Невроз страха у ребенка

Во-первых, помните, невроз – это обратимое расстройство психического состояния человека, без искажения картины мира. Что это значит? То, что если невроз появился, от него надо избавляться и избавлять своего ребёнка. Совершенно необязательно с ним жить и мучиться! Опасность этого заболевания кроется не в его тяжести, а в отношении к нему. Большинство родителей просто не обращают внимание на первые признаки неврозов или нервных расстройств у своих детей, вторая часть если и обращает внимание, то относится достаточно поверхностно (само пройдет), и лишь незначительная часть предпринимает реальные действия для исправления положения.

Характерно приступообразное возникновение страхов, особенно при засыпании. Приступы страха продолжаются 10-30 мин., сопровождаются выраженной тревогой, нередко аффективными галлюцинациями и иллюзиями, вазовегетативными нарушениями. Содержание страхов зависит от возраста. У детей предшкольного и дошкольного возраста преобладают страхи темноты, одиночества, животных, которые напугали ребенка, персонажей из сказок, кинофильмов или придуманных родителями с «воспитательной» целью («черный дядька» и др.)

У детей младшего школьного возраста, особенно у первоклассников, иногда наблюдается вариант невроза страха, называемый «школьным неврозом», возникает сверхценный страх школы с ее непривычными для него дисциплиной, режимом, строгими учителями и т.п.; сопровождается отказом от посещения, уходами из школы и из дома, нарушениями навыков опрятности (дневной энурез и энкопрез),сниженным фоном настроения. К возникновению «школьного невроза» склонны дети, которые до школы воспитывались в домашних условиях.

Отличается преобладанием ранообразных навязчивых явлений, т.е. движений, действий, страхов, опасений, представлений и мыслей, возникающих неотступно вопреки желанию. Основными видами навязчивостей у детей являются навязчивые движения и действия (обсессии) и навязчивые страхи (фобии). В зависимости от преобладания тех или других условно выделяют невроз навязчивых действий (обессивный невроз) и невроз навязчивых страхов (фобический невроз). Часто встречаются смешанные навязчивости.

Обессивный невроз у детей дошкольного и младшего школьного возраста выражается преимущественно навязчивыми движениями – навязчивыми тиками, а также относительно простыми навязчивыми действиями. Навязчивые тики представляют собой разнообразные непроизвольные движения – мигания, наморщивание кожи лба, переносья, повороты головы, подергивания плечами, «шмыгание» носом, «хмыкание», покашливания (респираторные тики), похлопывания кистями рук, притоптывания ногами. Тикозные навязчивые движения связаны с эмоциональным напряжением, которое снимается двигательным разрядом и усиливается при задержке навязчивого движения.

При фобическом неврозе у детей более младшего возраста преобладают навязчивые страхи загрязнения, острых предметов (иголок), закрытых помещений. Детям старшего возраста и подросткам более свойственны навязчивые страхи болезни (кардиофобия, канцерофобия и др.) и смерти, страх подавиться при еде, страх покраснеть в присутствии посторонних, страх устного ответа в школе. Изредка у подростков встречаются контрастные навязчивые переживания. К ним относятся хульные и кощунственные мысли, т.е. представления и мысли, противоречащие желаниям и нравственным установкам подростка. Еще более редкой формой контрастных навязчивостей являются навязчивые влечения. Все эти переживания не реализуются и сопровождаются тревогой и страхом.

Типичные проявления депрессивного невроза наблюдаются в подростковом и предподростковом возрасте. На первый план выступает подавленное настроение, сопровождающееся грустным выражением лица, бедной мимикой, тихой речью, замедленными движениями, плаксивостью, общим снижением активности, стремлением к одиночеству. В высказываниях преобладают психотравмирующие переживания, а также мысли о собственной малоценности, низком уровне способностей. Характерны снижение аппетита, уменьшение массы тела, запоры, бессоница.

В младшем детском возрасте часто встречаются рудиментарные моторные припадки: падения с криком, плачем, разбрасыванием конечностей, ударами об пол и аффект-респираторные приступы, которые возникают в связи с обидой, недовольством при отказе выполнить требование ребенка, наказании и т.д. Наиболее редко у детей и подростков встречаются истерические сенсорные расстройства: гипер- и гипестезия кожи и слизистых, истерическая слепота (амавроз).

Возникновению неврастении у детей и подростков способствуют соматическая ослабленность и перегрузка различными дополнительными занятиями. Неврастения в выраженной форме встречается только у детей школьного возраста и подростков. Основные проявления невроза – повышенная раздражительность, несдержанность, гневливость и в то же время – истощаемость аффекта, легкий переход к плачу, утомляемость, плохая переносимость любого психического напряжения. Наблюдается вегетососудистая дистония, сниженный аппетит, расстройства сна. У детей более младшего возраста отмечаются двигательная расторможенность, неусидчивость, склонность к лишним движениям.

6.Ипохондрический невроз. Невротические расстройства, в структуре которых преобладают чрезмерная озабоченность своим здоровьем и склонность к необоснованным опасениям по поводу возможности возникновения того или иного заболевания. Встречается в основном у подростков.

У мальчиков заикание возникает значительно чаще, чем у девочек. Расстройство в основном развивается в период становления речи (2-3 года) или в возрасте 4-5 лет, когда происходит значительное усложнение фразовой речи и формирование внутренней речи. Причинами невротического заикания могут быть острые, подострые и хронические психические травмы. У детей младшего возраста наряду с испугом частой причиной невротического заикания является внезапная разлука с родителями. Вместе с тем возникновению невротического заикания способствует ряд условий: информационные перегрузки, попытки родителей форсировать речевое и интеллектуальное развитие ребенка и др.

