состоянию.
      • Хобби. Вернуть былое душевное равновесие помогают и увлечения. Но важно именно отвлечься от проблемы, а не уходить от нее. Это не вернет стабильность.
      • Домашние хлопоты. Игра с ребенком или домашним питомцем, уборка и пр. тоже могут вернуть спокойствие. Отличный вариант — разобрать хлам в квартире, выбросить или отдать все ненужные или нелюбимые вещи.
      • Быстро справиться со стрессом поможет дыхательная техника, которая заключается в том, что нужно намеренно спокойно и равномерно дышать. Вдохи и выдохи должны быть как можно глубже. При этом вдох нужно делать через нос, а выдох — через рот.
      • Невозможно назвать все причины нервного стресса. Дело в том, что абсолютно любая ситуация, новость и т. д., которая «цепляет» человека и является для него раздражающим фактором, может спровоцировать данное состояние. Переживания, связанные с переходом на новую работу или переездом, с потерей близкого человека или разводом, нестабильным материальным положением или ссорами в семье, физическое переутомление, однообразие жизни, бессонница, повышенные обязательства перед семьей или на работе — вот лишь некоторые примеры причин нервного стресса.

        Развитию данного состояния в равной степени подвержены и женщины, и мужчины.

        Профессиональная помощь

        Если же нервный стресс носит затяжной характер и привел к депрессии или срыву, необходима квалифицированная помощь психолога, психотерапевта или невролога. В таком случае применяются следующие методы лечения:

      • Психологическая помощь. Работа ведется в нескольких направлениях: нужно наладить равновесие, помочь пациенту решить проблему, которая стала причиной срыва, и научить его конструктивному поведению в стрессовых ситуациях.
      • Медикаментозная терапия. Лечение нервного стресса при помощи препаратов предполагает назначение нейролептиков и транквилизаторов.
      • Санаторно-курортное лечение. Лекарственные ванны, массаж, водные и другие процедуры, которые назначают пациентам, прекрасно восстанавливают нервную систему.
      • Самое важное — в любой тяжелой ситуации искать выход, не закрываться в себе и не загонять себя в угол.

        1popsihiatrii.ru

        Стресс – лечение стресса народными средствами

        Стресс — состояние повышенного эмоционального напряжения, нервного перенапряжения, вызванное каким-либо сильным воздействием. Постоянные стрессы могут оказать негативное действие как на функции головного мозга, так и на деятельность сердечно-сосудистой, пищеварительной систем и т. д. Могут появиться нервозность (состояние, когда на ничтожные впечатления появляется чрезмерная реакция), частое вздрагивание, сердцебиение и испуг от небольшого шума или удара. Повышение устойчивости к внешним воздействиям достигается не только физическими, фармакологическими методами и гипнозом, но и народными средствами.

        Лечение стресса народными средствами

        Используют следующие растения: левзею сафлоровидную, очный цвет, водяной перец, пион уклоняющийся, астрагал, зорю лекарственную, лабазник вязолистный.

        по 1 ст. ложке листьев мяты перечной, шишек хмеля, 2 ст. ложки травы пустырника, 3 ст. ложки корня валерианы лекарственной, 200 мл воды.

        Компоненты смешать, 1 ст. ложку смеси залить водой, закрыть крышкой, нагревать на водяной бане 15 мин, настоять при комнатной температуре 30 мин. Остудить и процедить.

        Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 15 мин до еды.

        по 1 ст. ложке корня валерианы лекарственной, травы пустырника, цветков ромашки лекарственной, листьев мяты перечной, 200 мл воды.

        Компоненты смешать, 1 ст. ложку смеси залить кипятком, настоять 6 ч, процедить и отжать.

        Принимать по 1/2 стакана 2—3 раза в день за 15 мин до еды как успокаивающее. Курс лечения 10—15 дней.

        по 1 чайной ложке травы пустырника, травы зверобоя продырявленного, по 2 чайные ложки травы череды трехраздель-ной, листьев мяты перечной, травы душицы, 400 мл воды.

        Компоненты смешать, залить кипятком, настоять 4—6 ч в термосе, оставшееся сырье процедить.

