Плачу из-за боязни

Я плачу из-за пустяков

Они могут прослезиться, просто выглянув в окно, разрыдаться от случайно услышанного слова. Слезы появляются внезапно, и их невозможно сдержать. В чем причина такой сверхчувствительности?

«Я с детства стеснялась плакать, — рассказывает Елена, 39 лет, декоратор. — Однажды мне пришлось встать и уйти посреди концерта классической музыки — я забыла бумажные салфетки. Мне было неловко перед сыном — я не могла дочитать ему сказку на ночь: принц женится на принцессе, а у меня перехватывает горло. Я хотела излечиться от своей слезливости, обращалась к психотерапевтам. Вместе мы разрешили многие мои проблемы. Но вот слезы так и «не прошли». В конце концов я смогла принять их как свою особенность, такую же, как рост или цвет глаз. Больше я не терзаюсь из-за слез. Просто достаю платок и промокаю глаза». Почему же это происходит?

Я слишком долго сдерживался

«Такие «неожиданные» слезы вовсе не беспричинны», — отвечает семейный психолог Инна Шифанова и объясняет это на примере. «Скажем, руководство меня покритиковало — и я вся в слезах. Но если задуматься о том, что еще происходит в этот момент в моей жизни, наверняка окажется, что не складываются отношения с близкими или я переживаю ссору с подругой — что-то сильно огорчает меня. А реплика начальника становится последней каплей. Мы часто слишком долго терпим, сдерживаемся, чтобы не проявлять слабость. От этого накапливается напряжение, которое и снимают внезапные слезы. Они словно освобождают нас. Приняв свою слабость и свою печаль, мы сможем вновь собраться с силами и продолжать жить».

Я вспоминаю о потерях

«Наше бессознательное хранит все то, что мы пережили, все, что случилось с нами в прошлом, — поясняет Инна Шифанова. — Случайный предмет или сочетание звуков, запах, любая деталь из настоящего, которую сознание даже не замечает, может вернуть нас в прошлое». Если это приятное воспоминание, мы чувствуем тепло, радость, если болезненное, можем расплакаться, не понимая, что с нами происходит.

Слезы — это проявление нашей открытости, даже беззащитности

Когда мы плачем, не сдерживая слез, у нас появляется шанс осознать, к чему в действительности относятся наши чувства. Однако это не всегда возможно без помощи психотерапевта. Некоторые связи бессознательное скрывает от нас слишком глубоко».

40-летней Зое приснилась кошка. Вроде бы безобидный сон, но она проплакала весь следующий день. И потом, вспоминая о нем, чувствовала необъяснимую печаль. «Только на встрече с психологом, когда мы начали анализировать ассоциации, я вспомнила о том, что у моей мамы когда-то жила кошка. Мама умерла год назад. Я была уверена, что уже справилась со своим горем». Зоя не сразу восстановила эту связь — что на самом деле она плачет о маме.

Мне нужно сочувствие

«Слезы — это также мольба о помощи, — продолжает Инна Шифанова. — Когда потребность в поддержке, в сочувствии становится особенно острой, мы можем неожиданно заплакать и тем привлечь к себе внимание. И одновременно мы испытываем неловкость из-за того, что мы «расплакались, как маленький ребенок». Этот бессознательный механизм действительно возникает в детстве. Громкий плач — единственная для младенца возможность привлечь внимание матери. Став взрослыми, мы можем непроизвольно возвращаться к этому способу, если нам трудно выразить свои потребности словами.

«Мужчины больше привыкли сдерживаться, но и они плачут, — утверждает Инна Шифанова. — Слезы — это проявление нашей открытости, даже беззащитности. И поэтому они позволяют установить более близкие отношения с другими людьми».

Позволить себе поплакать

Выберите для этого спокойное место, где никто не помешает вам побыть наедине с собой. Признать свою слабость и несовершенство, позволить себе проявлять свои чувства, в том числе печаль и горе, это и значит жить и быть самим собой.

Первый шаг — перестать себя критиковать, в том числе за излишнюю чувствительность. Особенно это важно, если любое замечание вызывает у вас слезы.

Подумайте: умею ли я это делать или стараюсь самостоятельно справляться с любыми невзгодами? Мы все иногда нуждаемся в поддержке, помощи или просто сочувствии.

Не стесняйтесь плакать при всех

Расплакаться на людях — о, как это неловко! Мы не справились со своими чувствами, выглядели слабыми и жалкими, оказались уязвимыми на глазах у всех. Писательница Моника Хейзи уверена, что нам стоит быть снисходительней к себе. Да, взрослые люди плачут — и имеют на это право.