Объединяют разнообразные автоматизированные привычные движения (мигание, наморщивание кожи лба, крыльев носа, облизывание губ, подергивание головой, плечами, различные движения конечностями, туловищем), а также «покашливание», «хмыкание», «хрюкающие» звуки (респираторные тики), которые возникают в результате фиксации того или иного защитного движения, первоначально целесообразно. В части случаев тики относят к проявлениям невроза навязчивости. Вместе с тем нередко, особенно у детей дошкольного младшего школьного возраста, невротические тики не сопровождаются чувством внутренней несвободы, напряжения, стремлением к навязчивому повторению движения, т.е. не носят навязчивого характера. Невротические тики (включая навязчивые) – распространенное расстройство в детском возрасте, они обнаруживаются у мальчиков в 4,5% и у девочек в 2,6% случаев. Наиболее часты невротические тики в возрасте от 5 до 12 лет. Наряду с острыми и хроническими психическими травмами в происхождении невротических тиков играет роль местное раздражение (конъюнктивит, инородное тело глаза, воспаление слизистой верхних дыхательных путей и т.п.). Проявления невротических тиков довольно однотипны: преобладают тикозные движения в мышцах лица, шеи, плечевого пояса, респираторные тики. Часты сочетания с невротическим заиканием и энурезом.

У детей и подростков встречаются весьма часто, однако изучены недостаточно. Выражаются нарушениями засыпания, беспокойным сном с частыми движениями, расстройством глубины сна с ночными пробуждениями, ночными страхами, яркими устрашающими сновидениями, а также снохождениями и сноговорениями. Ночные страхи, встречающиеся в основном у детей дошкольного младшего школьного возраста. Невротические снохождения и сноговорения тесно связаны с содержанием сновидений.

10.Невротические расстройства аппетита (анорексия).

Характеризуются различными нарушениями пищевого поведения в связи с первичным снижением аппетита. Чаще всего наблюдается в раннем и дошкольном возрасте. Непосредственным поводом к возникновению невротической анорексии часто является попытка матери насильно накормить ребенка при его отказе от еды, перекармливание, случайное совпадение кормления с каким-либо неприятным впечатлением (испуг, связанный с тем, что ребенок случайно подавился, резкий окрик, ссора взрослых и т.п.). Проявления включают отсутствие у ребенка желания есть любую пищу или выраженную избирательность к еде с отказом от многих обычных продуктов, очень медленный процесс еды с долгим пережевыванием пищи, частые срыгивания и рвота во время еды. Наряду с этим наблюдаются пониженное настроение, капризность, плаксивость во время приема пищи.

Неосознанное упускание мочи, преимущественно во время ночного сна. В этиологии энуреза, помимо психотравмирующих факторов, играют роль невропатические состояния, черты тормозимости и тревожности в характере, а такженаследственность. Ночное недержание мочи учащается при обострении психотравмирующей ситуации, после физических наказаний и т.п. Уже в конце дошкольного и начале школьного возраста появляются переживание недостатка, пониженная самооценка, тревожное ожидание нового упускания мочи. Это нередко ведет к нарушениям сна. Как правило, наблюдаются другие невротические расстройства: неустойчивость настроения, раздражительность, капризность, страхи, плаксивость, тики.

Проявляется в непроизвольном выделении незначительного количества испражнений при отсутствии поражений спинного мозга, а также аномалий и других заболеваний нижнего отдела кишечника или сфинктера анального отверстия. Встречается примерно в 10 раз реже энуреза, в основном у мальчиков в возрасте от 7 до 9 лет. Причины в очновном в длительной эмоциональной депривации, чрезмерно строгим требованиям к ребенку, внутрисемейному конфликту. Патогенез энкопреза не изучен. Клиника характеризуется нарушением навыка опрятности в виде появления небольшого количества испражнений при отсутствии позыва к дефекации. Часто ему сопутствует пониженное настроение, раздражительность, плаксивость, невротический энурез.

13. Патологические привычные действия.

Наиболее распространенными являются сосание пальцев, кусание ногтей (онихофагия), генитальные манипуляции (раздражение половых органов. Реже встречаются болезненное стремление выдергивать или выщипывать волосы на волосистой части головы и бровях (трихотилломания) и ритмическое раскачивание головой и туловищем (яктация) перед засыпанием у детей первых 2 лет жизни.

Основной причиной неврозов является психическая травма, но такая прямая связь наблюдается сравнительно редко. Возникновение невроза обусловлено часто не прямой и непосредственной реакцией личности на неблагоприятную ситуацию, а более или менее длительной переработкой личностью сложившейся ситуации и неспособностью адаптироваться к новым условиям. Чем больше личностная предрасположенность, тем меньшая психическая травма достаточна для развития невроза.

Итак, для возникновения невроза имеют значение:

1. факторы биологической природы: наследственность и конституция, перенесенные заболевания, беременность и роды, пол и возраст, особенности телосложения и т.д.

2. факторы психологической природы: преморбидные особенности личности, психические травмы детского возраста, ятрогении, психотравмирующие ситуаци.

3. факторы социальной природы: родительская семья, сексуальное воспитание, образование, профессия и трудовая деятельность.

Важными факторами при формировании невроза являются общеистощающие вредности:

  • Длительное недосыпание
  • Физические и умственные перегрузки
  • НО! Самое главное, причины нервных заболеваний детей кроются не в несовершенстве детской природы, а в ошибках воспитания. Некоторые родители, водя своих детей по врачам, допытываясь, отчего у ребенка тик, энурез, заикание, страхи, говорят о посторонних причинах заболевания. Но поступая так, валят «с больной головы на здоровую» — если здесь уместен такой каламбур. Первопричина в них самих. Не состоятельность как родителей. Конечно, спровоцировать выход невроза «на поверхность» может какой угодно напряженный момент — облаяла собака, резко просигналила машина, несправедливость учителя, но надо помнить, что основа закладывается в раннем детстве. <>

    Сложности семейных отношений не должны служить поводом для оправдания собственной невнимательности к своим же детям.

    Какие дети больше подвержены невротическим заболеваниям?