        Принимать по 1/3—1/2 стакана перед сном. Перед употреблением настой рекомендуется взбалтывать.

        10 ст. ложек листьев мяты перечной, 3 ст. ложки травы душицы, по 5 ст. ложек корня валерианы лекарственной, шишек хмеля, 450 мл воды.

        Компоненты смешать, 2 ст. ложки сбора залить кипятком, настоять 30 мин, процедить. Поставить в прохладное темное место.

        Принимать по 1/4 стакана 2 раза в день за 15 мин до еды. Курс лечения 10—15 дней.

        Соки овощей, фруктов и лекарственных растений

        Оказывает успокаивающее действие. Принимать по 1 стакану сока (можно с 1 ст. ложкой меда) 3 раза в день. Для его приготовления мякоть дыни размять, отжать и процедить.

        Благодаря присутствию лактуцина сок салата успокаивает нервную систему и нормализует сон. 150—200 г листьев салата потребуется на 10 дней. Принимать по 1 ст. ложке с 1/2 чайной ложкой меда 2 раза в день. Отжимать в июне—сентябре.

        Сельдерей богат магнием, который благотворно действует на нервную систему. Его сок используют при неврозах, он поднимает общий тонус организма, повышает физическую и умственную работоспособность. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин до еды в течение 10—15 дней. Листья и корни пропустить через мясорубку, отжать сок. Растение выкапывать в сентябре.

        Стакан тыквенного сока с 1 ст. ложкой меда, выпитый на ночь, успокаивает нервную систему, способствует быстрому засыпанию. Отжимать сок можно в сентябре из зрелых плодов, освобожденных от кожуры.

        Примочка для снятия нервного напряжения

        50 г лечебной грязи, 250 мл воды.

        Развести грязь в воде до получения однородной кашицы.

        Нанести небольшое количество раствора на виски, на спину у основания шеи, вдоль линии позвоночника, а также на ступни ног. Оставить на 30 мин, смыть теплой водой. Повторять ежедневно в вечерние часы в течение 15 дней.

        Примочка для снятия нервного напряжения с грязью и пчелиным воском

        40 г пчелиного воска, 30 г лечебной грязи.

        Растопить воск и перемешать его с грязью до получения однородной кашицы.

        Нанести смесь на виски, точки на спине у основания шеи, вдоль линии позвоночника и на ступни ног. Оставить на 30 мин, смыть теплой водой. Ставить примочку 10 дней (на ночь).

        Натирание для снятия нервного напряжения и усталости с чайной заваркой и грязью

        по 30 г черного чая и лечебной грязи.

        Перемешать чай с грязью.

        Нанести на виски, точки у основания шеи на спине, вдоль позвоночника и на ступни ног. Оставить на 30 мин, затем смыть теплой водой. Проводить процедуру 1 раз в 3 дня в течение месяца.

        Компресс с лечебной грязью

        100 г лечебной грязи.

        Размять грязь и разделить на две части. Из одной части слепить 3 пласта: 2 тонких, 1. толстый. Вторую часть раскатать в виде овала.

        Тонкие пласты положить на виски, а широкий — на лоб. Приготовленный овал — на грудь чуть ниже шеи. Компресс держать 40— 50 мин. Повторять процедуру каждый день в течение 10 дней.

        Лечение стресса минералами и камнями

        Успокаивающее действие оказывают рубин, жадеит и кошачий глаз, кораллы, изумруд, сардоникс, горный хрусталь, сапфир, которые можно носить на шее в виде бус. При вздрагивании во сне поможет горный хрусталь, ночные страхи снимают лазурит, азурит, хризолит, рубин, бирюза и изумруд. Депрессию, вызванную стрессом, вылечат аметист, рубин, лунный камень, алмаз, янтарь, кошачий глаз, бирюза в серебре, топаз, жемчуг, малахит. Минералы, например горный хрусталь, можно использовать при релаксации как предмет концентрации внимания.

        Для ароматизации одежды и постельных принадлежностей используют масла апельсина, пачули, пихты, тимьяна, сосны, бергамота, грейпфрута, душицы, зверобоя, иланг-иланга, кедра, лаванды, литзеи кубебы, магнолии, мандарина, мелиссы, мирты, нероли, туберозы, укропа.