45 способов изменить жизнь. Выберите для себя хотя бы 10

Пожалуй, мало найдется людей, на 100% довольных жизнью. Что мешает ее изменить? Мы уверены, что для этого нужны ресурсы, которых у нас нет. Но, возможно, все куда проще. Лайф-коуч Элиз Сантилли учит устанавливать контакт с собой и реализовывать мечты.

www.psychologies.ru

Мне почти 30, а я смотрю стрим по ЛоЛу и собирал сегодня усилок для гитары чтоб ебошить роцк.

Все бабушки и дедушки умерли, родители активно стареют.

Это нормально для 20-ти лет

Лол, вспомнил, бабушке было 50, она сказала вот, юбилей, такого больше не будет. Я еще тогда пошутил , что и 47 больше не будет, и 35. Теперь я понял, сто она имела в виду.

Для 13-и, ты хотел сказать. В 20 уже появляются зачатки разума.

Да ладно, у тебя не было кризиса 20-ти лет?

Эти мысли — задумки о своём будущем

Спасибо за поддержку, аноны.

Это плохо, значит, ты совсем не развиваешься.

В целом я с тобой соглашусь, таких предков большинство, но иногда совсем отшибленный пиздец, а не родители.

В любом случае — держись и знай, все будет хорошо

Я просто не сопливый нытик

Ебал я в рот твоего пахана старпера и тебя нытик ебучий. Надеюсь у тебя мать сдохнет завтра.Ебал я в рот твоего пахана старпера и тебя нытик ебучий. Надеюсь у тебя мать сдохнет завтра.Ебал я в рот твоего пахана старпера и тебя нытик ебучий. Надеюсь у тебя мать сдохнет завтра.Ебал я в рот твоего пахана старпера и тебя нытик ебучий. Надеюсь у тебя мать сдохнет завтра.Ебал я в рот твоего пахана старпера и тебя нытик ебучий. Надеюсь у тебя мать сдохнет завтра.Ебал я в рот твоего пахана старпера и тебя нытик ебучий. Надеюсь у тебя мать сдохнет завтра.

Осознав это, забиваешь хуй на многие «проблемы», начинаешь понимать чего ты хочешь и идти к этому. Больше ценишь жизнь чтоли. Цени маму и бабушку. Удачи.

И я с тобой соглашусь

Жил с мамой. Когда она умерла — взял опеку мой дядя ее брат . И я понял, что значит чужая семья, недопонимание, крики, ссоры.

Я когда с ребцентра вышел, такие же мысли были. Сейчас как-то похую. Хотя вот ты написал и я тоже прослезился, но скорее просто потому что у меня настроение паршивое.

Дело тут не в нытье, а в ломке мировоззрения

Еще стало трудно заводить друзей. Сейчас все старые разъехались, кто по другим городам, кто в армии, у кого работа у кого еще что-то , кого-то уже в живых нет.

Ладно хоть девушка есть. Единственный друг сейчас, и единственный человек, с кем я близко общаюсь.

Есть знакомые, с кем играю в игори, с кем хожу в тренажерку, но это все не то.

С школьного на нормальное? Да оно ещё 10 раз изменится, похуй вообще

На счет этого, раньше каждый год думал, мол каким был дебилом. В лет 17 это прекратилось, и теперь мысли только «раньше было лучше».

Оп, не проёбывай своего времени, таков совет.

Во-первых занимайся чем хочешь СЕЙЧАС. Прямо завтра. Иди на бокс, занимайся скейтбордингом, учи погромирование, чтучи на барабанах, не сиди на дваче, блядь, ДЕЛАЙ. Потом всё будет не то.

Вот как ты считаешь, начать заниматься боксом в 29 — это ОКЕЙ? Я пошёл. Доволен.

Учиться кататься на скейтборде?

Учиться собирать усилки и играть в группе?

Это хуев пиздец и проёб, я выгляжу как клован, но мне это реально нужно. Я всрал всё время, которое было отведено на мою молодость, и теперь я просто нагоняю то, что просрал. То, что надо было делать в 14, 18, 20 и т.д.

Нахуй баб. НАХУЙ БАБ. Занимайся своей хуйней и дрочи вдоволь. Не еби себе голову бабами. Никогда, блядь, не еби себе голову бабами. Это не самореализация, это гормоны. Ебашь что хочешь, закаляй тело, разум и дух, баб — нахуй.