    Возраст. При анализе возникновения неврозов по каждому году жизни (вне пола детей) наиболее уязвимы возрасты 2,3,5 и 7 лет. В 2 и 3 года невротизация — следствие, с одной стороны, травмирующего опыта разлук с родителями при помещении в ясли и детский сад и проблем адаптации к ним; с другой стороны — противоборства родителей с упрямством детей, фактически же — с их природным темпераментом, волей и формирующимся чувством «я». Средний же возраст начала невроза составляет 6 лет: у мальчиков — 5; у девочек — 6,5 лет. В этом возрасте они топко понимают и глубоко переживают травмирующие жизненные обстоятельства, будучи еще неспособными разрешить их наиболее доступным для себя способом.

    Дети с ярко выраженным «Я». Их эмоциональная чувствительность проявляется повышенной потребностью в эмоциональном контакте, признании, любви и привязанности со стороны близких и значимых лиц, а также заметной чувствительностью к оттенкам их отношения. В свою очередь, неудовлетворение этих потребностей порождает столь присущий детям с неврозами страх одиночества или страх неразделенности чувств, эмоционального неприятия и изоляции.

    Выраженность «я» — это рано проявляемое чувство собственного достоинства, стремление к своему мнению, самостоятельности в занятиях и действиях. Эти цельные и непосредственные в своем чувстве дети стремятся быть собой, не переносят заискивания, притворной вежливости и фальши, двойственности в чувствах и отношениях. Уже в первые годы жизни они ранимо воспринимают ущемление их чувства «я», подавление, диктат, ограничения активности, чрезмерный контроль и избыточную заботу, проявляя несовместимость с подобным отношением в виде упрямства (с точки зрения родителей).

    С нервно-соматической ослабленностью. Наиболее часто речь идет об общей соматической ослабленности, подверженности частым простудным заболеваниям, спазмам в области дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы. При ослабленности организма возрастает количество проблем в воспитании, так как нелегко найти подход к часто болеющему ребенку. У матери и бабушки в этом случае часто проявляются гиперопека и предохранения в общении со сверстниками.

    Дети, находящиеся в сложных жизненных ситуациях, особенно длительное время.

    Что такое психическая травма как причина невроза?

    Психическая травма — это аффективное отражение в сознании индивидуально значимых событий в жизни, оказывающих гнетущее, беспокоящее и отрицательное в целом действие. То есть для разных людей разные ситуации и события могут быть травматичными. В этом значении психическая травма личностно неповторима у каждого человека. Доминирующая роль при неврозах принадлежит хронической психической травматизации, нередко дополненной острыми психическими травмами. Однако последние могут играть и относительно самостоятельное значение, как это видно из наблюдений. Мальчик 5 лет с неврозом страха и заиканием отдан в начале второго года в ясли, где за нерасторопность на горшке наказывался няней. Или девочка 14 лет, испытывающая непонятный для окружающих страх, когда она выходила из дома. Заметим, что дети с неврозами не бегут из дома, как это нередко бывает при психопатических развитиях, а, наоборот, «бегут в дом», т. е. остаются в нем. И девочка, о которой идет речь, пользовалась любым поводом, чтобы не идти в школу. Все началось в 1,5 года, когда мать отдала ее в ясли и не смогла однажды вовремя забрать из них.

    КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕВРОЗА?

    Лечением неврозов занимается врач- психотерапевт. Методик избавления от невроза довольно много, среди них и медикаментозное лечение, гомеопатия, гипноз и т.д.. Широко применяются игровая терапия, сказкотерапия и т.д. Каждая ситуация индивидуальна.

    Главное, никакое лечение не будет эффективным, если не менять жизнь ребёнка. Неразделима триада «смех — радость — счастье». Если отрицательные эмоции ( страх, агрессия) формируют отрицательные стрессы, то положительные — смех и радость — создают положительные стрессы. Смех является механизмом стирания ненужных стереотипов. В жизни каждого ребёнка должна быть радость, и чем больше, тем лучше!

    detstvo.ru

    Ночные страхи у детей

    Каждая мама хоть раз в жизни сталкивалась с ночными страхами у детей. Больше всего малыши боятся темноты, плохих снов, одиночества, отсутствия мамы рядом. Но не все знают, как правильно себя вести, оказавшись один на один с проблемой.

    Что же такое ночные страхи у детей? Откуда они появляются и как с ними бороться?

    Нет детей, которые совсем ничего не боятся. Но, когда малыш долгое время испытывает страх перед чем-то, это уже повод к беспокойству.

    Ночные страхи у детей не возникают на голом месте, они обусловлены рядом причин и факторов:

    • наследственностью;
    • тяжелым ходом беременности и патологией родов;
    • перенесенными тяжелыми заболеваниями, операциями, особенно под общим наркозом;
    • отсутствием тесных эмоциональных отношений с матерью;
    • психическими травмами любого происхождения;
    • избытком впечатлений, нервно-психической перегрузкой;
    • неблагоприятной атмосферой в семье, нервным состоянием родителей, конфликтами, частыми ссорами и агрессивностью в отношениях с детьми.
    • Главными источниками страхов в жизни детей есть:

    • события в жизни ребенка (переезд на новое место жительства, переход в другую школу, садик, ссоры, конфликт в садике, школе, на улице);
    • ситуация в семье (рождение второго ребенка, появление нового члена семьи, ссоры, конфликты, насилие, развод родителей, чья-то смерть);
    • телевидение – огромный источник для получения негативной информации (криминальные хроники, передачи о насилие, катастрофах, событиях, происшествиях).
    • Ночные страхи у детей ^

      Ребенок, который сладко спал еще минуту назад, заходится от душераздирающего крика. Мама застает свою кроху всю в слезах с широко открытыми глазами, полными ужаса. При этом он не реагирует на обращение, любые слова успокоения, размахивает руками, пытается куда-то бежать. А спустя несколько минут, как ни в чем не бывало, засыпает. Наутро ничего не помнит о происшедшем.

      Любого взрослого могут напугать ночные страхи у детей. Это эпизоды с переживанием ужаса, которые сопровождаются криком и паникой.

      Это неопасное нарушение механизма пробуждения, которое не имеет ничего общего с психическими расстройствами. Часть мозга ребенка остается еще в фазе глубокого сна, а часть готова переходить в фазу менее крепкого.