        Накапать в теплую ванну 5 капель масла лаванды, 3 капли ! масла мелиссы, 2 капли масла иланг-иланга, 2 капли масла укропа.

        Антистрессовая ванна.

        Накапать в теплую ванну 3 капли масла лаванды, 2 капли масла нероли, 1 каплю масла розмарина, 1 каплю масла укропа.

        Накапать в теплую ванну 3 капли масла лаванды, 2 капли масла кедра, 1 каплю масла иланг-иланга, 1 каплю масла сосны.

        Лечение стресса цветом

        Технология — см. « Неврозы ».

        Лечение стресса с помощью животных

        Кошка имеет удивительную способность снимать стресс. По сути, она ничего особенного не делает, просто ластится к человеку, лижет руки, лицо. Ее тепло и урчание позволяют расслабиться. Это очень действенно при депрессии, неврозах, бессоннице и других психических заболеваниях. Биологическое воздействие кошек сильнее, чем котов. Стоит погладить мурлыкающую кошку, и от нервного напряжения не останется и следа. В центральной нервной системе появляются волны удовольствия, они вызывают положительные эмоции и поднимают настроение.

      • Ишиас – Лечение ишиаса народными средствамиИшиас — воспаление крупного кожного нерва в области таза и верхней части бедра, который […]
      • Истерия – Лечение истерии народными средствамиИстерия — это психическое заболевание, при котором у больного возникают симптомы, […]
      • Мигрень – Лечение мигрени народными средствамиМигрень возникает из-за спазма сосудов головного мозга. Причины ее до сих пор не вполне […]
      • Головная боль неустановленного происхожденияЕе причинами чаще всего являются переутомление, волнение, изменение привычной […]

      Параличи и парезы

      Артроз – лечение артроза народными средствами

      medicine-faq.ru

      Нервный стресс: причины, диагностика, лечение

      Консультанты клиники «IsraClinic» будут рады ответить на любые вопросы по данной теме.

      Симптомы нервного расстройства

      Лечение нервного стресса

      Причины нервного стресса

      Лечение нервного стресса в домашних условиях

      Паранойя – это состояние постоянной тревоги, подозрительности, патологической ревности, безумных идей и галлюцинаций. Первые признаки заболевания проявляются незначительными странностями в поведении, изменениями характера – больной проявляет агрессию к окружающим, портит отношения с близкими, начинает увлекаться необычными идеями и отгораживается от всего мира. Родственники больного обращаются к специалистам тогда, когда симптомы становятся острыми, пациент может навредить себе и окружающим.

      Проблема детских страхов достаточно распространена, с ней сталкиваются практически все родители. Страхи бывают реальными и беспочвенными – на ребенка могут влиять факторы внешней среды (насилие в семье, сложные отношения со сверстниками) и невротические расстройства (страхи имеют свободную форму, возникают без реальной угрозы и предпосылок). Специалисты отмечают – если ребенок чего-то боится, важно обратиться к психологу, игнорирование проблемы впоследствии может привести к отклонениям.

      Пациенты с пограничным расстройством личности довольно часто проявляют склонность к девиантному поведению, к употреблению алкогольных напитков и наркотических веществ. Также они склонны к самоповреждению и могут угрожать суицидом. Необходимо понимать, что вылечить такое нарушение за один сеанс с врачом не получится – необходимо постоянное наблюдение у психиатра и прием психокорректирующих средств. Также немалое значение следует уделить и психотерапии. Врач-психиатр подбирает фармакологические препараты и назначает психотерапию в зависимости от сложившейся клинической картины.

      Панические атаки сложно назвать определенным заболеванием, это скорее состояние сознания, в процессе которого человек чувствует сильный страх, тревогу и волнение. Существует множество методик для борьбы с паникой, довольно эффективными являются и домашние методы. В частности, рекомендуется принимать контрастный душ, заниматься медитациями, физическими упражнениями, делать массажи и практиковать технику правильного дыхания. Также хороший эффект дают целебные настои из трав, например, сделанные на основе ромашки. Желательно исключить из рациона вредные продукты и алкоголь.

      www.israclinic.com

      Как распознать и вылечить хронический стресс

      Стресс снижает адаптационные возможности, а в случае длительного истощения на фоне переживаний способен влиять на состояние всего организма. Страдает сердечно-сосудистая система, желудочно-кишечный тракт, выпадают волосы, портится структура кожи. И это только небольшая часть последствий такого явления как хронический стресс. Как же он проявляется и влияет на человека?