Тоже только что думал про это. Вроде вчера стоял на линейке в первом классе. А вот уже диплом пишу. Особенно это в универе было. Если школа для меня была ненавистной принудиловкой. которая никак закончиться не могла. То в универе я нашёл товарищей, мне было интересно учиться и общаться с ребятами. И вот это подходит к концу. Я трезво смотрю на вещи с 95% из них я больше никогда не увижусь ИРЛ. Да и вообще к самому универу привык. Даже подумал может в аспирантуру остаться. Но потом понял, что я просто хочу ещё на чуть-чуть задержаться в этом моменте. Но, без окружающих всё уже будет не то. Эх.

Феликс, ты ли это?

Иди нахуй со своим аутотренингом

все то же самое

Зря ты так, я это он. Захотел- сделал. А что тебя задело?

Знаю я этих сектантов. Сами ничего не могут, зато на словах — атланты.

Логично, но сложно в исполнении. Так самураев надрачивали.

Какой я сектант?

Я неудачник ёбаный, который не может нихуя. И щас сидит, блядь, и учиться, когда уже стареть время настало.

Я просто БЕГУ блядь СЛОМЯ ГОЛОВУ, я сплю по 6 часов, делая всю хуйню, которую всегда хотел попробовать.

У меня нихуя не получается. Я лох и в боксе, и в доске, и в гитаре, везде. Полный лох и чмо. Что я могу? Нихуя я не могу.

Проиграл. Ты сам-то осознаёшь настолько тупо звучат твои советы?

Зачем тогда других за собой тянешь? Утопай один

>вспомнил, бабушке было 50

Я так понимаю тех у кого родители после 30 женились мало?

Анон, мне также 20 как и тебе, моим родителям уже за 50. Страшно понимать что останешься ты один, без близких, согласен, если ты любишь своих родных то смысл жизни на том и основывается что в будущем должен любить и заботиться о своих детях, и от того как ты их воспитаешь зависит отношение к тебе в возрасте.

Убери плохое из своей головы. Добра и крепкого здоровья.

Уделяю тян 6 часов в неделю (на секс, покушать вместе, нежности, рассказать как день прошел), спорту оклоло 8. Готовлюсь к поступлению в топ вуз. Качаюсь, хожу на ММА, турнички, пробежки, правильное питание.

Плохо лишь то, что ни денег, ни перспектив. Я хочу путешествовать, но денег хватает лишь на поезд в деревню, хочу пить вкусный протеин, но денег едва хватает на гречку, курицу и несколько овощей. Хочу ходить с тян в кафе и рестораны, но денег хватает лишь на пиво в падике, либо картошка фри в маке на двоих.

Радует, что она меня ценит какой есть.

Я вступил в говно и крикнул: «ЭЙ! ЗДЕСЬ ГОВНО! НЕ НАСТУПАЙТЕ СЮДА!»

То, чего ты ждёшь, называется «ошибкой выжившего». Никогда нельзя слушать советов от успешных людей. Только если они не сделали кучу ошибок, прежде чем достичь успеха.

Я понимаю все это, родителей нужно ценить и уважать, а думать прежде всего о своих детях. Просто сейчас накатило что-то.

Я понял о чем ты. Активная жизненная позиция у тебя ассоциируется с пирамидами и тренингами нлп? Представил этих чертей и самому противно стало. Но оправдывать лень такой залупой еще хуже, чем быть этими чертями.

А если успешный наступил в говно, сделал для себя вывод и решил молчать? Если он сделал фабрику по переработке говна?

Еблан ты. Сколько тебе лет? Друзья заводятся в юношестве. Далее уже будет поток знакомых и старых знакомых. Будь рад этому, хуесос, кто-то и без знакомых только двачи имеет.

Дело не в результате, дело в попытке. Сектанты, это на двачах сидят и ноют. А за моником очень закомплексованные маньки, которые к слову быдло обычное с работой, тян, машиной, но очень уж охото им других опустить.

Это тупо, омежкин. У каждого своя жизнь, свой выбор, свои ошибки, ты со своим обобщением «проста бирёшь делоишь» несёшь реальную хуиту, вредную даже. Советчики на дваче хуже пидорасов. Советующие, даже если их не спрашивали — это рак, черви-пидоры, дно, хуже вас нет ничего.

Ебать ты иксперд, всезнайка хренов. Такую дичь морозит, что пиздец

> Дело не в результате, дело в попытке.

Хорошо, если попытка удачно заканчивается. За моником кто только не сидит, даже собаки.

Мне всего 21, а кажется что все проебано и лучше нихуя не будет. Последние 2 года почти не выхожу на улицу. Постоянно ностальгирую по тому времени когда мне было 15-17 лет, хз как от этого избавиться и начать что то делать. Понимаю что лет в 30 (если доживу) буду жалеть что все просрал.