      Ночные страхи – это дисбаланс, вызванный перевозбуждением или усталостью. Появляются страхи в течение первых 2-х часов сна и считаются частью естественного процесса роста для детей до 6-7 лет.

      Ночные страхи с возрастом проходят, но родители могут облегчить своему ребенку жизнь, воспользовавшись следующими рекомендациями:

      1. Сохранять спокойствие. Это распространенное особенно у детей 3-5 лет явление только со стороны все кажется ужасным.
      2. Быть рядом, пока все не кончится. Задача взрослого – обезопасить ребенка, чтобы во время приступа, размахивая руками, пытаться бежать, ребенок не причинил себе травму.
      3. Не вспоминать о ночном происшествии, чтобы не огорчать. Дети часто чувствуют неловкость из-за потери контроля над собой.
      4. Можно предостеречь от приступа ночных страхов пробуждением. Если периодически ребенок страдает от ночных страхов, можно через 30 минут после того, как уснет, попытаться разбудить, избежав нового приступа.
      5. Позаботиться о том, чтобы ребенок хорошо высыпался, увеличив время сна. Маленькому ребенку до 3 лет следует обеспечить дневной сон.
      6. Следить, чтобы ребенок не слишком уставал за день. Детей 7-10 лет, которые отказываются от дневного сна, следует раньше укладывать спать или дать с утра поспать подольше.
      7. Должна быть тесная эмоциональная связь и плодотворное общение между родителями и детьми. Обсудите причины беспокойства. Как только ребенок проговорит об этом, поймет, что нет повода бояться.
      8. Что такое ночные кошмары ^

        Ночные кошмары – это яркие, динамические, насыщенные сюжетные сновидения, которые возникают в фазе быстрого сна, когда головной мозг особенно активен.

        Содержание сновидения может быть устрашающим. Проснувшись от ночного кошмара с усиленным сердцебиением, ребенок способен воспринимать происходящее и даже говорить внятно, при этом сознание остается немного спутанным.

        Кошмары чаще всего возникают ночью или утром возникают в фазах относительно неглубокого сна, во второй половине цикла сна. Уснуть повторно тяжело.

        Страшные сны могут беспокоить детей с 6-месячного возраста. Они связаны с разными стадиями развития ребенка. В 2-3 года часто сниться, что дети остаются одни, в 4-6 лет снятся монстры, чудища и темнота.

        Малыш требует любви, внимания и заботы. Простые действия родителей могут уберечь его от кошмаров:

      9. Если ребенок просыпается от кошмара и бежит к родителям, не стоит ругать его за это и отправлять обратно в свою комнату. Иногда, чтобы успокоить, придется завести его в свою кроватку, включить свет, показать, что там никого нет, все в порядке.
      10. Нарушайте правила. Речь не идет о том, чтобы идти на поводу у детей, а время от времени можно оставить его на ночь в своей кровати или пойти вместе с ним, посидеть рядом, пока не уснет.
      11. Подарите ребенку защиту от кошмаров – его любимую мягкую игрушку, которая его защитит всегда от любой неприятности.
      12. Больше общайтесь с ребенком. Только тесная эмоциональная связь с родителями может обеспечить малышу чувство защищенности. Если у ребенка бывают кошмары, родители могут снять часть стресса.
      13. Главная задача родителей – запастись терпением, и расти вместе с детьми, преодолевая страхи вместе.

        Когда следует обращаться к врачу ^

        В большинстве случаев родители сами в силах помочь детям справиться с ночными страхами и кошмарами. Но бывают случаи, которые должны настораживать родителей.

        Немедленно следует обратиться к специалисту, если:

      14. приступы ночных страхов у детей длятся более 30 минут;
      15. эпизоды случаются во второй половине ночи;
      16. если поведение ребенка неадекватное, он дергается, речь его бессвязная;
      17. если во время приступа страхов действия малыша опасны для его здоровья;
      18. у ребенка развиваются дневные страхи;
      19. если причиной страхов у ребенка может быть стрессовая ситуация в семье, частые конфликты, насилие, развод;
      20. если ночные кошмары не только не проходят, а, наоборот, усиливаются, учащаются;
      21. если страхи из сновидений влияют на активность ребенка днем;
      22. когда под влиянием страхов и кошмаров, ребенок часто мочится во сне;
      23. в любом другом настораживающем случае.
      24. О страхе материнства и движении Чайлд Фри читай тут.

        Следует обратить особое внимание на приступы ночных страхов, если у детей есть судорожная готовность:

      25. заикание;
      26. нервные тики с закатыванием глаз;
      27. высовывание языка;
      28. резкие движения головой;
      29. подергивание плечами;
      30. неоднократное обильное мочеиспускание ночью;
      31. приступы удушья;
      32. ложный круп;
      33. бронхиальная астма усугубляют положение ребенка.
      34. двигательным возбуждением;
      35. криками;
      36. резкими движениями;
      37. отключением сознания.
      38. Это срочный повод обратится к врачу, которым будет проведена диагностика и специальное лечение с помощью препаратов. Эффективными будут занятия ребенка с психологом.

        Медикаментозное лечение кошмаров обычно не назначают. Если страшные сны – это следствие физического или психического заболевания, лечение должно быть направлено на него. Если кошмары являются следствием стресса или переживаний, рекомендуется консультация психотерапевта или психолога.

        В редких случаях при тяжелых нарушениях сна применяют лекарства для сокращения фазы быстрого движения глаз или предотвращения пробуждения ночью.