      Признаки хронического перенапряжения

      Причинами хронического стресса становятся долгие психические и физические перегрузки. Морально и эмоционально уставшему человеку не удается расслабиться и сбросить усталость. Стрессовый источник может идти от семейных проблем, отношений с начальством. Измученный тревогой человек, не знает, что делать, он страдает душевно, проявляются физические симптомы эмоциональных проблем. Нервное расстройство может быть от неуверенности в себе, переживания потери близкого человека или жизненных невзгод.

      Если человек долго находится под влиянием травмирующего фактора, то симптомы постоянного стресса проявляются на поведенческом, физическом и эмоциональном уровне. Основные признаки:

    • Меняется поведение, человек становится замкнутым, раздражительным. Часто снижается самооценка, присутствует желание побыть в одиночестве.
    • Если хронический стресс влияет на человека уже длительное время, то страдающей от него личности приходится бороться с таким явлением как усталость. Нет сил, чтобы работать, радоваться жизни, получать удовольствие от общения. Любые простые действия приносят физическое и психологическое истощение.
    • Человека мучают головные боли, симптомы усугубляют проблемы с пищеварением, кожей, волосами. Под влиянием истощения начинаются трудности с засыпанием. Даже при сильной усталости не получается полноценно отдохнуть. Сон поверхностный и прерывистый.
    • Перманентный стресс снижает либидо. Сексуальное желание становится слабым, удовольствие от интимной близости низкое. В некоторых случаях появляется отвращение к сексу.
    • Страдает память, снижается внимание. Симптомы показывают, что человеку трудно сосредоточиться на чем-либо кроме изматывающей проблемы.
    • Мыслительная деятельность замедляется, трудно решить простую задачу, выполнить логические расчеты. Речь путающаяся, часто повторяются одни и те же слова. Если наблюдать за человеком со стороны, то кажется, что он разговаривает сам с собой.
    • Симптомы дополняют потливость, усиленное сердцебиение, слезливость, перепады артериального давления, боли в спине, скрежет зубов. На эмоциональном уровне присутствует постоянное напряжение, личность человека измотана усталостью, он находится на грани нервного срыва.

      Что говорят по поводу стресса специалисты? Откуда берутся симптомы? Хронический стресс вызывает в организме дисбаланс, в том числе на гормональном уровне, поэтому негативное воздействие идет со всех сторон.

      Что же делать, если симптомы мешают полноценно жить? Во-первых, стоит задуматься о последствиях, а во-вторых, незамедлительно обратиться к врачу и начать решать проблему.

      Здоровье и хронический стресс: последствия

      Если организм подвержен стрессовому воздействию, то он не успевает восстанавливаться и постепенно истощается.

      Постоянный, угнетающий психику и тело, стресс, разрушает иммунную систему.

      Человек начинает болеть, он подвержен воздействию различных инфекций.

      Основные последствия длительного травмирующего фактора:

    • Проблемы с пищеварением. Человек идет к гастроэнтерологу, проводит медикаментозное лечение, но основная причина не убирается. Если ликвидировать источник — хронический стресс, то лечение у врача становится эффективным и продуктивным.
    • Снижение адаптационных возможностей. Сюда входит невозможность собраться, решить обычную жизненную проблему. Человек становится уязвимым, не знает, что делать во время простых ситуаций. Если возникает экстремальное событие, то возможно ухудшение состояние до критической стадии. Последствия в этом случае — нервный срыв, суицидальные мысли, отказ от привычной деятельности.
    • Вред длительного стресса сказывается на коже, общем физическом состоянии. Уязвимая личность начинает выглядеть старше своих лет, теряется внешняя красота и ухоженность.
    • Таким образом, последствия длительного напряжения негативно отражаются на социальной жизни и общем самочувствии.