К 30, анон, время будет бежать для тебя раза в 3 быстрее чем сейчас. Года только в путь будут полетать, пока же радуйся.

Не говори с ним. Этот воннаби-альфа не стоит ничего. Такой весь из себя герой интернета, а в реальности что — вопрос. Если так уж успешен, то человек не будет на кого-то гнать, что тот хуевый, левый гон- удел обиженных на всех и себя дурачков, которые гроша ломанного не стоят.

Богатый не скажет бедному, что тот плохой, только из-за того, что тот едет на маршрутке, а не на феррари.

Адекватный здоровый не скажет больному раком, мол «ебпть ты лох «.

Эти оскорбления и демотивация удел слабых и душой и телом выродков. Не связывайся, он уюе насквозь прогнил и погряз в своем дерьме.

летом был на похоронах старшего брата

Когда тебе будет почти 30, ты меня поймешь, бро. Несомтря на весь твой негатив, желаю добра и всяческой мотивации.

Ну да, омежкинсон с двача знает, как сделает богатый, умный и боксёр. Зачем ты порешь хуйню? Берёшь из головы какую-то дичь и несёшь

Мне неприятно так просирать молодость.

Да нет, омежкин, тебя никто никогда не поймёт, потому что ты несёшь хуйню, которая даже сейчас не особо актуальна и абсолютно неинтересна.

Просто уйди отсюда. Твоя манера письма уже заебала. Уебывай в контактик, быдло.

Тебя затравили на дваче, шизик.

Что несёт, еблан.

Ты всю борду сейчас описал.

Соседи своей громкой музыкой уже достали, на просьбу сделать тише- тебя шлет нахуй тот, кто тебя на пол века младше.

И ты понимаешь, что будь моложе, сломал бы ему колени внутрь, но ты уже старик, и проживаешь остаток дней. Вот и вся жизнь.

Ты слился, петух. Давай обойдёмся без лишних кукареканий со стороны омежек, мне это не интересно

Ебать семена порвало.

Чем больше родни похоронишь, тем легче со следующими. Факт. Люди за 40-50 на кладбище уже как родные, регулярно ходят. Присматриваются так сказать.

Я могу тебе сказать относительно «своего выбора и своих ошибок», что дураки учатся на своих ошибках, а умные — на чужих.

Островский писал: «Жизнь нужно прожить так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы.» Я пытаюсь сказать то же самое. Пытаюсь сделать так, чтобы анон не наступил на мои грабли. Ты же настолько незрел, что не понимаешь простейшего, и, судя по всему, гораздо больший омежкин, чем я. И глупый к тому же.

Знаешь, почему я написал «нахуй баб»? Потому что всю свою юность я ебался и мутил с тёлками. И голова была только ими забита. А сейчас я уже пару лет как встречаюсь с замечательной девушкой, и уверен, что даже без всех этих выгуливаний хуя и МУЖСКОЙ САМОРЕАЛИЗАЦИИ, я бы встретил подходящую партию, потому что всё, что по пиздючеству — разваливается, только зрелые отношения надолго. А зрелые девушки любят мужчин, которые могут. Которые специалисты и что-то делают для себя. Ибо только личные амбиции и развитие (которое невозможно без дела) являются залогом внутренней гармонии.

Знаю. На похоронах пробабушки слышал от стариков «Вот и Чковлевна умерла, скоро и наша очередь»

>омеган продолжает рваться и исходить на говно

Вот что ты за человек такой? Не умеешь пояснить свою точку зрения, не умеешь постоять за свою точку зрения, тупо сливаешься в говно. Какой нахуй семён, там очевидно, что это посты одного человека, никто и не скрывал, хуйню сморознул и рад.

Ты вбросил какую-то далёкую абстрактную хуйню «учитесь на моих ошибках», когда тебя тут никто не знает, никто не знает о каких ошибках вообще идёт речь. Морозишь дичь, таких советчиков с двача надо посылать нахуй, что я сейчас и делаю.

Выпились с треда, своей гнилью что можно и что нельзя уже засрал, унтер токсичный.

Сиди на жопе ровно, неудачник.

Более того, смерть — это горе для окружающих умершего, но никак не для умершего. Но посыл ОПа в другом, все боятся терять родных

Удачи тебе в приобретении личного опыта, родной. Желаю наступить на максимальное количество граблей максимальное количество раз. Ты будешь счастлив.