        Диагностика детских страхов – это дело психолога. Специалисты определяют во время общения с детьми степень угрозы, источники и назначают методы борьбы, используя различные приемы:

      39. Эффективными методами работы с детьми есть рисование страхов, ролевые игры и театральные постановки, где на примере героев сказки проговаривают причины и следствия.
      40. Дети – это отражение обстановки в семье, родительских тревог и боязней. Именно родители закрепляют модель поведения ребенка, навязывая чрезмерное недоверие и трусливое поведение.
      41. Чтобы малыш меньше боялся темноты и страшных снов, родители должны избегать конфликтов, наладить отношения в семье. Позитивно влияет на детей занятие спортом. Это могут быть плавание, прыжки с препятствиями, нейтрализация страхов перед темнотой, высотой, и водой.
      42. Работа с детскими страхами предусматривает непосредственное снятие у детей боязни перед страхом. Ведь боятся – это нормально и естественно. Страх помогает избежать опасности. Родители должны повторять, что боятся не стыдно, нужно принять свои страхи.

      Вырастить смелого и активного малыша нелегко, но возможно, используя некоторые хитрости:

    • Никогда не унижайте ребенка и не возносите его высоко. Общайтесь как с равноправным взрослым членом семьи и личностью.
    • Не пугайте ребенка, не наказывайте.
    • Детям необходимо общение с родителями, родственниками, друзьями, ровесниками.
    • Чаще рисуйте и мастерите с ребенком то, что он хочет. Это поможет нейтрализовать страхи. Кроме того, можно оценить психологическое состояние за его работами.
    • Не стоит забывать о важности телесного контакта с ребенком. Чаще обнимайтесь, гладьте его, целуйте. Это подарит ощущение защищенности и безопасности.
    • Благоприятная атмосфера в семье поможет нейтрализовать страхи или свести их до минимума.
    • Как избавить ребенка от фобий? Советы специалиста ^

      У каждого человека есть страхи. И если взрослые могут при огромном желании избавиться от них самостоятельно, то дети без помощи родителей этого сделать не смогут.

      Никто не станет возражать, что существует тесная эмоциональная связь между ребенком и его родителями, особенно, мамой:

    • Если родители в детстве были подвержены приступам ночных страхов или страдали от кошмаров, их дети больше предрасположены к этим явлениям, нежели те, у родителей которых этого не было.
    • Родители, испытавшие в детстве приступы страха, более болезненно реагируют на подобные явления у детей, нежели те, у которых этих страхов не было, закрепляя детские страхи на уровне рефлекса. Тревожные ожидания очередных приступов на уровне подсознания провоцируют их. Напутствия типа: «Если что, мы рядом, зови», «Ложись спать, а то опять приснится», «Не бойся, страшных снов не будет» наоборот играют роль приглашения, закрепляют страхи.
    • Эмоциональное психологическое состояние взрослых передается их детям. Если мама постоянно встревожена, ее мучают страхи по любому поводу и паника овладевает ею, то подобные эмоции испытывает малыш. Можно ли гарантировать малышу спокойный сон и защиту? Родителям нужно срочно привести свое состояние в равновесие, чтобы не передавать беспокойство детям, иначе проблем с детским сном не избежать.
    • Типичные ошибки взрослых

      Чтобы справиться с детскими страхами, родители должны запомнить некоторые правила:

    • Никогда не стоит отрицать и высмеивать страх, как явление. Малыш рассчитывает на понимание. Дайте ему это. Фразы: «Да что ты себе придумал?», «Перестань!», «Такой большой и боишься!» не принесут никакого результата.
    • Нельзя упрекать и стыдить ребенка за его страхи. Это добавит тревоги и чувство вины. Даже «будущий мужчина» имеет право на страх.
    • Не следует ребенку предлагать побороть страх напрямую, оставляя в темной комнате. Помогите ему побороть страх. Пройдитесь вместе по «страшным» местам, где могут прятаться мнимые существа, чтобы он сам увидел, что ничего там страшного нет. Заглянув под кровать, в каждый угол, на каждую полку, и не обнаружив там угрозы, ребенок успокоится.
    • Нельзя пугать детей, что при плохом поведении его заберет чудище (Баба Яга, Бармалей, Бабай).
    • Детское воображение – причина ночной тревоги

      Все дети разные. У каждого свои взгляды на вещи, воображение, фантазия. Дети способны сами себе придумать объекты ночных страхов, наделяя их самыми коварными чертами. Для борьбы с ночными страхами у детей родители могут использовать их же способности.

      Важно вытянуть малыша на контакт, рассказывая истории, включая его в диалог, чтобы узнать причину беспокойства:

    • Придумайте вместе историю со счастливым концом, которая поведала бы способ искоренения страха.
    • Вместе можно нарисовать то, чего именно боится ребенок, после чего уничтожить рисунок, а с ним и страхи. Ребенок должен понять, что его ночные страхи существуют отдельно от него, и он может их контролировать, изменить и победить.
    • Как побороть боязнь темноты

      Страх темноты – самый популярный детский страх, через который проходят все. Здесь огромное пространство для фантазии. Задача родителей – направить воображение против страхов.

      Слабые источники света – первые помощники в борьбе со страхом темноты. Позаботившись об интерьере в детской комнате, обеспечив малыша легкими источниками света, родители рассеивают и страх.

      Это могут быть флуоресцентные наклейки в виде звезд, ночник в виде любимой зверюшки, которая защитит, или солнышка, которое светит даже ночью.

      Часто под страхом темноты дети маскируют страх одиночества. Ребенку просто не хватает общения с родными людьми: папой и мамой.

      Если увлеченный другими занятиями, например, игрой, ребенок не боится оставаться в помещении без освещения, а посреди ночи зовет родителей, значит, его на самом деле беспокоит не страх или кошмар, а одиночество.

      Постарайтесь уделять малышу больше времени и внимания днем, тогда ночью он перестанет звать на помощь.

      Любую проблему легче предупредить, чем с ней бороться. Обеспечив условия для нормального сна, снизим риск развития ночных страхов.

      О страхе потери отношений читай статью.

      У ребенка нет чувства страха: это нормально? Узнай здесь.

      Приступы ночных страхов и кошмаров характерны для детей дошкольного возраста. Полностью исключить их не удастся, можно лишь облегчить детскую участь.

      Если позволяют материально-бытовые условия, лучше выделить отдельную комнату для сна ребенка. Атмосфера должна излучать покой и уют.