      В чем заключается лечение у специалиста

      Жизнь в постоянном страхе и тревоге не приносит радости. Хронический стресс и его последствия необходимо лечить. Какие действия нужно осуществлять при затяжном травмирующем факторе?

      1. Если состояние здоровья критическое, то следует обратиться к врачу-терапевту. Он проведет первичную диагностику, направит к соответствующим специалистам. Важно посетить гастроэнтеролога, эндокринолога, кардиолога.
      2. После полного обследования и принятия мер важно получить лечение у психотерапевта. Показаны индивидуальные практические сеансы и коррекционная работа в группе. Длительность лечения зависит от состояния пациента, в некоторых случаях нужна продолжительная антистрессовая терапия.
      3. Не следует забывать и о посещение косметолога. Как правило, затяжные переживания негативно сказываются на внешнем виде. Посещение специалиста позволит привести в порядок кожу лица, тела. К тому же подобные процедуры улучшают самочувствие, что полезно в состоянии постоянных волнений.
      4. В особо тяжелых случаях лечить затяжную депрессию и хронический стресс следует в условиях стационара. Если при болезненных переживаниях присутствуют суицидальные мысли, человек отказывается от еды, то стационарное лечение является вынужденной мерой.

        Альтернативные варианты лечения

        К традиционному лечению можно добавить и иные методы. Как избавиться от хронического стресса при помощи альтернативных вариантов? Важно совмещать лечение у специалиста и другие способы. Комплексный подход позволит выйти из состояния хронического стресса, наладить полноценную жизнь.

      5. Физические нагрузки. По данным некоторых исследований умеренная физическая нагрузка убирает симптомы затяжного стресса в 40% случаев. Аэробика, танцы, пешие прогулки, занятия в тренажерном зале и другая нагрузка снимает тревогу и волнение. Занятия позволяют снять раздражение, агрессивность, к плюсам добавляется улучшение внешнего вида.
      6. Дыхательная гимнастика. Обучение дыхательным техникам – это эффективный способ справляться с тревожными эмоциями. Если делать их регулярно, то уходит тревога, появляется иммунитет к травмирующим ситуациям.
      7. Аутогенная тренировка. Упражнения включают формулы самовнушения, мышечное расслабление. С помощью тренировки достигается успокоение, уходят тревожные мысли.
      8. В большинстве случаев справиться с хроническим течением стресса самостоятельно очень трудно, а последствия затяжных тревог требуют лечебных процедур. Если при самоанализе стресса присутствует большая часть симптомов, то нельзя откладывать лечение.

        ostresse.ru

        Нервный тик у взрослых: причины, лечение

        Нервный тик у взрослых характеризуется постоянным, непроизвольным, резким сокращением мышц. Возникает часто, поражает область глаз, иногда приводит к тому, что человек начинает выкрикивать разные слова, в некоторых ситуациях они являются нецензурными.

        Причины нервного тика

        Заболевание может быть первичное, когда наблюдается только расстройство нервной системы. Вторичный нервный тик возникает, если у человека наблюдается серьезный патологический процесс в головном мозге.

        Нервный тик может быть спровоцирован генетической предрасположенностью. Заболевание возникает в последствие психоэмоциональной травмы – острой, когда человек переживает сильнейший стресс или хронической, когда чувствует себя заброшенным, ему не хватает любви.

        Симптоматический нервный тик у взрослого возникает после перенесенной травмы, из-за опухоли в головном мозге, если нарушен метаболизм при серьезных заболеваниях головного мозга, при проблемах с центральной нервной системой. Если человек перенес серьезное заболевание, вирусную инфекцию.

        Иногда нервный тик вызывают заболевания, из-за которых закрепились рефлекторные движения. Часто нервный тик у взрослого провоцирует тонзиллит. У некоторых возникает в результате синдрома Туретта, в данной ситуации спровоцирован генетическими причинами. В некоторых ситуациях наблюдается у кого-то одного из семьи. У матери возникает нервный тик глаз, у сына дергается голова и он повторяет одни и те же слова.

        Виды нервных тиков у взрослого

        1. Когда задействована одна группа мышц, значит, у человека локальный или ограниченный нервный тик.