Гниль — это ты, омеган ебучий. Ты даже на дваче не можешь пояснить свою точку зрения и после этого считаешь себя нормальным человеком? Кек, просто кек

У меня уже трети зубов нет и башка лысая и седая. 23 летние телочки считают меня СТАРЫМ. Хотя мне всего 32. Впрочем наплевать, пойду аниму дальше смотреть.

Охуеть, желает он, вот это настоящий человек-пидор, человек-говно. Ты просто омерзителен

У меня батя в частном секторе вырос, одна большая-большая улица, и все друг друга знают. Вот там по несколько раз в год кто-то отъезжает. То родители, то дети. И одна и та же компашка постоянно ходит хоронить.

За зубами следить надо, а то беззубые волки — это не круто. По зубам видна вся жизнь человека, какого он достатка, чем болеет, как относится к себе, своему здоровью, запускать зубы — это феил. И множество проблем со здоровьем.

Дело не в том, что умирают. Это естественный процесс. Просто ностальгия по детству нахлынула, а за ней и мысли такие вот. Я принимаю смерть близких без слез, но иногда бывает нахлынет, рыдаю, и не могу остановиться.

И вот удивляет как так бывает, вроде бы вот человек, перед тобой стоит, приветливо улыбается, а завтра смотришь на его тело бездыханное.

Ему больно, не трогай его.

Я ОП, лол. Я никому ничего не поясняю, я просто пишу. Все. А ты своим высером мне тред засоряешь. Тебе не рады тут, заметь. Был бы умнее- давно бы уже выпилился в свой мдк или пикабу школье тралить.

>омеган продолжает рваться

Чувствую, тебя очень любили одноклассники.

А, тогда ясно, инфантильный уёбок несёт дичь.

пиздец проблемы, конечно. У меня бабки умерли, когда мне было 4 и 19 лет, дед умер, когда мне было лет 5. У бати скоро юбилей, ему 60 будет. Мамка моложе на 10 лет.

И одни и те же алкоголики все никак не сдохнут и говорят «ну что, помянем %трупнейм%. Знаем, проходили.

И от чего он умер?

Да я сам таким был. Базаров из «отцов и детей», нигилист и циник. Ну, когда-нибудь он подрастет и, возможно, вспомнить этот тред, где какой-то 30-летний неудачник предостерегал анона о просёре времени. Но 30 вроде так далеко и можно даже вроде как даже потраллить и аниму посмотреть.

«Если бы молодость знала, если бы старость могла».

Со всеми органами беда была. А умер от порога сердца.

Ты ошибся наверное, это был первый пост. Ты действительно рвешься и не видишь очевидного. Заканчивай рефлексировать, ты наверное устал уже.

Не, омеж, в жизни может произойти всякое, но никто никогда не вспомнит советы с двача. Никто и никогда. Never

сам, к слову, моложе опа на год

>эти проекции омежкинсона

Кек, ты что, затравленный или что-то типа того?

Ну зачем ты ему отвечаешь?

У него тут задача всех раздражать, если ты ему ответил — ты проиграл.

Тебе больно, признайся?

Я знаю, нужно же бампать тред.

Мне неприятно от вашей махровой тупости и этих дебильных раковых советов в духе «проста». Биомусор ебучий

Манера письма 16ти летнего двачера, которого неоднократно ероха окунул головой в сортир, а теперь он в интернете свою желчь на других выливает.

Просто омерзителен. Фу нахуй.

>омега порвался и разродился очередной хуйняй

ОП, тебе к психиатру пора.

Это генетика еще по большей части.

Я тоже так считал, пока не нашел людей которые зубы чистят раз в 2-3 дня и ходили несколько раз к врачу при этом имея идеальные зубы.

>да и лицом также

Мам, мам, смотри, я как элита, ну мам, ну не стукай.

А на другой ответ тебе и ума бы не хватило.

Идеальных зубов не бывает, просто есть проблемы видимые, а есть скрытые. Ещё состояние зубов зависит от общего состояния здоровья, от работы пищеварения, печени.

Да не отвечай ты ему.

Не, прыщей не было. Просто лицо как у школьника, инфантильное если по научному.

>омега продолжает рваться

Кек, затравленный чмоха попался

Пошел как раз почищу.

Два чаю этому. У знакомых в 20 свои бмв е39 и киа рио, а я сижу на жопе ровно и пытаюсь поступить. Надеюсь я дам своим детям все, чего не .ыло у меня.

Про себя расскажи тогда. Есть ли какое-нибудь типа хобби, которое ты хотел бы попробовать, но боишься?

arhivach.org

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Navigation