    • Белье должно быть чистым, свежим, из натуральных тканей светлых спокойных оттенков или с изображением любимых сказочных героев.
    • Разрешается использовать «волшебный» ночник, который будет прогонять страхи, или любимую игрушку.
    • Комнату, где спят дети, рекомендуется изолировать от лишних шумов и звуков.
    • Согласно рекомендациям доктора Комаровского температура воздуха в комнате должна быть 16-20 °С и влажности воздуха 50-70%. Обязательной есть частая влажная уборка и проветривание.
    • Чтобы обезопасить ребенка от травм и повреждений во время приступа страхов, нужно проверить спальное место на наличие острых углов и опасных предметов.
    • Радио- или видеоняня поможет узнать о начале приступа страхов или ночных кошмаров, если малыш находится в отдельной комнате.
    • Ритуал отхода ко сну

      Ребенка следует приучить к тому, чтобы ежедневно ложиться спать в одно и то же время.

      Ритуал засыпания должен быть приятным, способным расслабить малыша после насыщенного дня, успокоить его бурную фантазию.

      Помогут обрести спокойный сон, отвлечь от страхов, создавая благоприятную атмосферу, и почувствовать любовь и заботу родителей:

    • любимая сказка со счастливым концом;
    • сладкая колыбельная;
    • прослушанная легкая музыка;
    • мягкая игрушка;
    • нежные мамины объятия и поцелуй на ночь .
    • Следует обратить внимание на режим питания. Чтобы не перезагружать желудок перед сном, направить мозг на спокойный отдых, а не переваривание пищи, следует исключить тяжелые жирные жареные блюда, категорически запрещаются сладкие напитки, конфеты, шоколад.

      Психологический комфорт

      Для нормального сна и развития детей важен здоровый психологический климат в семье. Ребенка следует оградить от нежелательного негатива. Только доверительные отношения родителей и детей способны обеспечить нормальные условия для развития малыша.

      Родители должны помнить, что только любовь к детям, уважение их мнения, мудрое воспитание, внимательное отношение – залог здоровья малыша, спокойного сна для всей семьи и счастье в целом.

      Видео: Как измерить детские страхи

      Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

      Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!

      gopsy.ru

      Ночные страхи у ребенка

      Нарушения сна из-за ночных страхов обычно наблюдается у детей 3-12 лет и достигает пика в возрасте 3,5 лет.

      Сон делится на 2 стадии: активная и пассивная фаза. В свою очередь пассивная фаза делиться на 4 стадии, развиваясь от 1 до 4 стадии. Приступы ночных страхов случаются при переходе от 3 к 4 стадии пассивной фазы сна, примерно через 90 минут после того как ребенок заснул.

      Ночные страхи определенно отличаются от ночных кошмаров, которые приходятся на активную фазу сна. Ночные страхи характеризуются частыми эпизодами интенсивного плача и испуга во время сна, ребенка очень сложно разбудить. Ночные страхи – пугающие эпизоды, которые взбудораживают всю семью.

      По оценкам примерно 1-6% детей страдают от ночных страхов. Ночным страхам одинаково подвержены девочки и мальчики. Дети всех рас также в равной степени подвержены подобным приступам. Обычно по мере взросления, приступы прекращаются.

      Причины ночных страхов

      Ночные страхи могут возникать из-за:

      Симптомы ночных страхов

      Кроме частого и сильного плача и испуга во время сна и кроме того, что ребенка очень трудно разбудить, когда у него приступ ночных страхов, у ребенка также может наблюдаться:

      В отличие от ночных кошмаров, дети не помнят сон после приступов ночных страхов, а на следующее утро они не помнят о самом приступе.

      Типичный приступ ночных страхов обычно происходит через 90 минут после того как ребенок заснет. Ребенок сидит в кровати и кричит, кажется, что он проснулся и чем-то смущен, дезориентирован и не отвечает на побуждающие действия. Хотя и кажется, что ребенок не спит, он не замечает присутствия родителей и обычно не разговаривает. Ребенок может биться в кровати и не отвечать на успокоение родителей.

      Большинство приступов длятся 1-2 минуты, но может пройти и порядка 30 минут, пока ребенок не расслабится и снова не заснет.

      Если во время приступа ребенок не просыпался, то он будет помнить только небольшие эпизоды. Обычно, проснувшись утром, ребенок ничего не помнит о приступе.

      Когда обращаться за помощью к специалисту

      Нарушение сна – наиболее распространенная причина для беспокойства среди родителей, чьим детям меньше года. В 50% случаев нарушения сна достаточно серьезны и необходима помощь врача.

      Если Вам кажется, что ребенок страдает от приступов ночных страхов, то может понадобится осмотр детского педиатра. Во время этого осмотра врач сможет исключить возможные причины приступов ночных страхов.

      Какие вопросы задать доктору

      Диагностика и медицинский осмотр

      Обычно для того чтоб поставить диагноз относительно ночных страхов необходимо провести полный медицинский осмотр и детально изучить историю болезней.

      Если есть подозрения о других нарушениях, то могут понадобится дополнительные тесты, чтоб исключить их:

      Ночные страхи — домашнее лечение

      Дома родители могут предпринять следующие меры предосторожности:

      К сожаление не существует определенного способа, чтоб избавить ребенка от приступов ночных страхов. Обычно лечение состоит из образовательных консультаций членов семьи, в ходе которых рассказывают об этом явлении и убеждают, что подобные приступ не составляют опасности.

      В серьезных случаях, когда под угрозу ставится благополучие семьи (например, посещаемость школы или взаимоотношения в семье) в качестве временного лечения могут использоваться трициклические антидепрессанты, например, имипрамайн (C19H24N2).

      И хотя трициклические антидепрессанты, например, имипрамайн (C19H24N2 ) очень редко используются для лечения приступов ночных страхов из-за того, что оказывают лишь кратковременный эффект, они могут использоваться как временное средство. Обычно трициклические антидепрессанты прописываются только в серьезных случаях, когда под влиянием оказывается действия ребенка, когда он не спит (успеваемость в школе, внимательность, взаимоотношения с членами семьи).