        2. Если принимают участие несколько мышц, возникает генерализованный нервный тик.

        Нервный тик может быть простой, когда подергиваются мышцы глаз. Сложный нервный тик возникает, если движения являются нескоординированными, человек не может контролировать их.

        В зависимости от того, как проявляется нервный тик, выделяют лицевой, мимический. В данной ситуации больной часто моргает, мигает, начинает двигать губами, сокращается лицевая мускулатура.

        Вокальный нервный тик возникает, если человек издает отрывистые звуки, начинает стонать, похрюкивать, постоянно ругается, кричит. При нервном тике конечностей больной подпрыгивает, притоптывает, хлопает руками.

        Симптомы нервного тика

        Долгое время больной не может осознать, что у него нервный тик, часто о изменениях говорят ему близкие. Нервный тик может иметь разные формы, в зависимости от них возникает разная симптоматика.

        Когда человек сильно устает, нервничает, перевозбужден, нервный тик усугубляется, иногда симптоматика возникает при расслаблении и спокойствии. Обратите внимание, что нервный тик не снижает интеллектуальные способности, не нарушает работу нервной системы. Заболевание негативно отражается на психоэмоциональном состоянии, потому что к больному проявляют постоянно внимание, иногда его осуждают, некоторые смеются.

        Диагностика нервного тика у взрослого

        Чтобы подтвердить заболевание, необходимо психиатрическое и неврологическое обследование. Важно полностью исключить заболевания, которые поражают головной мозг – опухоли, психические расстройства. При вокальных нервных тиках нужно срочно принимать меры, потому что человек ведет себя распущено, окружающие негативно относятся к нему.

        Способы лечения нервного тика у взрослого

        Специальный курс терапии не нужен, главное обеспечить нормальный климат в семье. Иногда необходимы психотерапевтические процедуры, с помощью их можно проработать проблему, которая существует, так избавиться от нее.

        Чтобы нормализовать подавленное состояние, перевозбуждение, используют седативные лекарственные препараты, которые успокаивают центральную нервную систему. Особенно эффективный растительные препараты – валериана, пустырник. Долгое время использовать сильнодействующие препараты при нервном тике нельзя, из-за них может быть серьезная побочная реакция.

        Важно при лечении нервного тика обратить внимание на причину, которая его спровоцировала. Если нервный тик простой, поражает глаза, назначают нейротоксические лекарственные препараты, они блокируют нервные импульсы, которые отходят от двигательной мышцы. Могут использовать в этих целях инъекцию ботокса.

        Иногда врач может назначать антидепрессанты, снотворные лекарственные препараты. Принимать их нужно крайне осторожно, они могут привести к привыканию. В случае вторичной формы нервного тика, нужно сначала остановить патологический процесс. В данной ситуации необходима:

        1. Этиотропная терапия, при которой купируется основное заболевание.

        2. Избавиться от всех симптомов. Используют искусственный метод – паралич мышц.

        3. Нетрадиционная медицина, с помощью ее можно нормализовать психологическое состояние человека, некоторым помогает шопинг, другим контакт с дельфинами, иппотерапия, прогулка на свежем воздухе.

        4. Работа. Доказано, что импульсы нервов напряжены и регулируют физическую активность, так импульсация заглушается.

        Если ничего не помогает используется ботулотоксин А, с помощью его можно снять мышечное возбуждение, подергивание будет остановлено.

        Профилактика нервного тика

        Чтобы защититься от заболевания, нужно сделать все для того, чтобы внешние факторы негативно не воздействовали на вас. Необходимо научиться релаксировать, положительно мыслить. Для этого рекомендуют заниматься йогой, медитировать. Как можно больше постоянно общаться с положительно настроенными людьми, не смотреть фильмы, телепередачи, которые негативно отражаются на состоянии психики.

        Прогнозы при нервном тике часто неблагоприятные, потому что сложно узнать о причине возникновения. Даже после того как его полностью вылечили, он может вновь повторяться, обостряться, с каждым разом симптоматика усугубляется. Взрослый должен сразу же с признаками нервного тика обратиться к лечащему доктору, он назначит полный курс терапии.

        medportal.su

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Navigation