      Следующий шаг – сопровождающие действия

      Поговорите со всеми членами семьи, часто поддерживайте их и ободряйте – это значительно уменьшит их раздражительность.

      Если у ребенка за ночь случается несколько приступов ночных страхов, Вы можете разбудить ребенка, чтоб предотвратить приступ.

      Приступы ночных страхов обычно краткосрочное явление. Они могут длится несколько недель. Практически все дети перерастают приступы ночных страхов.

      Группы поддержки и консультации

      Родителям должны сказать о необходимости проверить адекватность сна ребенка. Родители должны знать, насколько важно установить постоянный режим сна, чтоб ребенок ложился спать и вставал в одно и то же время.

      Более того, родителей должны проинструктировать о том, что комната ребенка должна быть безопасной. Также необходимо помнить о необходимости удалить все потенциально опасные источники, которые могут прервать сон ребенка.

      www.eurolab.ua

      Болит горло: почему не стоит списывать все на ангину?

      Как понять, что у ребенка слишком много игрушек?

      Поступление в первый класс 2018: все решит.. жребий?

      Интимный вопрос: что делать, если жена не хочет секса после родов?

      Куда пойти с ребенком: 5-й юбилейный фестиваль «Чилдрен Кинофест»

      Календарь беременности

      Неврозы у детей: как помочь ребенку выйти из кризиса

      В медицинских справочниках ты можешь найти много определений невроза, описание его форм. Но неспециалисту разбираться в научной терминологии сложно. Поэтому объясним просто: невроз – это состояние ребенка, когда его душе плохо.

      Неврозы у детей бывают, вопреки мнению взрослых. Эта проблема не является печальной привилегией зрелых людей. Детям тоже бывает тяжело на душе. Причем тяжело не на 5 минут и не на час (мало ли, какие бывают быстропроходящие обстоятельства), а постоянно. Долгое время кроха испытывает мучительные чувства: напряжение, страх, тревожность, одиночество, растерянность, отчаяние.

      Причины невроза у детей

      «Да с чего ему бояться или отчаиваться?» – возмутишься ты (а также папа, бабушка и любящая тетя). Все в доме из сил выбиваются, все для него делают, все у него есть. Однако он не хочет никого слушать!

      К сожалению, все не совсем так. И неврозом страдают детки как в семьях со скромным достатком, так и в самых обеспеченных. Потому что в любых условиях может сложиться так, что кроха не чувствует себя в безопасности. Не понимает, почему ссорятся, отчего сердиты, расстроены окружающие его взрослые и чем это ему грозит. Вот и живет в напряженном ожидании чего-то плохого и страшного. Не может выполнить предъявляемых ему требований и все время боится окрика или наказания. А если малыш слабенький, болезненный, у него повышенная утомляемость и он просто физически плохо себя чувствует, само это самочувствие его пугает и угнетает.

      Кроме того, невроз может быть вызван острой травмирующей ситуацией. Смерть или тяжелая болезнь кого-то из близких, развод родителей, подготовка к переезду на новое место жительства и даже рождение младшего брата или сестрички, на которых переключается все внимание взрослых.

      Важно учитывать и тот факт, что есть возрастные периоды, когда нервная система малыша особенно уязвима и нестабильна. Один из таких периодов – известный всем «кризис трех лет». Как ни трудно в период этого кризиса управлять карапузом, нужно помнить: ломать и жестко подавлять его – опасно. Ответом на давление со стороны неустойчивой психики может стать невроз.

      Главное, что нужно знать о неврозе молодым родителям – это то, что ребенок скорее всего не единственный и не первый в семье человек, болеющий этим недугом. Болезнь, как считает замечательный российский психолог А.И. Захаров, очень часто проявляется сразу в трех поколениях семьи. Невроз проявлен и у детей, и у родителей, и у прародителей (бабушки и дедушки). Потому что традиция воспитания в старшей семье передается младшим как эстафета. Перенимается семейная система жестких требований, неизменных страхов. Воспроизводятся способы проявления (или запрета на проявления) чувств.

      Часто в семье принято открыто высказывать недовольство, но скрывать любовь. А как же ее тогда почувствовать, быть в ней уверенным? Тот, кто сам вырос в состоянии напряжения и неуверенности, продолжает так жить и будучи взрослым. А это означает, что лечение невроза у маленького человечка необходимо сочетать с психотерапевтической работой и с остальными членами семьи. Чаще всего, как говорит практика, на это соглашаются мамы, реже – папы. Но, честно говоря, и бабушкам, и дедушкам было бы полезно хоть пару раз встретиться с детским психологом.

      Чем опасен невроз для ребенка?

      Хорошая новость заключается в том, что невроз излечим. Он является реакцией на напряженные, противоречивые или чрезмерно требовательные человеческие отношения. Сами такие отношения переживаются ребенком как стресс, то есть как потрясение. Но если взрослые захотят и будут учиться тому, как сделать отношения менее напряженными, доверительными и наполненными сочувствием, – невроз проходит.

      Конечно, без помощи специалистов родителям вряд ли удастся с ним справиться. Обращение к психотерапевту необходимо. Часто родители идут и к врачам-невропатологам. Это тоже бывает полезно. Но все-таки важно понимать: поскольку невроз представляет из себя «болезнь отношений», то одни лишь таблетки его не излечат. Медикаментозное лечение в случае невроза можно рассматривать как вспомогательное. Легкие успокоительные препараты помогут маленькому угомониться. Но без того, чтобы наладить с ним уравновешенные и доверительные отношения, вылечить невроз нельзя.

      Зачастую молодые родители понимают, что с крохой что-то не в порядке, когда проявления невроза уже очевидны: ребенок начинает заикаться, у него появляются тики, нарушается сон, наблюдаются истерики с паданием на пол и битьем головой об пол.

      Однако если знать, какие особенности поведения являются предвестниками невроза, малышу можно помочь на ранних стадиях его зарождения.

      Обрати внимание на частые проявления такого поведения:

    • хныканье, нытье;
    • упрямое стремление непременно добиваться своего;
    • необходимость обязательно побеждать в играх;
    • стремление раздавать сладости, игрушки;
    • кривлянье, паясничанье;
    • стеснительность;
    • извинения перед всеми;
    • оборонительное поведение;
    • жадность;
    • неспособность выбрать.

    Любой из таких способов поведения – основание обратиться к психологу. Он поможет крохе успокоиться, почувствовать доверие к окружающему миру и самому себе. При этом ты должна быть готова к тому, что и тебе тоже нужно будет изменить свой стиль поведения.

    психолог. Украинский союз психологов и психотерапевтов,

    tvoymalysh.com.ua

    Лечение неврозов у детей

    Невроз — это реакция ребёнка на трудные ситуации, которые переживаются им очень болезненно, что отражается в первую очередь на поведении ребёнка. Распространенные формы невроза — это неврастения, истерические неврозы и неврозы навязчивых состояний.

    Во-первых, стоит знать, что неврозы у детей — это обратимые расстройства психического состояния, без каких-либо искажений картины мира. Это означает, что если невроз вдруг появился, то от него следует избавляться и избавлять ребёнка. Вовсе необязательно с ним мириться и в дальнейшем мучиться! Опасность неврозов у детей кроется не в их тяжести, а в самом отношении к ним.

    Многие родители порой просто не обращают внимания на первые симптомы неврозов у ребёнка и всевозможные нервные расстройства. Другие родители если и обращают внимание, то реагируют достаточно поверхностным образом (считают, что пройдет само). И только лишь незначительная часть принимает реальные действия с целью исправления сложившейся ситуации.

    Симптомы неврозов у детей

    Причиной неврозов у детей, как правило, считаются психические травмы, но имеет значение и генетическая предрасположенность. В большинстве случаев причиной невроза является неправильное воспитание ребёнка. В случае, когда ребёнку всё разрешено, и любые поступки вызывают у родителей исключительно восхищение, то у таких детей создаётся твёрдая уверенность в своей необыкновенности. Но проходит время, и ребёнок попадает в детский коллектив (сад, школа), где в свою очередь хорошее отношение со стороны окружающих детей не даётся так просто — его надо заслужить. В результате этого у ребёнка появляются конфликты со своими сверстниками, из-за чего и формируется невроз.

    Распространёнными симптомами неврозов у детей является: раздражительность, повышенная возбудимость, быстрая утомляемость. Также может снижаться аппетит, а сон становиться чутким. При волнении у ребёнка проявляются характерные симптомы — это повышенная потливость, похолодание некоторых конечностей. Ребёнка нервируют звуки и яркий свет, он жалуется на головные боли с шумом в ушах. При неврозе состояние ребёнка крайне неустойчивое: ребёнок может внезапно разрыдаться и так же быстро утихнуть.

    При истерических неврозах у детей к вышесказанным симптомам добавляется истерические припадки (ребёнок падает на пол, громко кричит, барабанит ногами и руками).

    Невроз у детей навязчивого состояния начинается со страха — фобии. К примеру, ребёнок сторонится ездить на лифте или же боится темноты, а также высоких зданий, собак, микробов, машин и прочее. Такие дети полностью уверены в том, что могут себя защитить при помощи своеобразных ритуалов: постучать по дереву три раза или плюнуть через плечо. Если же ребёнок считает, что он находится под угрозой, то начинает замыкаться в себе.

    Лечение неврозов у детей

    Лечение и профилактика неврозов у детей в первую очередь состоит в организации так называемого «отдыха» для нервных клеток. Следует строжайшим образом соблюдать режимы сна и питания, необходимо, чтобы ребёнок мог чаще находиться на свежем воздухе. Огромную роль при лечении неврозов у детей играет поведение родителей и прочих лиц из окружения.

    Увеличенная тревога со стороны окружающих людей и преувеличенная забота с вниманием содействуют закреплению симптомов и условно-рефлекторной фиксации болезненного состояния ребёнка. Очень легко такое закрепление происходит во время истерии. Родителям в свою очередь стоит настоятельно доказывать необходимость исполнения ребёнком определённых мероприятий по лечению, а также некоторых требований, которые предъявляются к его поведению.

    Не стоит баловать ребёнка на том основании, что он болеет. При лечении неврозов у детей следует не забывать, что при ослабленной нервной системе новые условные рефлексы с вновь образуемыми временными связями могут легко стать инертными и патологически крепкими. Симптомы, как отказ от приёма еды на почве созданного негативизма и тики, которые намного быстрее проходят когда они игнорируются, и крепко закрепляются при обращении внимания.

    В особых случаях, когда трудную ситуацию для ребёнка не удается поменять, то следует обратиться за помощью к детскому врачу.

    Лечение неврозов у детей в нашей клинике

    Лечением неврозов у детей в клинике «Колыбель Здоровья» занимается врач-психотерапевт. Методик, которые способствуют избавлению невроза много, среди которых и медикаментозное лечение, а также гомеопатия (что немало важно). Особой популярностью пользуется игровая терапия, которая успешно практикуется нашими детскими врачами.

    При лечении острых и продолжающихся неврозов у детей главное — это устранение той тяжёлой жизненной ситуации, которая инициировала патологические реакции, и тем самым вы сможете избавиться от гнетущего аффекта. На это наши опытные врачи-специалисты обращают внимание в первую очередь при лечении неврозов у детей дошкольного возраста.

    Главное знать при лечении неврозов у детей, что никакое лечение не станет эффективным, если не изменить жизнь ребёнка. В случае если страхи и агрессии создают отрицательные эмоции, то смех и радость — формируют положительные эмоции. Смех у детей — это механизмом, стирающий ненужные стереотипы. Если вы хотите избавить навсегда от неврозов своего ребёнка, запишитесь на приём к нам, мы непременно окажем вам профессиональную помощь!

    www.kolibel.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Navigation